Hjärnan fungerar på mystiska sätt;
Eller är de mystiska?
De bästa författarna och sinnen inom psykologi har gett oss all information vi behöver för att förstå hur våra hjärnor verkligen fungerar.
All den bästa vetenskapen bakom vanor, tankar och beslut har skrivits ner för att vi ska kunna läsa. . Det finns så mycket användbar kunskap vi kan få genom att verkligen förstå hur våra hjärnor fungerar.
För att lyckas i livet måste du anta framgångsrika vanor, vara en smart tänkare och kunna fatta snabba och smarta beslut . Det finns dock ingen anledning att ens försöka göra detta om du inte förstår vetenskapen bakom allt.
Topp 20 bästa psykologiböcker för 2020
Så här har du det, vad jag tror att bli de 20 bästa psykologiböckerna att läsa i år. Den här listan hjälper dig att:
- Förstå hur våra hjärnor fungerar
- Fatta bättre beslut
- Bli mer övertygande
- Tänk tydligare
- Förbättra ditt minne
- Läs människors kroppsspråk
- Bli mer produktiv
- Anta goda vanor
- Påverka människor
- Skapa vänner & starka kontakter med människor
Om du menar allvar med självutveckling och uppnå fantastiska saker i livet, här är några av de böcker du borde läsa:
Thinking Fast & Slow av Daniel Kahneman
Köp bok på Amazon – https://amzn.to/2jYzJjx
Först på listan är Thinking Fast & Långsam, som har fått otroligt mycket erkännande sedan den publicerades första gången 2011.
Kahneman förklarar i detalj de två systemen som styr hur vi tänker och agerar. Ett av dessa system är snabbt och det andra är långsamt.
Kunskapen i den här boken hjälper dig verkligen att förstå hur din tankeprocess äger rum. Dessutom kommer du att kunna använda den här informationen till din fördel när du försöker förbättra ditt liv och anta goda vanor.
På tal om vanor …
The Power of Habit av Charles Duhigg
Köp boken på Amazon – https://amzn.to/2lgiFe1
Nästan allt vi gör dagligen beror på vana. Om du menar allvar med att leva ett framgångsrikt och tillfredsställande liv, bör det vara en stor prioritering för dig att ändra dina vanor.
Kraften i vana, skriven av Charles Duhigg, går djupt i detalj om vetenskapen bakom vanor och varför de existerar. Duhigg fortsätter också med att förklara de viktigaste stegen för att ändra dina vanor till det bättre.
Om du är nyfiken på att lära dig mer om vanor och hur du använder dem till din fördel, har du inte råd att lämna detta boka av din lista!
Förutsägbart irrationell av Dan Ariely
Köp boken på Amazon – https://amzn.to/2jYTvAp
Har du någonsin undrat varför vi fattar de beslut vi gör?
Dan Arielys bok, Predictably Irrational, utmanar den vanliga missuppfattningen att vi naturligtvis agerar på mycket rationella sätt.
Ariely förklarar att alla beslut vi fattar är systematiska och förutsägbara och därför betyder att vissa ”meningslösa” beteenden människor tenderar att ha gentemot saker, inte alls är meningslösa.
De är förutsägbara.
Influence: The Psychology of Persuasion av Robert Cialdini
Köp boken på Amazon – https://amzn.to/2lka5GX
Inflytande är en absolut guldgruva och bör vara ett måste för alla lista!
Om du är en företagsägare, säljare eller faktiskt någon som försöker klättra upp till toppen av stegen, vet du hur viktigt det är att vara övertygande.
Cialdini förklarar exakt vad som får människor att säga ordet ”Ja”, och hur du kan tillämpa denna förståelse i alla situationer i ditt eget liv.
Det finns sex principer involverade i alla typer av övertalning, och den här boken lär dem alla.
Blink: The Power of Thinking Without Thinking av Malcolm Gladwell
Köp boken på Amazon – https://amzn.to/2kDNtlE
Malcolm Gladwell har skrivit en otrolig bok om hur vi alla tänker, utan att verkligen tänka.
Med andra ord förklarar boken hur våra hjärnor ofta tar delade andrabeslut utan att verkligen tänka på dem.
Gladwell säger att dessa delade sekundbeslut inte är lika enkelt som de verkar, och inom Blink finns levande exempel på människor som kan göra kraft härliga slutsatser inom en sekunds iakttagelse.
Detta är en fantastisk läsning för alla som vill förbättra sina färdigheter i beslutsfattandet och lära sig mer om vetenskapen bakom att fatta dessa beslut.
Switch: How to Change Things When Change is Hard av Chip Heath & Dan Heath
Köp boken på Amazon – https://amzn.to/2lgpr3z
Heathen har sammanställt denna otroliga bok om konflikten mellan de två olika systemen i vår hjärna.
