Denne hjemmelavede pæremos er en let baby madopskrift, der er lavet med kun to ingredienser – pærer og vand! At lave hjemmelavet pære babymad koster så meget mindre end krukker i butikken! Det er også så nemt at gøre det organisk ved at bruge organiske pærer!
Pærer er en af de første frugter, jeg introducerer til mine babyer, og de bliver alle vanvittige for dem. De er søde og fulde af fiber, der hjælper med at holde tingene i bevægelse i fordøjelseskanalen (hvis du ved hvad jeg mener), plus det er så let at lave baby pære babymad derhjemme!
Jeg har altid lavet min baby mad fra bunden, fra søde kartofler til baby mad gulerødder, til kombinationer som græskar æble baby mad, jeg foretrækker altid hjemmelavet fremfor købt butik! Det sparer ikke kun så mange penge at lave din egen babymad, men det er også let at gøre det økologisk med minimale ingredienser!
Denne hjemmelavede pærepuré er en let opskrift til baby mad, der er fantastisk til små i alle aldre. Den er lavet med kun to ingredienser – pærer og vand – med mulighed for at tilføje noget kanel, når du er sikker på, at din baby ikke er allergisk over for pærer!
Sådan laver du pærepuré til baby
Der er to måder at lave baby madpærer på. For yngre babyer med følsomme maver anbefaler jeg, at man først tilbereder pærerne. For ældre babyer, der stadig elsker deres puréer, kan du bare blande friske pærer med vand, ingen madlavning er påkrævet! Jeg vil vise dig, hvordan du laver baby madpærer, der er kogte!
Klip og kog pærerne
Begynd med at skære hvert par i ca. seks stykker. Anbring derefter pærerne i beholderen til en langsom komfur.
Skal du koge pærer til babymad?
Svaret på dette spørgsmål afhænger af din babys alder og blødhed. af pærerne. Jeg foretrækker at koge pærer for at fremstille pæremos, indtil min baby er 8-10 måneder gammel, fordi det gør dem lettere på deres små små maver. Hvis du køber bløde, saftige pærer, kan du blande dem uden at tilberede dem!
Tilsæt vand
Når du bruger 8 små pærer (som målt til at være ca. 6 kopper), tilsæt 1/2 kop vand.
Kog
Kog derefter pærerne (hvis det ønskes ). Jeg har brugt to metoder til at tilberede pærer til fremstilling af pæremos:
- Langsom komfur – Kog pærerne på højt niveau i 1-2 timer, eller indtil de er bløde. Bemærk, at de skifter farve, når de laver mad! Jeg elsker denne metode, fordi jeg bare smider dem i langsom komfur og går væk. Ingen grund til at se dem, når de damper!
- Damp på komfuret – Hvis du foretrækker det, skal du blot sætte pærerne i en gryde med vandet eller i en dampkurv og dampe pærerne på komfuret i ca. 10-20 minutter, indtil de er bløde.
Blanding
Anbring indholdet i langsom komfur (vand og kogte pærer) i en Vitamix-blender (eller en anden kraftig blender). Bland i 30-60 sekunder indtil glat.
Opbevar eller server til baby
Overfør pæremosen til isterningsbakker for at fryse, eller individuelle beholdere til opbevaring i køleskabet. Jeg elsker disse isterningsbakker af silikone. Jeg fandt dem, efter at jeg havde baby nr. 4, og jeg kunne ikke tro, at jeg gik så længe ved hjælp af diskrete, svære bakker! Disse isterningsbakker af silikone har en fast ydre kant, der gør dem nemme at transportere og et låg til opbevaring! Brøndene rummer også en god mængde puré!
Sådan genopvarmes frossen pæremos:
Genopvarm en eller to terninger pæremos i en glasbeholder i mikrobølgeovn i 40-60 sekunder. Du kan også varme den på komfuret eller lade den tø ved stuetemperatur i flere timer!
FAQS: Pærepuré til baby
Her er nogle ofte stillede spørgsmål om pærebørnemad!
Kan jeg give rå baby til min baby?
Når din baby er 8-10 måneder gammel, kan du give ham eller hende rå, skrællede pærer. Jeg anbefaler skrælning for at reducere risikoen for kvælning og kvælning. Sørg også for at være meget tæt på din baby, når du fodrer hendes fingermad for at forhindre kvælning. Inden 8 måneder anbefaler jeg at koge pærerne, før du fodrer dem til din baby for lettere tygge og fordøjelse.
Hvilken alder kan min baby spise pærer?
Du kan fodre kogte og purerede pærer til din baby, der er 6 måneder gammel!
Forstoppes pærer til babyer?
Nej! Tværtimod! Jeg finder, at pærens fibrøse natur holder systemerne flydende (hvis du ved hvad jeg mener)! 😉
Hvilken slags pærer er god til babymad?
Jeg anbefaler at bruge økologiske pærer, især hvis du skal lave mad og purere dem med skindene på. Mine babyer har elsket alle pærer, men jeg prøver at holde mig til bløde, søde sorter som Anjou, Bartlett, Bosc og Comice!
HVIS DU GØR NOGET FRA JOYFOODSUNSHINE, VIL JEG ELSKER SE DIN SKABELSE! Glem ikke at bedømme denne opskrift og efterlade et kommentar nedenfor! FØLG OGSÅ LANGT MED MIG PÅ INSTAGRAM, PINTEREST, FACEBOOK, YOUTUBE OG TWITTER FOR MERE RECEPTINSPIRATION OG ET GLIMPSE TIL VORES HVERDAGSLIV!
Printstift
Pærepuré til baby (Pear Baby Food)
Udstyr
Ingredienser
- 8 små pærer omkring 6 kopper
- ½ kop vand
Instruktioner
-
Skær pærer i skiver .
-
Tilføj pæreskiver og vand til beholderen til en langsom komfur.
-
Kog i langsomt komfur på højt i 2 timer.
-
Bland i 30-60 sekunder indtil glat.
-
Overfør til isterningsbakker for at fryse, eller individuelle beholdere, der skal opbevares i køleskabet.
Noter
Hvilken slags pærer er god til babymad?
Jeg anbefaler at bruge økologiske pærer, især hvis du skal lave mad og purere dem med skindene på. Hold dig til bløde, søde sorter som Anjou, Bartlett, Bosc og Comice!
Sådan dampes pærer på komfuret
Hvis du foretrækker ikke at bruge en crockpot, skal du blot sætte pærerne i en gryde med vandet eller i en dampkurv, og damp pærerne på komfuret i ca. 10-20 minutter, indtil de er bløde.
Sådan opbevares pæremos
Overfør pæremosen til isterningsbakker for at fryse eller individuelt , lufttætte beholdere til opbevaring i køleskabet.
Sådan genopvarmes frossen pæremos:
Genopvarm en eller to terninger pæremos i en glasbeholder i mikrobølgeovn i 40-60 sekunder. kunne også varme den på komfuret eller lade den tø ved stuetemperatur i flere timer!
Ernæring
Dette indlæg indeholder tilknyttede links, hvilket betyder, at hvis du køber et produkt gennem et link, du klikkede på her, modtager jeg en del af salget. Tak for din støtte til JoyFoodSunshine!