Vad är hypoaktiv sexuell luststörning (HSDD)?

Hypoaktiv sexuell begär – även kallad HSDD – är när du inte är intresserad av sex (har ingen sexlust eller låg sexlust), och det stör dig. Det är ett av de vanligaste sexuella problemen som människor har. Detta kan vara ett livslångt problem, eller så kan det hända över tiden. Det kan vara ett problem hela tiden, eller bara hända i vissa situationer.

Människor som har HSDD har lite eller inga tankar eller fantasier om sex, svarar inte på sin partners sexuella signaler eller förslag, tappar lusten för sex medan de har det eller undviker sex tillsammans.

Vad orsakar HSDD?

Hypoaktiv sexuell begär kan orsakas av:

• Ångest eller depression

• Relationsproblem

• Problem med din kroppsbild

• Stress

• Trötthet

• Sexuella övergrepp eller trauma i ditt förflutna

• Låga könshormonnivåer

• Medicinska problem som cancer, diabetes, hjärtproblem, multipel skleros eller urinblåsproblem

• Läkemedel som antidepressiva medel, blodtrycksmedicin, kemoterapi och feminiserande hormonbehandling

• Klimakterium

• Ny graviditet, förlossning eller amning

Finns det HSDD-behandlingar?

Om du tror att du har HSDD, boka en tid med din sjuksköterska eller läkare, som de på ditt lokala hälsocenter för Planned Parenthood, för att diskutera dina problem och behandlingsalternativ. Din sjuksköterska eller läkare kan fråga om din hälsa, eventuella problem du har och ditt sexliv. Försök att vara så ärlig som möjligt om vad som händer så att de kan ge dig bästa vård. Läkare och sjuksköterskor är experter och de har sett och hört allt. Du kan också få en fysisk undersökning eller få blod dras för att kontrollera medicinska problem.

Din behandling beror på orsaken till problemet. Din sjuksköterska eller läkare kan hjälpa dig att ta reda på vilken behandling som är bäst för dig.

Behandlingar som hjälper dig att öka din sexlust kan inkludera:

• Kegelövningar – dessa kan öka blodflödet och känslan till dina könsorgan

• Prata med din partner om dina gillar och gillar inte sexuellt

• Utforska porr (filmer, tidskrifter, webbplatser eller annan underhållning) som ger dig sexuell njutning

• Onanerar, eventuellt med vibratorer eller andra sexleksaker om det känns bra

• Minska stress för att förbättra ditt humör genom saker som att få mer sömn, meditation och andningsövningar

• Begränsa alkohol och sluta röka och använda droger

• Träna regelbundet för att förbättra ditt humör och ge dig mer energi

• Prata med en rådgivare som specialiserat sig på sex- och relationsproblem

Läkemedel som kan hjälpa till att inkludera :

• Flibanserin (AKA Addyi) – Ett piller du tar en gång om dagen för att öka sexuell lust (om du är före klimakteriet).

• Bremelanotid

• Östrogen – En ring, grädde eller tablett som du lägger i din vagina (om du är i klimakteriet). Detta kan göra att musklerna i din vagina blir starkare och stretchigare, vilket ökar blodflödet och fuktigheten.

• Testosteronbehandling