Il cervello funziona in modi misteriosi;
O sono misteriosi?
I migliori autori e le menti nell’area della psicologia ci hanno fornito tutte le informazioni di cui abbiamo bisogno per capire come funziona veramente il nostro cervello.
Tutta la migliore scienza dietro abitudini, pensieri e decisioni è stata scritta per noi da leggere . C’è così tanta conoscenza utile che possiamo ottenere comprendendo veramente come funziona il nostro cervello.
Per avere successo nella vita, devi adottare abitudini di successo, essere un pensatore intelligente ed essere in grado di prendere decisioni rapide e intelligenti . Tuttavia, non ha senso nemmeno tentare di farlo a meno che tu non comprenda la scienza dietro a tutto.
I 20 migliori libri di psicologia per il 2020
Quindi eccolo qui, quello che credo in essere i 20 migliori libri di psicologia da leggere quest’anno. Questo elenco ti aiuterà a:
- Capire come funziona il nostro cervello
- Prendere decisioni migliori
- Diventare più persuasivo
- Pensa più chiaramente
- Migliora la tua memoria
- Leggi il linguaggio del corpo delle persone
- Diventa più produttivo
- Adotta buone abitudini
- Influenza le persone
- Fai amicizia & forti legami con le persone
Se sei seriamente interessato all’autosviluppo e al raggiungimento cose incredibili nella vita, ecco alcuni dei libri che dovresti leggere:
Thinking Fast & Slow di Daniel Kahneman
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Il primo della lista è Thinking Fast & Slow, che ha ricevuto un’incredibile quantità di riconoscimenti da quando è stato pubblicato per la prima volta nel 2011.
Kahneman spiega in dettaglio i due sistemi che controllano il modo in cui pensiamo e agiamo. Uno di questi sistemi è veloce e l’altro lento.
La conoscenza contenuta in questo libro ti aiuterà davvero a capire come si svolge il tuo processo di pensiero. Inoltre, sarai in grado di utilizzare queste informazioni a tuo vantaggio quando provi a migliorare la tua vita e ad adottare buone abitudini.
A proposito di abitudini …
The Power of Habit di Charles Duhigg
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Quasi tutto ciò che facciamo quotidianamente è a causa dell’abitudine. Se sei seriamente intenzionato a vivere una vita di successo e appagante, cambiare le tue abitudini dovrebbe essere una priorità fondamentale per te.
The Power of Habit, scritto da Charles Duhigg, approfondisce i dettagli sulla scienza dietro le abitudini e perché loro esistono. Duhigg spiega anche i passaggi principali per cambiare le tue abitudini in meglio.
Se sei curioso di saperne di più sulle abitudini e su come usarle a tuo vantaggio, non puoi permetterti di lasciare questo prenota fuori dalla tua lista!
Prevedibilmente irrazionale di Dan Ariely
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Ti sei mai chiesto perché prendiamo le decisioni che prendiamo?
Il libro di Dan Ariely, Predictably Irrational, sfida l’idea sbagliata comune secondo cui agiamo naturalmente in modi molto razionali.
che tutte le decisioni che prendiamo sono sistematiche e prevedibili, e quindi significa che certi comportamenti “insensati” che le persone tendono ad avere nei confronti delle cose, non sono affatto privi di senso.
Sono prevedibili.
Influence: The Psychology of Persuasion di Robert Cialdini
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L’influenza è una miniera d’oro assoluta e dovrebbe essere una lettura obbligata per chiunque
Se sei un imprenditore, un venditore o qualcuno che cerca di salire in cima alla scala, sai quanto sia importante essere persuasivi.
Cialdini spiega esattamente ciò che fa dire alle persone la parola “Sì” e come puoi applicare questa comprensione a qualsiasi situazione della tua vita.
Ci sono sei principi coinvolti in ogni tipo di persuasione e questo libro li insegna tutti.
Blink: The Power of Thinking Without Thinking di Malcolm Gladwell
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Malcolm Gladwell ha scritto un libro incredibile su come pensiamo tutti, senza pensare veramente.
In altre parole, il libro spiega come il nostro cervello spesso prende decisioni in frazioni di secondo senza pensarci veramente.
Gladwell dice che queste decisioni in frazioni di secondo non sono così semplice come sembra, e all’interno dei Blink sono esempi dal vivo di persone che sono in grado di fare pow Conclusioni complete in un secondo di osservazione.
Questa è una lettura fantastica per chiunque desideri migliorare le proprie capacità decisionali e apprendere di più sulla scienza alla base di queste decisioni.
Switch: How to Change Things When Change is Hard di Chip Heath & Dan Heath
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The Heath hanno messo insieme questo incredibile libro sul conflitto tra i due diversi sistemi nel nostro cervello.
Questi sistemi, sono la mente emotiva e la mente razionale, entrambe costantemente in competizione tra loro in tutto ciò che facciamo.
Questo è ciò che fa la differenza tra decisioni positive che cambiano la vita e decisioni povere e dannose. Switch scopre tutto ed è uno dei migliori libri di psicologia da leggere quest’anno.
Stumbling on Happiness di Daniel Gilbert
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Inciampare sulla felicità arriva in psicologia da una prospettiva leggermente diversa.
In questo libro troverai alcune incredibili intuizioni su le capacità degli esseri umani di predire il futuro, così come se siamo o meno in grado di prevedere con sicurezza se ci piacerà o no una volta arrivati lì.
