Verdauungsgesundheit

Ob Sie einen fettigen Cheeseburger oder einen Apfel essen, Ihr Verdauungssystem ist darauf ausgelegt, die Nahrung, die Sie essen, in die Nährstoffe Ihres Körpers umzuwandeln Bedarf an Energie, Wachstum und Zellreparatur. Der Verdauungstrakt (oder Magen-Darm-Trakt) ist ein langer Drehschlauch, der an Ihrem Mund beginnt und an Ihrem Anus endet. Auf dem Weg befinden sich eine Reihe von Muskeln, die koordinieren, wie sich Lebensmittel durch Ihren Körper und andere Zellen bewegen, die Enzyme und Hormone produzieren, um den Abbau von Lebensmitteln zu unterstützen.

Wenn der Prozess so funktioniert, wie er sollte, sind Sie es glücklich ahnungslos. Aber wenn es ein Problem gibt, sind die Anzeichen leicht zu erkennen – Durchfall, Blähungen, Verstopfung, Sodbrennen und Bauchschmerzen. Lesen Sie weiter, um mehr über häufige Bauchbeschwerden und deren Behandlung zu erfahren.

Sodbrennen

Sodbrennen wird auch als saurer Reflux bezeichnet und ist ein unangenehmes, schmerzhaftes oder brennendes Gefühl in Ihrer Brust oder Ihrem Hals, die nach einer Mahlzeit beginnen und einige Minuten bis viele Stunden dauern können. Es passiert, wenn sich Magensäure in Ihrer Speiseröhre ansammelt, dem Schlauch, der Nahrung von Ihrem Mund zu Ihrem Magen transportiert. Andere Symptome können eine heiße, saure oder saure Flüssigkeit im Rachen sowie ein Husten, der eine Weile anhält, Halsschmerzen oder eine heisere Stimme sein.

Wenn Sie Sodbrennen haben, Sie wissen, dass es mehr als nur unangenehm oder schmerzhaft ist – es kann Ihr tägliches Leben beeinträchtigen. Es kann auch den Schlaf, die Produktivität bei der Arbeit und soziale Anlässe stören. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Symptome nicht ignorieren. Schon eine geringe Menge Magensäure kann erhebliche Schmerzen oder Beschwerden verursachen. Wenn die Magensäure, die Sodbrennen verursacht, unbehandelt bleibt, kann sie sogar Ihre Speiseröhre und Zähne schädigen. Gelegentliches und häufiges Sodbrennen ist relativ häufig und kann mit Änderungen des Lebensstils sowie mit bestimmten rezeptfreien Arzneimitteln (OTC) behandelt werden. Es gibt auch verschiedene Änderungen im Lebensstil, die Sie vornehmen können, um die Symptome von Sodbrennen zu reduzieren oder zu vermeiden, einschließlich der Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts, des Nichtrauchens und / oder des Übens von Entspannungstechniken.

Chronischere oder schwerere Fälle von Sodbrennen kann aus einer diagnostizierten Erkrankung resultieren, die als gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) bezeichnet wird, und kann eine intensivere medizinische Versorgung erfordern, z. B. die Verwendung verschreibungspflichtiger Medikamente (Rx) oder sogar eine Operation. Weitere Informationen zur sicheren Behandlung Ihrer Sodbrennensymptome finden Sie in diesem Rat eines unserer medizinischen Experten.

Antazida

Diese Arzneimittel lindern das Sodbrennen schnell, indem sie die Magensäure neutralisieren oder schwächen. Sie kommen normalerweise als flüssiger, kaubarer Gummi oder Tablette oder als Tablette, die Sie zum Trinken in Wasser auflösen. Antazida sind zwar schnell und bequem, verhindern jedoch nicht zukünftige Sodbrennen.

OTC-Antazida
  • Natriumbicarbonat
    Alka-Seltzer®, Zegerid OTC®
  • Aluminiumhydroxid und Magnesiumcarbonat
    Gaviscon®, Gelusil®, Mylanta®
  • Aluminiumhydroxid und Magnesiumhydroxid
    Gaviscon®, Gelusil®, Mylanta®
  • Calciumcarbonat
    TUMS®

H2-Blocker

Diese Arzneimittel sind nach dem von ihnen blockierten Rezeptor, dem H2-Rezeptor, benannt, der die Menge an Säure reduziert Magen macht. Die Linderung der Symptome durch H2-Blocker hält tendenziell länger an als durch Antazida, aber es dauert auch länger, bis sie wirken. Eine H2-Blocker-Tablette kann vor einer Mahlzeit zur Vorbeugung von Sodbrennen oder nach einer Mahlzeit zur Linderung von Sodbrennen eingenommen werden. In der Regel sollten Sie innerhalb von 24 Stunden nicht mehr als zwei Tabletten einnehmen.

