Af Ann Dahl, OTR, CWC
Tommelfingersmerter kan være forårsaget af en række tilstande, der påvirker led, sener, ledbånd og muskler i hånden. Slidgigt i tommelfingeren er en af de mere almindelige tilstande for at forårsage betydelig smerte og tab af styrke i hånden. Det skyldes ofte en kombination af faktorer, herunder familie- / arbejdshistorie, gentagne bevægelser med anvendt kraft, akavede tommelfingerstillinger fra sport, arbejde eller fritidsaktiviteter, tidligere brud, traumer eller forskydninger i tommelfingeren. Tommelfingeren tegner sig for 50% af vores håndfunktion, så når den er smertefuld eller svag, får den vores opmærksomhed! Hvorfor det er så smertefuldt er, fordi hånden er meget innerveret og optager en stor mængde sensorisk motorisk plads i hjernen. CMC-leddet er en sadelforbindelse og er den næstmest mobile led i menneskekroppen. Ofte skaber enkle opgaver, der involverer tommelfingeren, smerte.
Slidgigt opstår normalt, når der er et tab af ledrum mellem to knogler ved tommelfingeren. På grund af den høje grad af mobilitet ved dette led er det tilbøjeligt til at blive slidt af aktiviteter, som vi udfører hver dag. Dette resulterer i tab af brusk eller pude mellem leddet. Ledbåndene, der omgiver dette led, kan også strækkes ud og begynde ikke længere at give den stabilitet, du har brug for, når du anvender kraft. Symptomerne på tommelfingergigt i bunden af tommelfingeren er smerter ved klemning, gribende og generel tommelfingerbrug. Folk begynder ofte at bemærke subtile smerter i tommelfingeren, der gradvist øges så tidligt som i 40’erne og 50’erne.
Hvordan kan en ergoterapeut hjælpe med gigt i bunden af tommelfingeren? En OT vil give en omfattende vurdering af styrke, rækkevidde af bevægelse, fælles integritet inklusive en profil om, hvordan du har brug for din hånd og tommelfinger på daglig basis hjemme, på arbejdet og med fritidsaktiviteter. Ud fra disse oplysninger vil vi opbygge et behandlingsprogram og et uddannelsesprogram, der vil behandle, hvordan du fortsætter med at bruge din hånd sikkert, reducerer smerte, returnerer fuld styrke og vælger passende understøttende ortopæd, skinner eller tapning, der i høj grad kan reducere smerte og forbedre din funktion! / p>
Vent ikke … med tidlig egenomsorg og en forebyggende strategi, vil du mindske smerter og holde tommelfingeren i mindre smerte og stadig være i stand til at nyde mange af dine aktiviteter.
