Denna LARABAR barrecension ger dig om de är hälsosamma, näringsrika och bra för dig. Åh, och de bästa platserna att hitta dem också.

Är LARABARS friska?

Varje LARABAR är gjord med en kort ingredienslista. Bara frukt, nötter och kryddor. Varumärket hävdar också att larverna inte har gluten, mejeriprodukter, soja och inte gjorda med några GMO. Så är LARABARS friska? Ja, det är de verkligen.

De är inte avsedda att användas som måltidsersättning eftersom de saknar mycket vitaminer och mineraler som din kropp behöver. Men LARABARS är ett perfekt mellanmål och det är därför vi ville skriva den här larabar-recensionen. Vi gör inte så många av dem, men den här var värt det.

Är LARABARS bra för dig?

Jag kan verkligen inte säga tillräckligt bra och fantastiska saker om LARABAR. Jag önskar verkligen att jag hade varit smart nog att uppfinna dessa!

LARABAR är verkligen ett briljant koncept. Varje bar är gjord med ”helmat” -ingredienser som nötter och torkad frukt och kryddat perfekt med kryddor. Inget behov av att tillsätta kärnor med olja och sirap. Istället är LARABAR koncentrerad vegansk ”helmat” -näring i sin renaste form. p>

Varje LARABAR smaken innehåller högst åtta ingredienser. Rent och enkelt, precis som naturen avsåg.

Till exempel innehåller ingredienserna i ”Apple Pie” LARABAR: datum, mandel osötade äpplen, valnötter, russin och kanel. Det är det! Håll dig uppdaterad om larabar näringsfakta precis framför. Men först, gör du har många smaker?

LARABAR Smaker + Bekvämlighet

Från ingefära Snap till jordnötssmörkaka eller chokladkokosnöt till Key Lime Pie … det finns många LARABAR-smaker som passar alla smak. Jag reser mycket och jag är alltid på språng så jag håller en LARABAR i min handväska hela tiden. De är ett super bekvämt eftermiddagsmat och också perfekt för ett mellanmål före eller efter träning.

Du kan inte säga att äta en hälsosam helmat kost kan bli lättare … eller något mer bekvämt än att öppna ett omslag!

LARABAR Smaker

LARABAR har gjort ett bra jobb lägga till nya smaker till deras otroliga erbjudande. Så mycket som du vill att vi ska lista dem alla, kommer vi att hålla fast vid de LARABAR-smakerna som vi älskar bäst. tidsval!

• Äppelpaj
• Bananchokladflis
• Morotkaka
• Cherry Pie
• Chokladkokosnötsflis
• Kanelrulle
• Key Lime Pie
• Citronbar
• Mintchoklad Brownie
• Ananas uppåt Down Cake
• Pumpkin Pie
• Snickerdoodle

Du hittar en fullständig lista över LARABAR-smaker direkt på deras hemsida här.

LARABAR gör nu en Larabar Fruit + Greens, som packar 1/4 kopp greener med frukten i varje bar och Larabar Protein som ger 11 gram växtbaserat protein till din kost.

Var hittar jag Larabar?

Du kan hitta LARABAR på Whole Foods och många andra livsmedelsbutiker men den absolut billigaste butiken vi hittills har upptäckt är Vitacost.com . Vitacot är en utmärkt onlinekälla för många hälsorienterade produkter. Sök bara efter ”Larabar” när du kommer till startsidan så ser du varje smak representerad.

Du kan också hitta LARABAR i de flesta mål. En gång ett tag får du turen att köpa 3 för $ 15-affär och kunna lagra för relativt billigt.

Har du redan ett Amazon-konto? Larabar finns också tillgängligt online på Amazon.com, igen för mindre än detaljhandeln.

LARABAR Bar Nutrition Facts

Vi kommer att prata om LARABAR-näring i denna larbar-barrecension. Men först – låt oss ta itu med vad som finns på marknaden. Det finns definitivt ett bekvämt värde för energibarer och snackbarer. Men för att vara ärlig finns det verkligen inte så många på marknaden som jag skulle rekommendera, mycket mindre äter jag själv!

Så många förpackade energibarer, även de som går ur deras sätt att annonsera sig vara ”All Natural” eller ”Organic”. De är fyllda med bearbetade tomma kaloriingredienser. Visst att ingredienserna kan vara ”All Natural” och ”Organic”, men det gör dem inte näringsrika, friska och antiinflammatoriska.

Förlita dig inte på marknadsföringskrav

Du kan inte lita på marknadsföringskrav för att berätta om en mat är hälsosam eller inte. Även näringsfakta som finns på förpackningar är mycket missvisande! För att avgöra om en förpackad mat är hälsosam eller inte måste du läsa ingrediensförteckningen.

Om du tar dig tid att läsa ingredienserna på de flesta snackbarer som tränger på stormarknaden och hälsokostbutikerna. du kommer bli besviken.De allra flesta inkluderar någon form av proinflammatorisk, tomkalori och mycket raffinerad vegetabilisk olja, tillsatt socker, sirap och färg.

Såsom: sojabönolja, bomullsfröolja, avdunstad sockerrörsjuice, organiska havrensirapfasta ämnen, starkt bearbetad soja i form av sojaproteinisolat och så vidare.

Med andra ord , de flesta snackbarer är i grunden godisbarer klädda i ett hälsosamt snyggt paket. Inte bra om du vill ”äta rent.” Vilket tar oss till en riktigt hälsosam snackbar som är allt annat än en hälsosam förklädnad …

Jag kommer inte att namnge namn, men jämför den korta och söta listan över ”helmat” -ingredienser i LARABAR med den långa listan ingredienser i en av de ledande tillverkarna av helt naturliga och organiska energi- och näringsmat nedan. För att göra det enkelt för dig har jag i PURPEL markerat listan över ohälsosamma tomkalorier eller högt bearbetade ingredienser i den ledande snackbaren nedan. Det som är mest oroande är att den allra första ingrediensen inte är hälsosam (ingredienserna listas från största till minsta mängd).

FYI: Inte så hälsosamma Energy Bar-ingredienser

Soy Rice Crisp, Organic Rostad havre, ekologisk sojamjöl, ekologiskt linmjöl), organisk brun ris sirap, organiska mandlar, organiska tranbär (ekologiska tranbär, ekologisk äppeljuice), mandel och mandelsmör, inulin (cikoriaextrakt), extrakt av röda bär (härstammande från fläderbär, chokeberry , Svarta vinbär), vegetabiliskt glycerin, organiska havrensirapfasta ämnen, torkade blåbär (blåbär, äppeljuicekoncentrat), hallonjuicekoncentrat, organisk solrosolja, organiska bärsmak, citronsyra, oraffinerat havssalt, naturligt vitamin E (antioxidant). / p>

Tycker du om vår LARABAR-barrecension?

Om du försöker lägga till fler rena produkter i dina hyllor måste du kolla in den här 10 hälsosamma produktlistan. Naturligtvis kan du alltid göra våra hemlagade rena snacks också.