April 2020: Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) hat beantragt, alle Produkte, die den Wirkstoff Ranitidin enthalten, vom Markt zu nehmen . Die FDA rät den Verbrauchern außerdem, die Einnahme von rezeptfreien (OTC) Arzneimitteln, die Ranitidin enthalten, einzustellen.

OTC-H2-Blocker
  • Famotidin
    PEPCID®
  • Cimetidin
    Tagamet®
  • Ranitidin
    Zantac®

Protonenpumpenhemmer (PPI)

Diese Arzneimittel werden verwendet, um Behandeln Sie häufiges Sodbrennen (tritt an zwei oder mehr Tagen in der Woche auf), indem Sie die Produktion von Magensäure an der Quelle blockieren. OTC-PPI sollten einmal täglich (morgens vor einer Mahlzeit) 14 Tage lang bis zu dreimal pro Jahr eingenommen werden, es sei denn, dies wird von einem Arzt angeordnet. Die Arbeit dauert ein bis vier Tage.

OTC-Protonenpumpenhemmer (PPI)
  • Esomeprazol
    Nexium® 24HR
  • Lansoprazol
    Prevacid®24HR
  • Omeprazol
    Prilosec OTC®
  • Omeprazol und Natriumbicarbonat
    Zegerid OTC®
!

Tipps zur sicheren Anwendung von Medikamenten gegen Sodbrennen

Lesen Sie das Drug Facts-Etikett immer sorgfältig durch. Auf dem Etikett finden Sie alles, was Sie über das Arzneimittel wissen müssen, einschließlich der Inhaltsstoffe, wofür Sie es verwenden sollen, wie viel Sie einnehmen sollten und wann Sie das Produkt nicht einnehmen sollten.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn nach der Einnahme dieser Arzneimittel immer noch Sodbrennen auftritt. Anhaltende Sodbrennensymptome können ein Zeichen für eine schwerwiegendere Grunderkrankung sein.

Nehmen Sie Sodbrennen-Medikamente nicht häufiger ein als auf dem Etikett angegeben.

Sodbrennen-Medikamente können Informieren Sie Ihren Apotheker oder Gesundheitsdienstleister über alle Arzneimittel, die Sie einnehmen.

Säuglinge und Kinder können unter Sodbrennen leiden. Die Behandlung von Sodbrennen bei Kindern wird von einem Gesundheitsdienstleister anhand des Alters, der allgemeinen Gesundheit und der Krankengeschichte des Kindes sowie der Schwere der Symptome festgelegt.

Bewahren Sie alle Arzneimittel außerhalb der Reichweite und Sichtweite von Kindern auf. P. >

Durchfall

Wir waren alle dort. Sie wissen, dass es Durchfall ist, wenn Sie an losen, wässrigen Stühlen vorbeikommen, die Sie in kurzer Zeit zu mehreren dringenden Ausflügen ins Badezimmer führen. Es können auch Krämpfe, Bauchschmerzen, Blähungen, Übelkeit, Fieber und / oder Erbrechen auftreten. In den meisten Fällen dauert Durchfall 2-3 Tage und kann mit rezeptfreien Arzneimitteln (OTC) behandelt werden. In milden Fällen ist es das Wichtigste, während des Durchfalls hydratisiert zu bleiben und Lebensmittel zu vermeiden, die Ihre Symptome verschlimmern.

In schwereren Fällen, wenn der Durchfall länger als drei Tage dauert Wenn bei einem Kind seit mehr als 24 Stunden Symptome auftreten, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren.

Durchfallbehandlungen

Während kleinere Durchfallanfälle die meiste Zeit nicht erforderlich sind Zur Behandlung gibt es einige OTC-Medikamente, die Ihnen helfen können, schnell Linderung zu finden.

Antidiarrhoika

Diese Medikamente können helfen, lockeren, wässrigen Stuhl zu verlangsamen oder zu stoppen. Aber Sie sollten sie nicht lange brauchen. Sie sollten auch Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie feststellen, dass Sie häufig auf diese Arzneimittel angewiesen sind. Sie können Ihnen helfen, vorübergehende Linderung zu finden, aber es ist wichtig herauszufinden, was Ihren Durchfall verursacht.

