5 mejores puntos de acupresión para aliviar el estrés
La acupresión, como la acupuntura, utiliza puntos de presión para manipular el Qi (energía) que fluye a través de las vías de energía dentro de tu cuerpo. En la medicina tradicional china, estas vías se conocen como meridianos.
Cuando se aplica presión a los puntos de presión, se desencadenan una variedad de efectos en su cuerpo y mente. Se cree que esta forma de medicina alternativa es una forma eficaz de disminuir el estrés, reducir el dolor y la tensión, estimular la circulación