Tips om uw penis op natuurlijke wijze dikker en langer te maken, zodat u uw leven volledig kunt veranderen
Grootte doet er niet toe, maar hoe dan ook, we laat u deze tips achter om uw penis op een natuurlijke manier dikker en langer te maken, wat u veel voordelen zal opleveren.
Als we het hebben over de grootte van uw lid, is het ongetwijfeld belangrijk om ook over zelfrespect te praten, iets dat je constant moet werken, maar als je kunt, ook bij deze oefeningen die je van nature zullen helpen.
LEES OOK: 10 DINGEN DIE JE NIET WIST OVER JE PENIS.
Nemen rekening houdend met het feit dat de gemiddelde grootte van de penis 14 centimeter is, en met het idee dat chirurgen een operatie alleen in zeer specifieke gevallen als haalbaar beschouwen, hebben we besloten u enkele oefeningen te laten die u zullen helpen uw penis dikker te maken.
TIPS OM UW PENIS OP EEN NATUURLIJKE MANIER TE VERDIKKEN EN VERLENGEN.
Voordat u verder gaat met lezen en ermee begint, moet u er rekening mee houden dat d Je moet geduld hebben en veel doorzettingsvermogen, dus probeer ze niet als je van de ene op de andere dag veranderingen wilt zien.
Deze oefeningen worden jelqing genoemd, die resultaten bereikt door de bloeddruk te verhogen en circulatie in de penis.
Het eerste dat u moet doen, is de penis een centimeter onder de eikel houden en deze vervolgens met een beetje kracht naar voren strekken, maar zonder pijn te veroorzaken. In deze positie wordt het 20 of 30 seconden gelaten en dan gepauzeerd.
Dan moet je deze techniek herhalen, maar deze keer houd je het ledemaat omlaag, omhoog, naar rechts en naar links, en op deze manier worden ze gestrekt beetje bij beetje de weefsels.
Je kunt ook willekeurig strekken, hiervoor moet je de penis een centimeter onder de eikel nemen, hiervoor moet je je wijsvingers en duim gebruiken en dan naar voren strekken tot je een voelt weinig druk. Draai het slechts ongeveer 15 seconden in één richting en dan in een andere richting. Herhaal deze stappen 5 tot 10 keer, waarbij je 3 keer aan elke kant draait.
HET IS BELANGRIJK DAT JE VERGEET DAT JE GEEN PIJN MAG VOELEN.
Een andere belangrijke oefening wordt uitgevoerd door het plaatsen van de duim van de twee handen een centimeter onder de eikel en de rest van de hand onder de ledemaat om deze te ondersteunen, moet je de huid lichtjes naar achteren trekken maar zonder de rest van de hand te bewegen, alleen de duimen en ZONDER PIJN VEROORZAAKT.
Blijf 20 seconden in deze positie en ontspan. Herhaal deze stappen nog 5 tot 7 keer, en rust 5 tot 10 seconden tussen elk.
DOE DE KEGEL-OEFENINGEN ALS AANVULLING.
De Kegeltheorie zegt dat deze rekoefeningen 120 keer moeten worden gedaan, verdeeld in 5 reeksen van 24 en met pauzes van 5 seconden ertussen, maar je mag nooit pijn voelen.
Zoals je weet, is er bij dit soort tips geen magie, je kunt geen penis hebben die groter is dan ’s nachts of ga van 14 centimeter naar 20, maar ze kunnen u helpen de grootte en dikte te vergroten. Geef niet op!
