Jsou chemikálie škodlivé pro mé dítě?

Je přirozené bát se o své dítě během těhotenství. Ale riziko, že domácí chemikálie ublíží vám nebo vašemu dítěti, je velmi nízké. Je důležité si uvědomit, že jsme v každodenním životě vystaveni přírodním i chemickým látkám. Dokonce i voda, kterou pijeme, obsahuje směs chemikálií. Proto není možné žít zcela bezchemickým životním stylem.

Existují věci, jako je alkohol, cigarety a nelegální nebo rekreační drogy, které obsahují chemikálie, o nichž víme, že mohou být v těhotenství velmi škodlivé. Existují jasné důkazy, že zastavení těchto činností je jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat pro ochranu zdraví svého dítěte během těhotenství a po jeho narození.

Některé ženy se však obávají toho, jak se chemikálie vyskytující v každodenní domácnosti položky mohou ovlivnit jejich těhotenství. Patří mezi ně chemikálie obsažené v:

• kosmetických přípravcích včetně zvlhčovačů, sprchových gelů a laků na vlasy
• čisticích prostředků
• osvěžovačů vzduchu
• barvy nebo lepidla
• chemikálie používané k ochraně nábytku.

Ale výzkumy ukazují, že obvyklá úroveň expozice chemikáliím vyskytujícím se v běžných domácích potřebách je nízká. Nebylo prokázáno, že mají významný dopad na vývoj dítěte.

Nejlepší věc, kterou musíte udělat, je snažit se co nejvíce zaměřit na udržení zdravého životního stylu a nemusíte se příliš starat o chemikálie pro domácnost, které jsou velmi těžké se tomu vyhnout. Pro většinu lidí by bylo velmi obtížné je úplně přestat používat. Pokud však máte obavy, můžete se pokusit zaměřit na omezení toho, jak často je používáte.

Jak mohu omezit svou expozici chemickým látkám doma?

Čisticí prostředky

Pokud používáte čisticí prostředky, zkuste během a po čištění větrat místnost otevřením oken, abyste získali čerstvý vzduch. Pokud čistíte troubu, ujistěte se, že je místnost dobře větraná, a pečlivě si přečtěte pokyny. Mnoho čisticích prostředků na trouby produkuje velké množství výparů ze silných chemikálií.

Některé výrobky uvádějí, že neobsahují „škodlivé“ chemikálie, nebo se označují jako „přírodní“. To nemusí vždy znamenat, že jsou zcela bezpečné. Pokud se obáváte používání čisticích prostředků, můžete místo toho zkusit použít zcela přírodní produkty. Bílý destilovaný ocet je skvělý přírodní čistič a pro příjemnou vůni můžete přidat citron nebo bylinky. Jedlá soda může být také skvělým čisticím prostředkem, zejména na pecích.

Malování

Je nepravděpodobné, že by malba moderními barvami nebo přítomnost výparů z barvy poškodila vaše vyvíjející se dítě. Důvodem je, že riziko většiny moderních barev pro domácnost je velmi nízké. Riziko však může být o něco větší u barev na bázi rozpouštědel a starších laků. Mohly by obsahovat stopy olova. Během těhotenství byste se mohli vyhnout používání laků na bázi rozpouštědel a odstraňování starých laků.

Pokud však chcete během těhotenství malovat, zde je několik tipů, jak snížit potenciální rizika:

• Jakékoli malé riziko pro vaše dítě by bylo největší během prvního trimestru. To je, když se orgány vašeho dítěte začínají vyvíjet. Z preventivních důvodů můžete počkat až do druhého trimestru těhotenství, abyste provedli jakékoli malování.
• Používejte namísto rozpouštědlových barev barvy na vodní bázi a stříkáním barev.
• Otevřením všech oken a dveří zajistěte, aby byla každá místnost, ve které natíráte, dobře větraná.
• Noste ochranný oděv jako rukavice, dlouhé kalhoty, obličejové masky, rukávy vrchní části a brýle.
• V místnosti, kterou zdobíte, nepijte a nejezte a po skončení si důkladně umyjte ruce.

Barvivo na vlasy

Chemikálie lze nalézt také v barvivech na vlasy. Některé ženy se obávají barvení vlasů během těhotenství. Ale množství chemikálií v barvivech na vlasy je velmi nízké. Barvy v permanentních a semipermanentních barvách na vlasy nejsou vysoce toxické.

Pokud se obáváte, můžete udělat několik opatření, abyste ještě více snížili riziko. Například mnoho žen počká až po 12 týdnech těhotenství (po prvním trimestru), kdy cs riziko chemikálií poškozujících dítě je nižší. Vždy je také dobrý nápad nejprve si udělat provazec pomocí barviva na vlasy, které hodláte použít. Nebo můžete požádat svého kadeřníka, aby provedl test patchů, pokud si necháte barvit vlasy v salonu. Další informace o barvení vlasů během těhotenství.

Další tipy ke snížení expozice chemickým látkám

Tyto kroky mohou také pomoci snížit expozici chemickým látkám:

• Pokud je to možné, můžete raději používat přírodní kosmetické přípravky, například kokosový olej lze použít jako zvlhčovač.
• Pokud je to možné, konzumujte spíše čerstvé než zpracované potraviny.
• Nepoužívejte pesticidy na zahradě, pro domácnost nebo pro domácí mazlíčky (například spreje proti muchám nebo blechy).

Pro většinu lidí je však velmi těžké se těmto výrobkům úplně vyhnout a potenciální riziko pro vás nebo vaše dítě je velmi nízké.

Chemické látky v práci

Pokud máte obavy o chemické látky v práci, obraťte se na svého zaměstnavatele. Jsou odpovědní za posouzení rizik za účelem identifikace potenciálních rizik na pracovišti během těhotenství. Potřebují vás před nimi co nejvíce chránit, například váš zaměstnavatel může zlepšit ventilaci nebo poskytnout další ochranu.

Avšak i když víte, s jakými chemikáliemi pracujete a nakolik jste vystaveni , neexistuje způsob, jak plně poznat rizika pro vaše dítě. V současné době neexistují žádné důkazy o bezpečné nebo škodlivé úrovni expozice. Nejlepším způsobem, jak chránit sebe a své dítě, je preventivně udržovat expozici na co nejnižší úrovni.

Chemikálie pro domácnost a těhotenské komplikace

Některé výzkumy zjistily potenciální vazby mezi expozicí na chemikálie pro domácnost a těhotenské komplikace. Tyto komplikace zahrnovaly předčasný porod, nízkou porodní hmotnost, ztrátu těhotenství a stavy v pozdějším životě dítěte, jako je astma. Je však důležité si uvědomit, že byly nalezeny pouze potenciální odkazy. Tyto komplikace mohly být způsobeny jinými faktory, včetně volby životního stylu a různých dalších zdravotních stavů.

Některé důkazy ukazují, že používání čisticích sprejů, osvěžovačů vzduchu a rozpouštědel během těhotenství může u dětí zvýšit riziko pískání a infekcí. po narození. K úplnému pochopení vztahu mezi expozicí chemickým látkám a rizikem vzniku astmatu je však zapotřebí mnohem více výzkumu.

Ačkoli tyto studie mohou znít děsivě, riziko pro většinu lidí je velmi nízké a nemělo by být něco, čeho se musíte obávat. Pokud máte obavy, je dobré promluvit si s porodní asistentkou.