Articles from Září 2020

10 nejvyšších hor v Africe

10 nejvyšších hor v Afrika

Hory v Africe se podívají na deset nejvyšších hor v Africe, od Tanzanie po Etiopii. Uvnitř najdete komplexní seznam nejvyšších vrcholů afrických vrcholů. Vezměte safari k nejvyššímu Afričanovi a pak už nemusíte hledat dál. Stačí nás kontaktovat.

Hora Kilimandžáro

Výška: 19 341 ′
Země: Tanzanie
Mount Kilimandžáro nebo jednoduše Kilimandžáro se svými třemi sopečnými kužely, Kibo, Mawenzi a Shira, může být spící sopkou v Tanzanii. je to nejlepší hora v read more

Náklady na výměnu olejového kotle: Co byste měli vědět před zakoupením nového kotle

Pokud váš dům nemá pec, je zdrojem tepla pravděpodobně kotel. Na rozdíl od pecí, které ohřívají a distribuují vzduch v celém domě, kotle ohřívají a distribuují vodu. Tato voda se přenáší přes dům potrubím a radiátory, aby sloužila jako zdroj tepla. Kotle mohou být poháněny plynem nebo olejem.

Kotle mají různé výhody a nevýhody. Jsou tiché a produkují rovnoměrné a spolehlivé teplo. Jsou skvělé pro chladné podnebí a teplo neschne jako v peci. Kotle read more

Zhluboka se nadechněte

Publikováno: květen 2009

Upraveno podle zvládání stresu: Přístupy k prevenci a snižování stres.

Správné dýchání má mnoho jmen. Možná jste slyšeli, že se to nazývá brániční dýchání, břišní dýchání nebo břišní dýchání. Když zhluboka dýcháte, vzduch přicházející nosem plně naplní vaše plíce a všimnete si, že vaše spodní břicho stoupá. Schopnost dýchat tak hluboce a energicky se neomezuje na pár vyvolených. Tato dovednost je vrozená, ale často spí. Opětovné read more

Historie – Kariéra NBA

NBA je 70 let stará organizace zrozená z inovací. Bylo to v červnu 1946 v New Yorku, když si majitel Bostonské zahrady Walter Brown uvědomil, že hlavní hokejové arény, které byly většinu nocí neobsazené, lze využít k pořádání basketbalových her. Založil Americkou basketbalovou asociaci, která se v roce 1949 spojila s Národní basketbalovou ligou a vytvořila Národní basketbalovou asociaci.

NBA má bohatou tradici her měnících hru a proslulých soupeření, osobních read more

vitamin B1 – thiamin (Čeština)

Světově nejzdravější potraviny bohaté na vitamin B1 FoodCalsDRI / DV


Slunečnicová semínka 20443%


Navy Beans25536%


Černé fazole22735%


Ječmen21733%


Sušený hrášek23131%


Zelený hrášek 11630%


Čočka23028%


Pinto Beans24528%


Lima Beans21625%


Oves15225%

Velikost porce pro konkrétní potraviny naleznete v tabulce hodnocení živin.

  • Základní popis
  • Role v podpoře zdraví
  • Souhrn potravinových zdrojů
  • Tabulka hodnocení živin
  • Dopad vaření, skladování a zpracování
  • Riziko nedostatku stravy
  • Další okolnosti, které by mohly přispět k nedostatku
  • Vztah s Další živiny
  • Riziko dietní toxicity
  • Kontrolní seznam nemocí
  • Doporučení pro veřejné zdraví

Základní popis

Vitamin B1, známý také jako thiamin, je klasifikován jako vitamin B-komplex. Velmi malé množství vitaminu B1 se nachází prakticky ve všech potravinách a mnoho běžně konzumovaných potravin obsahuje značné množství. Například 50/100 našich WHFoods hodnotí jako dobré, velmi dobré nebo vynikající zdroje B1. V této souvislosti by se mohlo zdát divné, že nedostatek vitaminu read more

15 nejlepších věcí v Santa Ana (CA)

Město Santa Ana v Orange County v Kalifornii je krásné město, které se nachází hned vedle řeky Santa Ana a jen deset mil od Kalifornské pobřeží. Podnebí v Santa Ana je ideální, s teplými, suchými léty a mírnými vlhkými zimami. Teplá léta znamenají spoustu outdoorových aktivit, protože lidé využívají krásných scenérií, které Orange County nabízí.

Samotné město je velmi hustě osídlené, přičemž hlavní oblast je hlavní centrum umění a zábavy. Pojďme read more

Zeptejte se stylisty

Představte si kapslovou skříň jako stavební kameny vašeho šatníku, které podporují základ vašeho osobního stylu. Začněte tím, že investujete do nadčasových, klasických kousků, které nastaví vaši současnou módní # náladu – poté přidejte trendy, barvy, potisky a vzory pro každou sezónu.

Pokračujte v čtení a dozvíte se více o budování kapslové skříně!

Co je nahoře mít v kapslové skříni

Košile s knoflíky Chambray

Tento kousek můžete nejen spárovat s těmi nejdivočejšími read more

Kompatibilita Střelec a Ryby: Láska, sex a vztahy …

  • Twitter
  • Pinterest

Je to bouřlivá, výbušná záležitost. Stejně jako Titanic jsou povinni narazit na ledovec, ale na rozdíl od Titanicu to bude více než jeden. Ryby mají za sebou sabotáž vztahů s chováním, které sahá od stalkerova teroru až po spánek skrz smečku. Střelec má kyselý jazyk a svědění nohou – při boji v koutě vyjdou bojovat a utíkají.

Osobnost Ryby je však mistrem emocionální manipulace a lukostřelce neustále přitahuje zpět sliby chovat se. Vzájemně se read more

Průvodce nákupem střechy

Voda si najde cestu v
Vodoznaky na stropu, nebo v horším případě kapající voda, vám možná dělají starosti, že celá vaše střecha je v troskách. Jen proto, že došlo k úniku, neznamená, že vaše střecha bude vyžadovat obrovské množství oprav. Někdy je jeho zastavení stejně jednoduché jako vyplnění trhliny těsněním, výměna několika šindelů nebo instalace nějakého lemování – membrána nebo vrstva kovu, která poskytuje mechanickou bariéru read more

Před 30 lety Milli Vanilli vrátila svou nejlepší novou Grammy; Měli by cenu získat hned teď?

PŘIDRUŽENÝ TISK

Fab Morvan a další hráči hudebních biz se ohlížejí za skandálem rtuťové synchronizace s moderním objektivem z roku 1990.

32. cena Grammy se konala 21. února 1990 v legendárním Shrine Auditorium v Los Angeles, kde Milli Vanilli Rob Pilatus a Fab Morvan seděli v první řadě a nervózně čekali, až Kris Kristofferson a Young MC vyhlásí vítěze letošního ocenění Best New Artist ze skupiny, která zahrnovala folkové duo Indigo Girls, alternativní fave Neneh Cherry, britskou house music průkopníci Soul II Soul a MC Delicious Vinyl labelmate Tone Loc.

„A nejlepší nová umělkyně Grammy jde… read more