Tipy pro přirozené zesílení a prodloužení penisu, abyste mohli svůj život úplně změnit
Na velikosti nezáleží, ale každopádně nechte vám tyto tipy, abyste přirozeně zesílili a prodloužili penis, což vám přinese mnoho výhod.
Není pochyb o tom, že když hovoříte o velikosti svého člena, je důležité hovořit také o sebeúctě, něčem, co měli byste pracovat neustále, ale pokud můžete, také v těchto cvičeních, která vám přirozeně pomohou.
TAKÉ PŘEČTĚTE: 10 VĚCÍ, O KTERÝCH SE NEVĚDÍTE.
protože průměrná velikost penisu je 14 centimetrů, a vzhledem k tomu, že chirurgové považují operaci za životaschopnou pouze ve velmi konkrétních případech, rozhodli jsme se nechat vám několik cvičení, která vám pomohou zesílit penis.
TIPY PRO ZHUTNĚNÍ A DÉLKU VAŠEHO PENISU PŘÍRODNÍM ZPŮSOBEM.
Než budete pokračovat ve čtení a začnete je dělat, měli byste vzít v úvahu, že Musíte mít trpělivost a hodně vytrvalosti, takže je nezkoušejte, pokud chcete vidět změny ze dne na den.
Tato cvičení se nazývají jelqing, jehož výsledků dosahuje zvýšením krevního tlaku a oběh uvnitř penisu.
První věc, kterou musíte udělat, je držet penis jeden centimetr pod žaludem a poté jej s malou silou natáhnout dopředu, ale bez bolesti. V této poloze je ponechán po dobu 20 nebo 30 sekund a poté pozastaven.
Potom musíte tuto techniku opakovat, ale tentokrát držte končetinu dolů, nahoru, doprava a doleva a tímto způsobem se protáhnou kousek po kousku tkáně.
Můžete se také natahovat náhodně, k tomu musíte vzít penis jeden centimetr pod žalud, k tomu musíte použít ukazováčky a palec a poté se natahovat dopředu, dokud neucítíte malý tlak. Otočte jej pouze jedním směrem asi na 15 sekund a poté jiným. Tyto kroky opakujte 5 až 10krát a 3krát se otočte na každou stranu.
JE DŮLEŽITÉ, ŽE SI PAMATUJETE, ŽE NEMUSÍTE BÝT BOLEST.
Další důležité cvičení se provádí umístěním palec obou rukou jeden centimetr pod žaludem a zbytek ruky pod končetinou, abyste ji podepřeli, musíte lehce stáhnout kůži dozadu, ale aniž byste pohnuli zbytkem ruky, pouze palce a BEZ ZPŮSOBENÍ BOLESTI.
Zůstaňte v této poloze po dobu 20 sekund a relaxujte. Tyto kroky opakujte ještě 5 až 7krát a mezi nimi si odpočiňte 5 až 10 sekund.
PROVÁDĚJTE KEGELSKÉ CVIČENÍ.
Kegelova teorie říká, že tyto úseky by měly být provedeny 120krát, rozdělené do 5 sérií po 24 a s 5sekundovými přestávkami mezi nimi, ale nikdy byste neměli cítit bolest.
Jak víte, v tomto typu tipů není žádná magie, nemůžete mít penis větší než přes noc nebo přejít ze 14 centimetrů na 20, ale mohou vám pomoci zvětšit jeho velikost a tloušťku. Nevzdávejte to!
