Muitas mulheres usaram succinato de doxilamina, comumente conhecido como Unisom, combinado com vitamina B6 e notaram uma redução dramática nos sintomas de enjôo matinal. Amigos meus até chamam Unisom e B6 de “a cura maravilhosa” para os enjôos matinais.

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Categorias de gravidez da FDA

Antes de falarmos mais sobre Unisom e B6 para enjôos matinais, vamos falar sobre gravidez, medicamentos e segurança.

Para entender melhor a próxima seção, é importante que você saiba que o FDA estabeleceu cinco categorias para indicar o potencial de um medicamento para causar defeitos congênitos se usado durante a gravidez.

As categorias são determinadas pela confiabilidade da documentação e pela relação risco-benefício. O FDA não leva em consideração quaisquer riscos de agentes farmacêuticos ou seus metabólitos no leite materno.

Categoria A, a categoria mais segura, significa que estudos adequados e bem controlados não conseguiram demonstrar um risco para o bebê no primeiro trimestre da gravidez (e não há evidência de risco nos trimestres posteriores).

Vitaminas e medicamentos prescritos

O combo Unisom e B6 pode ser obtido através de uma receita de seu OBGYN ou médico de família.

Ingredientes

Esta prescrição é uma combinação de liberação retardada de vitamina B6 (piridoxina) (10 mg) e um anti-histamínico chamado (succinato de doxilamina), ou como é normalmente chamado de (10 mg) Unisom.

Diclegis® e Bendectin®

Nos Estados Unidos, esse medicamento é chamado de Diclegis®, anteriormente denominado Bendectin®. Por muitos anos, o FDA não aprovou novamente o Bendectin® para gravidez, enquanto o resto do mundo foi capaz de tirar proveito dele. Em 2013, eles mudaram de ideia e Unisom e B6 foram trazidos de volta ao mercado com um novo nome – Diclegis®.

“Diclegis® é o único tratamento aprovado pela FDA para náuseas e vômitos devido à gravidez, fornecendo uma opção terapêutica para mulheres grávidas que buscam alívio para esses sintomas. ” (fonte)

Diclectin®

Em outras partes do mundo, o Unisom e o B6 são chamados de Diclectin®. Diclectin® está no mercado canadense há mais de 30 anos com ótimos resultados.

Categoria A

Não importa como você o chame, este medicamento prescrito é da categoria A, o que significa que é seguro.

Faça você mesmo Unisom e B6

Se o combo Unisom e B6 não estiver disponível em sua área, ou for muito caro, faça o seu próprio.

(Por favor, discuta a adição de quaisquer novas vitaminas e medicamentos ao seu regime com o seu médico PRIMEIRO!)

Vitamina B6 + Unisom

Ingredientes:

• 10 mg de Unisom (certifique-se de não comprar géis para dormir de força máxima Unisom como esse é um MEDICAMENTO DIFERENTE!)
• 25 mg de vitamina B6

Instruções: antes de dormir, tome metade de um Unisom (eles são embalados em comprimidos de 25 mg) junto com a vitamina B6.

• Se isso não for eficaz, aumente a vitamina B6 para 25 mg, 2 vezes por dia.
• Se t Isso não é eficaz, aumente a vitamina B6 para 25 mg, 3 vezes ao dia.
• Se isso não for eficaz, consulte o seu médico.

* Você não deve tomar mais de 100 mg de vitamina B6 por dia. Além disso, verifique suas vitaminas pré-natais para ver quanto B6 contém antes de comprar qualquer suplemento adicional.

Outras formas de B6

Existem produtos como o B-natal que combinam um doce saboroso com 25 mg de vitamina B6 em cada peça. A B-Natal fabrica pirulitos de cereja e losangos com sabor de maçã verde.

Preggie Pops Drops Plus

Preggie Pops faz um “pops drops plus” que é semelhante aos seus pops drops normais, mas este tem 10 mg de B6 por peça. Eu experimentei estes e são fantásticos. São o equilíbrio perfeito entre doce e azedo. Totalmente acalma o enjôo matinal imediatamente.

Bio-disponível B6

Claro, você Sempre podemos comer mais alimentos que contêm vitamina B6. Nosso corpo absorve vitaminas muito melhor quando as obtemos por meio de alimentos e não de produtos sintéticos.

Aqui estão algumas idéias de alimentos que são ricos em vitamina B6.

• bananas
• arroz integral
• atum de barbatana amarela
• bacalhau
• salmão
• frango
• peru
• carne de bovino
• abacate
• pimentão
• espinafre
• inhame
• brócolis e
• nozes

No entanto, se você não consegue manter a comida no estômago, chupe um pirulito B-Natal é melhor do que nada!

Desidratação e hiperêmese gravídica

E, claro, se você estiver sentindo náuseas e vômitos extremos, não se deixe desidratar. Por favor, procure ajuda médica! Você pode não ter enjôo matinal, mas hiperêmese gravídica.

Minha experiência

Tentei unisom e B6 em 2/3 das minhas gestações e pensei que de todas as coisas que tentei, esta causou o maior impacto. Não tive nenhum efeito colateral negativo e meus dois filhos nasceram saudáveis e bem.

Um efeito colateral positivo foi que eu dormi muito bem à noite. Acho que dormir bem me ajudou a ser mais funcional durante o dia.

E quanto a você?

Deixe-me um comentário e conte-me sua experiência com o Unisom e o B6. Quanto mais histórias pudermos compartilhar, mais mulheres se sentirão melhor!

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