Wie lange hält die Grippe an?

Die Grippe kann unerwartet auftreten – die Grippe hat eine kurze Inkubationszeit. zwischen 1 und 4 Tagen, so dass Sie sehr schnell Symptome zeigen können, nachdem Sie dem Virus ausgesetzt wurden. Grippesymptome können ziemlich plötzlich und intensiv auftreten, daher ist es üblich, an einem Tag in Ordnung zu sein und am nächsten Tag mit der Grippe außer Gefecht zu sein.

Die schwersten Symptome dauern im Allgemeinen 2 bis 3 Tage – Der Beginn der Grippe ist, wenn die Infektion am schlimmsten ist, so dass die Symptome am schwerwiegendsten sind. Während dieser Zeit sind Sie höchstwahrscheinlich mit Müdigkeit, Schwäche und hohem Fieber im Bett.

Normalerweise haben Sie etwa 3 bis 7 Tage lang Symptome – sobald Sie die schlimmste Grippe überwunden haben, Sie werden immer noch einige anhaltende Symptome haben, von denen Sie sich erholen können, darunter trockener Husten, Müdigkeit und Schwäche. Es wird empfohlen, dass Sie sich auch dann so viel wie möglich ausruhen, wenn Sie sich ein bisschen besser fühlen, damit sich Ihr Körper erholt.

Sie sollten sich innerhalb von 2 Wochen vollständig erholen – während Ihr Körper möglicherweise gekämpft hat Wenn Sie die Infektion erfolgreich abgeschlossen haben, fühlen Sie sich möglicherweise bis zu 2 Wochen nach der Infektion nicht zu 100%. Die meisten Ihrer Symptome sollten zu diesem Zeitpunkt abgeklungen sein, aber es ist normal, sich schwach und müde zu fühlen, während sich Ihr Körper von der Infektion erholt.

Gehen Sie zum Arzt, wenn Ihre Symptome länger anhalten – wenn Sie sich immer noch sehr krank fühlen Nach einer Woche kann dies bedeuten, dass Sie eine Grunderkrankung haben, die Sie daran hindert, sich zu erholen, oder dass die Grippe schwerwiegendere gesundheitliche Komplikationen verursacht. Wenn es Ihnen nach einer Woche schlechter geht oder Sie sich nicht besser fühlen, rufen Sie NHS 111 an oder suchen Sie Ihren Arzt auf.

Weitere Informationen zur Grippe finden Sie auf unserer Seite zu Grippesymptomen hier.

Woher weiß ich, ob ich an einer Grippe leide?

Viele Krankheiten haben „grippeähnliche“ Symptome – es kann schwierig sein zu sagen, ob Sie an einer Grippe leiden oder nicht teilt eine Reihe von Symptomen mit anderen Infektionen und Zuständen, insbesondere der Erkältung.

Grippe und Erkältungen – Die Grippe und die Erkältung können miteinander verwechselt werden, da sie viele der gleichen Symptome aufweisen, wie z als Faust, Husten und Halsschmerzen. Die Faustregel, um den Unterschied zwischen den beiden zu erkennen, ist, dass die Symptome der Grippe schnell und schwerer auftreten können als eine Erkältung, die normalerweise milder ist. Sie können mehr herausfinden über den Unterschied zwischen einer Erkältung und der Grippe hier.

Grippe und Meningitis – Meningitis ist eine Entzündung des Gewebes, das das Gehirn und die Wirbelsäule umgibt und schützt und schwere Hitze verursachen kann lth Komplikationen, wenn sie unbehandelt bleiben. Die wichtigsten Symptome, auf die Sie achten sollten, sind starke Kopfschmerzen, ein steifer Nacken und eine Abneigung gegen helles Licht, was bedeutet, dass jemand eine Meningitis haben kann. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Seite zu den Symptomen einer Meningitis.

Wie lange bin ich mit der Grippe ansteckend?

Sie sind möglicherweise ansteckend, bevor Sie wissen, dass Sie an Grippe leiden – dem Influenzavirus verbreitet sich sehr leicht, auch wenn Sie derzeit keine Symptome haben. Nach einer Infektion sind Sie einen Tag lang ansteckend, noch bevor Sie Symptome der Grippe entwickeln.

Während Sie Symptome haben, sind Sie hoch ansteckend – es kann selbstverständlich sein, aber wenn Sie mit a kämpfen Bei einer ausgewachsenen Grippeinfektion sind Sie am ansteckendsten. Wenn Sie an einer Grippe leiden, sollten Sie Ihre Interaktionen mit anderen Menschen so weit wie möglich einschränken, um eine Ausbreitung auf andere zu vermeiden.

Sie werden während Ihrer Genesung immer noch ansteckend sein – auch wenn Sie sich a fühlen Etwas besser nach Ihrem Kampf mit der Grippe und dem Gefühl, auf dem Weg der Genesung zu sein, können Sie Ihre Infektion trotzdem an andere Menschen weitergeben. Sie sind bis zu einer Woche nach der Krankheit immer noch ansteckend.

Wenn Sie ansteckend sind, bleiben Sie zu Hause – niemand mag die Grippe. Versuchen Sie also, sich von anderen Menschen fernzuhalten, wenn Sie immer noch ansteckend sind . Die Grippe breitet sich besonders schnell in geschlossenen Räumen aus, z. B. bei der Arbeit oder in der Schule. Wenn Sie also zurückkehren, bevor Sie sich vollständig erholt haben, besteht für andere Menschen die Gefahr, dass Sie sich die Grippe zuziehen.

Wie kann ich die Grippe loswerden? Grippe?

Es gibt keine „Heilung“ für die Grippe – während es keine Behandlung gibt, die die Grippe beseitigt, gibt es eine Reihe von Dingen, die Sie tun können, um Ihre Symptome zu lindern und zu beschleunigen Ihre Genesung.

Bleiben Sie hydratisiert – die Grippe verursacht Dehydration, indem sie Ihre Körpertemperatur (Fieber) erhöht. Dies bedeutet, dass Sie mehr schwitzen und schneller atmen, um Ihre Körpertemperatur zu regulieren. In schwereren Fällen können Sie dies Durch Durchfall und Erbrechen verlieren Sie auch Flüssigkeit. Wenn Sie sicherstellen, dass Sie genügend Flüssigkeit, vorzugsweise Wasser, trinken, können Sie die Infektion schneller abwehren.

Holen Sie sich viel Ruhe – Schlaf ist notwendig, damit der Körper Reparieren Sie sich selbst, besonders wenn Sie sich krank fühlen.Wenn Sie sicherstellen, dass Sie sich ausruhen, hat Ihr Körper die Möglichkeit, die Infektion abzuwehren und sich schneller zu erholen. Wenn Sie bei einer Grippe zu aktiv sind, hat Ihr Körper möglicherweise weniger Energie, um besser zu werden.

Über- The-Counter-Medikamente können helfen, Symptome zu lindern – Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente wie Paracetamol und Ibuprofen können helfen, durch die Grippe verursachte Muskelschmerzen und Fieber zu reduzieren. Sprechen Sie mit einem Apotheker, bevor Sie Kindern Medikamente geben, da einige rezeptfreie Medikamente nicht für junge Menschen geeignet sind.