Probiotika mohou zmírnit zácpu
Probiotika, prospěšné bakterie nalezené v jogurtu a jiných kultivovaných potravinách, jsou již dlouho zmiňovány pro svou schopnost zmírnit zažívací potíže. Pro některé lidi znamená užívání probiotik úlevu od zácpy.
Drogové obchody a supermarkety obsahují řadu různých probiotických doplňků, které často obsahují Lactobacillus nebo Bifidobacterium, dva z nejčastěji používaných druhů bakterií.
Pravděpodobně nejsilnějším důkazem probiotik je léčba