Dessa system, är det emotionella sinnet och det rationella sinnet, som båda ständigt konkurrerar med varandra i allt vi gör.
Detta är vad som gör skillnaden mellan positiva livsförändrande beslut och dåliga, skadliga beslut. Switch avslöjar allt, och det är en av de bästa psykologiböckerna att läsa i år.
Stumbling on Happiness av Daniel Gilbert
Köp boken på Amazon – https://amzn.to/2kDRSoZ
Snubblar på lycka kommer till psykologi från en något annan vinkel.
Inom denna bok hittar du några otroliga insikter om människors förmåga att förutsäga framtiden samt huruvida vi med säkerhet kan förutsäga om vi gillar det eller inte när vi kommer dit.
Fantasi, illusion och missuppfattning är kärnämnena. diskuteras inom detta mästerverk skrivet av Daniel Gilbert.
Emotional Intelligence: Why It Can Matter More than IQ av Daniel Goleman
Köp boken på Amazon – https://amzn.to/2jYVm8p
Ibland tror jag att alltför många lägger tonvikten på IQ och inte EQ.
Förutom IQ, kommer känslomässig intelligens att förbättra din förmåga att leva en lycklig och framgångsrik li fe.
Inte bara när det gäller dina relationer utan inom din karriär och din egen fysiska och mentala hälsa.
Goleman förklarar emotionell intelligens mycket mer detaljerat i sin bok. Att lägga till detta i din läsarsenal skulle vara ett klokt drag!
Happiness Hypothesis av Jonathan Heidt
Köp boken på Amazon – https://amzn.to/2jYIW09
I sin hyllade bok undersöker den prisbelönta psykologen Jonathan Haidt världens filosofiska visdom genom psykologisk vetenskap.
Haidt visar hur en djupare förståelse för uthärda maxims-liknande;
”Gör mot andra som du vill att andra gör mot dig”, eller ”Vad som inte dödar dig gör dig starkare” -kan berika och till och med förändra våra liv.
Paradox of Choice: Why More is Less av Barny Schwartz
Köp boken på Amazon – https://amzn.to/2lg8CWm
Konceptet bakom” The Paradox of Choice ”är ett som kommer att resonera med nästan alla som läser den här artikeln.
I dagens värld har vardagliga beslut blivit mycket mer komplexa.
Som ett resultat har vi börjat spendera mycket mer tid på att tänka upp. Vi slösar bort tid.
Denna bok tar en titt bakom vetenskapen om val, och varför fler val inte alltid är bra. En bestämd läsning!
Så här vinner du vänner & Influence People av Dale Carnegie
Köp boken på Amazon – https://amzn.to/2kDHayv
Detta är det klassiska mästerverket av Dale Carnegie, som nästan alla självutvecklingsentusiaster har hört talas om tidigare.
För alla omedveten om den här bokens rykte ’Hur man vinner vänner & Påverkar människor täcker de grundläggande principerna i att hantera människor, gör dem som du, påverkar dem och vinner dem.
Har du läst den här boken än? Gå och köp det nu!
Evolutionary Psychology: The Science of the Mind av David Buss
Köp boken på Amazon – https://amzn.to/2kJli7x
Den här boken undersöker mänsklig psykologi och beteende genom linsen för modern evolutionär psykologi.
”Evolutionary Psychology” ger människor konceptuella verktyg för evolutionär psykologi och tillämpar dem på empirisk forskning om det mänskliga sinnet.
Denna bok nämndes också som en av de tre bästa böckerna att läsa av Tai Lopez!
The Selfish Gene av Richard Dawkins
Köp boken på Amazon – https://amzn.to/2lkd5Dt
I ’The Selfish Gene’ artikulerar professor Dawkins ett genas öga syn på evolution.
Detta fantasifulla, kraftfulla och stilistiskt lysande arbete förde inte bara insikterna i neo-darwinismen till en bred publik utan galvaniserade biologisamhället, genererade mycket debatt och stimulerade helt nya forskningsområden.
Fyrtio år senare förblir dess insikter lika relevanta idag som den dag den publicerades.
Viljestyrka: Återupptäcka den största mänskliga styrkan av Roy Baumeister & John Tierney
Köp boken på Amazon – https://amzn.to/2kipQ17
Kämpar du med att hitta viljestyrkan att göra saker?
Baumeister & Tierney har sammanställt den här boken för att hjälpa människor att återuppliva sin viljestyrka.
Bland annat att förbättra ditt fokus och din förmåga att motstå frestelse, ”Willpower” ger dig också lektioner om målsättning, målspårning och tro när saker och ting ser mörka ut.
Kombinera detta med några av de andra böckerna som nämns ovan, så blir du ostoppbar!
