At vænne sig til at bære din nye CPAP-enhed, mens du sover og bruge den korrekt hver nat, er de første vigtige trin til succesfuld håndtering af søvnapnø. Det næste trin, du skal tage, er at lære at rengøre og vedligeholde CPAP (kontinuerligt positivt luftvejstryk) maske og slange korrekt.
Hvorfor CPAP-dele skal vaskes
Effektiv styring de farlige symptomer og helbredseffekter af obstruktiv søvnapnø afhænger af brugen af pålideligt udstyr. At holde CPAP-enheden hygiejnisk er nøglen. Generelt er det gavnligt at slippe af med ildelugt, muggen lugt, forlænge levetiden og opretholde garantien. Udvaskning af masken og slangen er vigtig, fordi det hjælper:
- Forhindre vækst af skimmelsvamp og bakterier,
- Reducer tilstedeværelsen af allergener,
- Ryd mineralaflejringer væk,
- Reducer risikoen for at få en bihulebetændelse, infektion i øvre luftveje eller lungebetændelse,
- Vedligehold udstyret i god stand.
Hvor ofte skal du rengøre CPAP-dele
CPAP-udstyrsproducenter anbefaler regelmæssig rengøring. De anbefaler at vaske masken, slangen og CPAP luftfugtekammeret mindst en gang om ugen. Skylning af masken og slangen dagligt er også en god praksis, der hjælper med at holde dem rene i mellemtiden. Eksperter anbefaler også at vaske delene ud dagligt, hvis du er syg.
Tips til succes med CPAP-terapi
Sådan rengøres CPAP-dele
Rengøring af CPAP-udstyr godt kræver ikke dyrt udstyr eller for lang tid. Du har brug for mindre end 30 minutter for at passe godt på det.
CPAP-rengøringsmidler, som dem fremstillet af SoClean- og Lumin-mærkerne samt specialiserede rengøringsmidler, kan købes, men de er ikke nødvendige. Disse typer produkter er normalt ikke dækket af sundhedsforsikring.
Hvad du har brug for
- CPAP-maske, hovedbeklædning, slange, luftfugtighedsvandskammer,
- En klud eller en lille svamp,
- Varmt vand,
- Mild, ammoniakfri, antibakteriel sæbe
- Et rent håndklæde eller papirhåndklæder til tørring.
Trin til rengøring af CPAP-udstyr
- Tag først enheden ud af stikket, og tag de dele, der skal rengøres af. Hver CPAP-enhed er lidt anderledes, så du vil muligvis gennemgå producentens instruktioner. Fjern CPAP-slangen fra enhedens udgangsventil og vandkammeret fra enheden. Tag masken af hovedbeklædningen. Adskil alle de andre stykker, som let kan samles senere.
- Dernæst skal du sikre dig, at CPAP-enheden er frakoblet, inden du tørrer det ud med en fugtig klud.
- Lav derefter en sæbevand med varmt vand og et par dråber mild opvaskemiddel. I stedet for at bruge sæbe kan du også lave en 1: 1 opløsning med hvid eddike.
- Placer delene i opløsningen. Lad hver del bløde i et par minutter, og sørg for, at vandet og sæben (eller eddike) får lov til at strømme gennem hele slangens længde.
- Brug kluden eller svampen til at tørre alt udvendige overflader af CPAP-komponenterne.
- Skyl hver del med rent vand.
- Brug et rent håndklæde til at fjerne overskydende vand og klapp hvert stykke tørt.
- Lad dem derefter lufttørre i cirka en time.
- Når delene er helt tørre, skal du lægge dem forsigtigt sammen igen. Se brugsanvisningen, hvis du er i tvivl om, hvordan du samler CPAP-stykkerne korrekt.
- Tænd hurtigt enhedens maskine for at sikre, at den kører, og at der ikke er nogen lækager.
Relateret artikel: Overvinde forhindringer for livreddende behandling af søvnapnø.
Sådan opretholdes rent CPAP-udstyr
Hjælp din enhed til at arbejde godt længere ved at følge et par enkle vedligeholdelsestip.
Undgå hårde rengøringsmidler & Rengøringsprocesser
Brug ikke koncentrerede eller alt for hårde rengøringsprodukter. Undgå også produkter med en stærk duft eller parfume. Vi anbefaler, at du bruger Dawn opvaskesæbe.
Du må aldrig placere CPAP-enheden eller dens dele i opvaskemaskinen eller vaskemaskinen, da det kan forårsage skader.
Påfyld med destilleret vand
Regelmæssigt ledningsvand har mineraler, der vil deponere og opbygges i udstyret over tid. Derfor er det vigtigt kun at bruge klart, destilleret vand, når man fylder luftfugttanken. Det kan også være nyttigt at dumpe adgangsvand i tanken hver morgen og derefter fylde det med destilleret vand inden brug om natten.
Vask og udskift filtre regelmæssigt
Nogle CPAP-enheder modeller er afhængige af filtre for at rense luften. Gennemgå brugsanvisningen for at finde ud af, hvor ofte disse filtre skal rengøres og udskiftes. Det er godt at skylle dem regelmæssigt, tørre dem tørre og derefter give dem tid til at lufttørre helt. Nogle modeller kræver udskiftningsfiltre så ofte som en eller to gange om måneden.
Få det serviceret efter behov
Hvis dine symptomer på søvnapnø ser ud til at forværres, eller det ser ud til, at CPAP-enheden ikke kører godt, skal du tage den til din udstyrsudbyder for at blive tjekket ud.
Udskift dele efter behov
CPAP-komponenter er ikke lavet til at vare evigt. Hvis du ser tegn på revner eller slid, skal du skifte hovedbeklædning, maske og slange ud. Selv uden synlige skader anbefaler de fleste producenter at udskifte disse dele årligt.
Få flere oplysninger om alternative behandlingsmuligheder for OSA, herunder tandlægeudstyr natten over og Inspire søvnbehandling.