OTC-Antidiarrhoika
  • Wismutsubsalicylat
    Kaopectate® , Maalox®, Pepto-Bismol ™
  • Loperamid
    IMODIUM®
!

Tipps zur sicheren Anwendung von Antidirrheal-Arzneimitteln

Immer Lesen Sie das Drug Facts-Etikett sorgfältig durch. Auf dem Etikett finden Sie alles, was Sie über das Arzneimittel wissen müssen, einschließlich der Inhaltsstoffe, wofür Sie es verwenden sollen, wie viel Sie einnehmen sollten und wann Sie das Produkt nicht einnehmen sollten.

Sie sollten es tun Nehmen Sie niemals mehr Arzneimittel oder über einen längeren Zeitraum als auf dem Drug Facts-Etikett angegeben ein.

Sie sollten viel klare Flüssigkeit trinken, um eine durch Durchfall verursachte Dehydration zu verhindern.

Verstopfung

Verstopfung oder gelegentliche Unregelmäßigkeiten sind eine ziemlich häufige Erkrankung, die als seltener Stuhlgang bei hartem, trockenem Stuhl definiert wird, der schwer oder schmerzhaft zu passieren ist. Während die normale Darmfrequenz von Person zu Person unterschiedlich ist, können Sie unter Verstopfung leiden, wenn Sie sich übermäßig anstrengen müssen, weniger als drei Stühle pro Woche passieren und ein „blockiertes“ Gefühl in Ihrem Rektalbereich haben.

Es gibt viele Gründe, warum Sie unregelmäßig werden können, einschließlich schlechter Ernährung, Dehydration und Bewegungsmangel. Die Hauptursache für Verstopfung ist, wenn die Muskelkontraktionen im Dickdarm träge werden oder der Dickdarm zu viel Wasser aufnimmt, wodurch der Stuhl wird hart und trocken und bewegen sich zu langsam durch den Dickdarm.

Verstopfungsbehandlungen

Abführmittel enthalten wie alle rezeptfreien Arzneimittel (OTC) bestimmte Wirkstoffe, die die Wirkung der Produkte bewirken Im menschlichen Körper gibt es sechs Grundtypen von OTC-Abführmitteln, die nachstehend aufgeführt sind. Je nach Produkttyp können Abführmittel oral eingenommen oder in das Rektum eingeführt werden. Einige Abführmittel können mehr als einen Wirkstoff enthalten.

Massenbildende Abführmittel

Diese Arzneimittel erhöhen die Masse Volumen und Wassergehalt des Stuhls, die den Stuhlgang fördern. Diese OTC-Produkte sind zur oralen Anwendung bestimmt und müssen mit viel Flüssigkeit eingenommen werden. Massenbildende Abführmittel führen im Allgemeinen innerhalb von 12 bis 72 Stunden zu einem Stuhlgang.

OTC-Massenabführmittel
  • Flohsamen
    Metamucil®

Hyperosmotische Abführmittel

Diese Arzneimittel ziehen Wasser in den Stuhl, das den Stuhlgang fördert. OTC-hyperosmotische Abführmittel in Zäpfchenform sollen in das Rektum eingeführt werden und im Allgemeinen innerhalb von 15 Minuten bis einer Stunde einen Stuhlgang hervorrufen. Bei oraler Einnahme führen sie in der Regel innerhalb von ein bis drei Tagen zu einem Stuhlgang.

OTC-hyperosmotische Abführmittel
  • Glycerin
  • Polyethylenglykol 3350
    MiraLAX®

Abführmittel für Schmiermittel

Diese Arzneimittel bedecken den Darmtrakt und machen den Stuhl weich, wodurch die Belastung verringert und der Stuhlgang gefördert wird. Oral eingenommene OTC-Gleitmittel führen in der Regel innerhalb von sechs bis acht Stunden zu einem Stuhlgang.Diejenigen, die rektal angewendet werden, erzeugen im Allgemeinen innerhalb von zwei bis 15 Minuten einen Stuhlgang.

OTC-Gleitmittel Abführmittel
  • Mineralöl

Kochsalzlösung Abführmittel

Diese Arzneimittel ziehen Wasser in den Dickdarm, was den Stuhlgang fördert. Oral eingenommene OTC-Abführmittel führen in der Regel innerhalb von sechs bis 12 Stunden zu einem Stuhlgang. Diejenigen, die rektal angewendet werden, erzeugen im Allgemeinen innerhalb von zwei bis 15 Minuten einen Stuhlgang.