Obegränsat minne av Kevin Horsley
Köp boken på Amazon – https://amzn.to/2kMWtro
Kevin Horsley var killen som slog ett världsminnesrekord redan 2013, och han har fört dig ”Obegränsat minne” för att lära dig sina lektioner.
Ja, det är precis som det låter … den här boken lär dig hur du kan förbättra ditt minne väsentligt, i slutändan förbättra din produktivitet, arbetsmoral, tillförlitlighet och framgång i vad du än gör.
Och eftersom killen slog ett världsrekord för vad han predikar skulle jag nog göra vad han säger!
Dålig Charlies Almanack av Peter D. Kaufman
Köp boken på Amazon – https://amzn.to/2kDTjUh
FYI, den här boken är en monster att komma igenom! Det är ganska länge läst, men väl värt det. Dålig Charlies Almanack kombinerar visdom från Charles T. Munger, Warren Buffett, och redigeras av Kaufman.
Böckerna lär lektioner och berättelser om investeringar och affärer, men täcker också kraftigt beslutsfattande och bättre tänkande.
Även om det har en viss affärsaspekt, är det fortfarande en av de bästa psykologiböckerna att läsa.
Psycho Cybernetics av Maxwell Maltz
Köp boken på Amazon – https://amzn.to/2lk490E
En av våra gästförfattare på Wealthy Gorilla publicerade nyligen en artikel som berättade mer om Psycho Cybernetics. Definitivt läs den om den här boken intresserar dig.
Idén bakom Psycho Innan vi kan börja uppnå alla våra mål måste vi först utveckla en uppfattning om de resultat vi förväntar oss att nå.
Genom denna filosofi kan du börja lyckas inom flera områden i ditt liv med information som lärs ut här.
Vad varje BODY säger av Joe Navarro
Köp boken på Amazon – https://amzn.to/2kiqRXa
Till skillnad från de andra böckerna på den här listan fokuserar Joe Navarros titel på människokroppen och i slutändan hur du kan börja snabba läsa människor.
Boken går in i några mycket intressanta kroppsliga beteenden som du borde kunna använda till din fördel när du befinner dig i verkliga situationer med människor.
Mycket av den kunskap som lärs ut i den här boken kommer förmodligen att vara ganska överraskande för dig. Så jag skulle definitivt rekommendera att du hämtar en kopia om personer med snabbläsning är en färdighet du vill lära dig.
De första 20 timmarna av Josh Kaufman
Köp boken på Amazon – https://amzn.to/2lksROM
De första 20 timmarna ger dig alla verktyg du behöver för att lära dig grunden för alla nya skicklighet … inom 20 timmar.
Forskning har alltid visat för oss att det tar 10 000 timmar att behärska någon speciell färdighet.
Och även om den här boken inte på ett magiskt sätt hjälper dig att komma dit på 20, kommer den hjälpa dig att lära dig grunderna för alla färdigheter inom den tiden.
Det stora som Kaufman gör här är att han delar upp det i mycket enkla steg som kan tillämpas på vad som helst. Varför har du inte köpt den här boken ännu ?!
Nudge av Richard H. Thaler & Cass R. Sunstein
Köp boken på Amazon – https://amzn.to/2lkgYZ5
Senast på listan över bästa psykologiböcker som ska läsas 2017 är ’Nudge’. Nudge är en mycket okomplicerad bok som täcker val och beslut.
I slutändan, genom att följa de råd som ges med boken, kan du lära dig att fatta bättre beslut mot din hälsa, rikedom och lycka.
Ta tag i det här bok för att komplettera din arsenal av läsmaterial som lyfter ditt liv till nya höjder!
Sammanfattning
Här återigen är de 20 bästa psykologiböckerna att läsa i år:
- Thinking Fast & Slow av Daniel Kahneman
- The Power of Habit av Charles Duhigg
- Förutsägbart irrationell av Dan Ariely
- Inflytande: Hur & Varför människor håller med om saker av Robert Cialdini
- Blink: Power of Thinking Without Thinking by Malcolm Gladwell
- Switch: How to Change Things When Change is Hard av Chip Heath & Dan Heath
- Stumbling on Happiness av Daniel Gilbert
- Emotional Intelligence: Why It Can Matter More than IQ av Daniel Goleman
- Happiness Hypotesen av Jonathan Heidt
- Valets paradox: Why More is Less av Barny Schwartz
- Hur man vinner vänner & Influence People av Dale Carnegie
- Evolutionary Psychology: The Science of the Mind av David Buss
- The Selfish Gene av Richar d Dawkins
- Viljestyrka: Återupptäcka den största mänskliga styrkan av Roy Baumeister & John Tierney
- De fyra personstyperna & Vad driver dem av
- Dålig Charlies almanack av Kaufman
- Psycho Cybernetics av
- Vad alla säger av Joe Navarro
- De första 20 timmarna av
- Nudge av Richard H. Thaler & Cass R. Sunstein
