Muchas mujeres han usado succinato de doxilamina, comúnmente conocido como Unisom, combinado con vitamina B6 y han notado una disminución dramática en los síntomas de las náuseas matutinas. Mis amigos incluso llaman a Unisom y B6 «la cura maravillosa» para las náuseas matutinas.

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Categorías de embarazo de la FDA

Antes de hablar más sobre Unisom y B6 para las náuseas matutinas, hablemos sobre el embarazo, los medicamentos y la seguridad.

Para comprender mejor la siguiente sección, será importante que Sepa que la FDA ha establecido cinco categorías para indicar el potencial de un medicamento de causar defectos de nacimiento si se usa durante el embarazo.

Las categorías están determinadas por la confiabilidad de la documentación y la relación riesgo / beneficio. La FDA no tiene en cuenta ningún riesgo de los agentes farmacéuticos o sus metabolitos en la leche materna.

La categoría A, la categoría más segura, significa que los estudios adecuados y bien controlados no han demostrado un riesgo para el bebé. en el primer trimestre del embarazo (y no hay evidencia de riesgo en los últimos trimestres).

Vitaminas y medicamentos recetados

Se puede acceder al combo Unisom y B6 mediante una receta de su Ginecólogo o médico de cabecera.

Ingredientes

Esta receta es una combinación de liberación retardada de vitamina B6 (piridoxina) (10 mg) y un antihistamínico llamado (succinato de doxilamina), o como normalmente se llama, (10 mg) Unisom.

Diclegis® y Bendectin®

En los EE. UU., este medicamento se llamaba Diclegis®, anteriormente llamado Bendectin®. Durante muchos años, la FDA no volvió a aprobar Bendectin® para el embarazo, mientras que el resto del mundo pudo aprovecharlo. En 2013 cambiaron de opinión y Unisom y B6 regresaron al mercado con un nuevo nombre: Diclegis®.

«Diclegis® es el único tratamiento aprobado por la FDA para las náuseas y los vómitos debidos al embarazo, que proporciona una opción terapéutica para mujeres embarazadas que buscan alivio de estos síntomas «. (fuente)

Diclectin®

En otras partes del mundo, Unisom y B6 se llama Diclectin®. Diclectin® ha estado en el mercado canadiense durante más de 30 años con excelentes resultados.

Categoría A

No importa cómo lo llame, este medicamento recetado es de categoría A, lo que significa que es seguro.

DIY Unisom y B6

Si el combo Unisom y B6 no está disponible en su área, o es demasiado caro, esta es la forma de hacer el suyo.

(Por favor, discuta la adición de nuevas vitaminas y medicamentos a su régimen con su proveedor de atención ¡PRIMERO!)

Vitamina B6 + Unisom

Ingredientes:

• 10 mg de Unisom (asegúrese de no comprar los geles para dormir Unisom de máxima concentración ¡Ese es un MEDICAMENTO DIFERENTE!)
• 25 mg de vitamina B6

Instrucciones: Antes de acostarse, tome la mitad de un Unisom (están empaquetados en tabletas ranuradas de 25 mg) junto con la vitamina B6.

• Si eso no es efectivo, aumente la vitamina B6 a 25 mg, 2 veces al día.
• Si t Si no es eficaz, aumente la vitamina B6 a 25 mg, 3 veces al día.
• Si eso no es eficaz, consulte a su médico.

* No debe tomar más de 100 mg de vitamina B6 al día. Además, verifique sus vitaminas prenatales para ver cuánta B6 contiene antes de comprar cualquier suplemento adicional.

Otras formas de B6

Existen productos como B-natal que se combinan un sabroso caramelo con 25 mg de vitamina B6 en cada pieza. B-Natal hace piruletas de cereza y pastillas con sabor a manzana verde.

Preggie Pops Drops Plus

Preggie Pops produce un «pops drops plus» que es similar a sus pop-drops normales, pero este tiene 10 mg de B6 por pieza. Los probé y son increíbles. Son el equilibrio perfecto entre lo dulce y lo amargo. Totalmente calma las náuseas matutinas inmediatamente.

Bio-Available B6

Por supuesto, Siempre podríamos comer más alimentos que contengan vitamina B6. Nuestros cuerpos absorben mucho mejor las vitaminas cuando las obtenemos a través de los alimentos y no de los productos sintéticos.

A continuación se presentan algunas ideas de alimentos con alto contenido de vitamina B6.

• plátanos
• arroz integral
• atún de aleta amarilla
• bacalao
• salmón
• pollo
• pavo
• ternera
• aguacates
• pimientos
• espinacas
• ñame
• brócoli y
• nueces

Sin embargo, si no puede retener ningún alimento, chupar una piruleta B-Natal ¡es mejor que nada!

Deshidratación e hiperemesis gravídica

Y por supuesto, si estás experimentando náuseas y vómitos extremos no te dejes deshidratar. ¡Busque ayuda médica! Es posible que no tenga náuseas matutinas, sino hiperemesis gravídica.

Mi experiencia

Probé unisom y B6 en 2/3 de mis embarazos y pensé que, de todas las cosas que probé, esta tuvo el mayor impacto. No tuve ningún efecto secundario negativo y mis dos hijos nacieron sanos y bien.

Un efecto secundario positivo fue que dormí muy bien por la noche. Creo que dormir bien me ayudó a ser más funcional durante el día.

¿Y tú?

Déjame un comentario y cuéntame tu experiencia con Unisom y B6. ¡Cuantas más historias podamos compartir, más mujeres se sentirán mejor!

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