OTC-Salzabführmittel
  • zweibasisches Natriumphosphat
  • Magnesiumhydroxid
  • Einbasiges Natriumphosphat

Abführmittel

Diese Arzneimittel verursachen rhythmische Muskelkontraktionen im Darm, die den Stuhlgang fördern. Oral eingenommene Abführmittel mit OTC-Stimulanzien erzeugen im Allgemeinen innerhalb von 12 bis 72 Stunden einen Stuhlgang. Diejenigen, die rektal angewendet werden, erzeugen im Allgemeinen innerhalb von zwei bis 15 Minuten einen Stuhlgang.

OTC-Abführmittel
  • Bisacodyl
    Dulcolax®, Fleet®

Abführmittel für Stuhlweichmacher

Diese Arzneimittel dringen in den Stuhl ein und befeuchten ihn, wodurch Trockenheit verhindert und der Stuhlgang gefördert wird. Oral eingenommene OTC-Stuhlweichmacher erzeugen in der Regel innerhalb von 12 bis 72 Stunden einen Stuhlgang. Diejenigen, die rektal angewendet werden, erzeugen im Allgemeinen innerhalb von zwei bis 15 Minuten einen Stuhlgang.

Abführmittel für OTC-Stuhlweichmacher
    • Fokussieren
    !

    Tipps zur sicheren Anwendung von Abführmitteln

    Lesen Sie das Drug Facts-Etikett immer sorgfältig durch. Auf dem Etikett finden Sie alles, was Sie über das Arzneimittel wissen müssen, einschließlich der Inhaltsstoffe, wofür Sie es verwenden sollen, wie viel Sie einnehmen sollten und wann Sie das Produkt nicht einnehmen sollten.

    Fragen Sie a Arzt vor der Anwendung eines Abführmittels, wenn Sie Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen oder eine plötzliche Veränderung der Darmgewohnheiten über einen Zeitraum von zwei Wochen bemerken.

    Verwenden Sie kein Abführmittel mehr und wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie rektal sind Blutungen oder kein Stuhlgang nach Gebrauch. Dies können Anzeichen einer ernsthaften Erkrankung sein.

    Achten Sie bei der Verwendung eines Einlaufs darauf, beim Einführen der Produktspitze in das Rektum keine Gewalt anzuwenden.

    Wenn Sie schwanger sind oder stillen, Sprechen Sie mit einem Arzt, bevor Sie ein Abführmittel verwenden.

    Sprechen Sie mit einem Arzt, bevor Sie ein Zäpfchen für ein Kind unter zwei Jahren verwenden.

    Stellen Sie die Verwendung eines Zäpfchens für ein Kind ein, wenn Sie stoßen auf Widerstand. Das Erzwingen der Produkteinführung kann zu Verletzungen führen.

    OTC-Abführmittel sind in verschiedenen Dosierungsstärken erhältlich. Geben Sie einem Kind keine Arzneimittel, die nur zur Anwendung bei Erwachsenen bestimmt sind.

    Gas

    Während Sie Lebensmittel verdauen, ist Gas ein normales Ergebnis des Prozesses. Aber während es ein gewöhnliches Ereignis ist, kann es manchmal schmerzhaft und peinlich sein.

    Gasbehandlungen

    Zusätzlich zu Änderungen an Ihrer Ernährung und der Sicherstellung, dass Sie Lebensmittel richtig kauen, gibt es auch solche OTC-Medikamente (Over-the-Counter), die zur vorübergehenden Linderung verfügbar sind.

    Antiflatulenzien

    Diese Medikamente wirken, indem sie die Oberflächenspannung von Gasblasen im Magen und Darm verändern. Sie kommen normalerweise in Form einer Tablette, einer Kautablette, einer Kapsel oder einer Flüssigkeit vor.

    OTC-Antiflatulanzien
    • Simethicon
      Gas-X®, Gelusil®, IMODIUM®, Little Tummys®, Mylanta®, Mylicon®, Phazyme®
    !

    Tipps zur sicheren Anwendung von Antiflatulanzien

    Lesen Sie das Drug Facts-Etikett immer sorgfältig durch . Auf dem Etikett finden Sie alles, was Sie über das Arzneimittel wissen müssen, einschließlich der Inhaltsstoffe, wofür Sie es verwenden sollen, wie viel Sie einnehmen sollten und wann Sie das Produkt nicht einnehmen sollten.

    Sie sollten es tun Nehmen Sie niemals mehr Medikamente oder über einen längeren Zeitraum ein, als auf dem Drug Facts-Etikett angegeben.

Write a Comment

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.