Immaginazione, illusione e malinteso sono gli argomenti centrali discusso in questo capolavoro scritto da Daniel Gilbert.
Intelligenza emotiva: perché può importare più del QI di Daniel Goleman
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A volte penso che troppe persone pongono l’accento sul QI e non sull’EQ.
Oltre al QI, avere intelligenza emotiva migliorerà enormemente il tuo capacità di vivere un li felice e di successo fe.
Non solo in termini di relazioni, ma anche all’interno della tua carriera e della tua salute fisica e mentale.
Goleman spiega l’intelligenza emotiva in modo molto più dettagliato nel suo libro. Aggiungere questo al tuo arsenale di lettura sarebbe una mossa saggia!
The Happiness Hypothesis di Jonathan Heidt
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Nel suo libro ampiamente elogiato, il pluripremiato psicologo Jonathan Haidt esamina la saggezza filosofica del mondo attraverso la lente della scienza psicologica.
Haidt mostra come una comprensione più profonda della massime durevoli;
“Fai agli altri come vorresti che gli altri facessero a te”, o “Ciò che non ti uccide ti rende più forte” – può arricchire e persino trasformare le nostre vite.
The Paradox of Choice: Why More is Less di Barny Schwartz
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Il concetto alla base di” Il paradosso della scelta “risuonerà in quasi tutti coloro che leggono questo articolo.
Nel mondo di oggi, le decisioni quotidiane sono diventate molto più complesse.
Di conseguenza, abbiamo iniziato a impiegare molto più tempo per prendere una decisione. Stiamo perdendo tempo.
Questo libro dà un’occhiata dietro la scienza della scelta, e perché più scelta non è sempre una buona cosa. Una lettura definitiva!
Come conquistare amici & Influence People di Dale Carnegie
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Questo è il capolavoro classico di Dale Carnegie, di cui quasi tutti gli appassionati di sviluppo personale avranno già sentito parlare.
Per chiunque ignaro della reputazione di questo libro, “How to Win Friends & Influence people copre i principi fondamentali nel trattare con le persone, renderle come te, influenzarle e conquistarle.
Hai già letto questo libro? Vai a comprarlo adesso!
Psicologia evolutiva: La scienza della mente di David Buss
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Questo libro esamina la psicologia e il comportamento umani attraverso le lenti della moderna psicologia evolutiva.
La “psicologia evolutiva” fornisce alle persone gli strumenti concettuali della psicologia evolutiva e li applica a ricerca empirica sulla mente umana.
Questo libro è stato anche menzionato come uno dei 3 migliori libri migliori da leggere da Tai Lopez!
The Selfish Gene di Richard Dawkins
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In “The Selfish Gene”, il professor Dawkins articola l’occhio di un gene visione dell’evoluzione.
Questo lavoro fantasioso, potente e stilisticamente brillante non solo ha portato le intuizioni del neo-darwinismo a un vasto pubblico, ma ha galvanizzato la comunità della biologia, generando molto dibattito e stimolando aree di ricerca completamente nuove.
Quarant’anni in seguito, le sue intuizioni rimangono rilevanti oggi come il giorno in cui è stato pubblicato.
Willpower: Rediscovering the Greatest Human Strength di Roy Baumeister & John Tierney
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Hai difficoltà a trovare la forza di volontà per fare le cose?
Baumeister & Tierney ha creato questo libro per aiutare le persone a resuscitare la loro forza di volontà.
Tra il miglioramento della concentrazione e della capacità di resistere alle tentazioni, “Forza di volontà” ti dà anche lezioni sulla definizione degli obiettivi, sul monitoraggio degli obiettivi e sull’avere fede quando le cose sembrano oscure.
Combina questo con alcuni degli altri libri sopra menzionati e sarai inarrestabile!
Unlimited Memory di Kevin Horsley
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Kevin Horsley era il ragazzo che ha battuto un record mondiale di memoria nel 2013 e ti ha portato “Memoria illimitata” per insegnarti le sue lezioni.
Sì, è esattamente come sembra … questo libro ti insegnerà come migliorare la tua memoria in modo significativo, alla fine migliorare la produttività, l’etica del lavoro, l’affidabilità e il successo in qualunque cosa tu faccia.
E dato che il ragazzo ha battuto un record mondiale per ciò che predica, probabilmente farei quello che dice!
Povero Charlie’s Almanack di Peter D. Kaufman
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Cordiali saluti, questo libro è un mostro da superare! È una lettura piuttosto lunga, ma ne vale la pena. Poor Charlie’s Almanack combina la saggezza di Charles T. Munger, Warren Buffett ed è curato da Kaufman.
I libri insegnano lezioni e storie su investimenti e affari, ma trattano anche ampiamente il processo decisionale e il pensiero migliore.
Sebbene abbia un certo aspetto commerciale, è ancora uno dei migliori libri di psicologia da leggere.
Psycho Cybernetics di Maxwell Maltz
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Uno dei nostri autori ospiti su Wealthy Gorilla ha recentemente pubblicato un articolo che parlava di Psycho Cybernetics in modo più dettagliato. Sicuramente leggilo se questo libro ti interessa.
L’idea alla base di Psycho La cibernetica è che prima di poter iniziare a raggiungere tutti i nostri obiettivi, dobbiamo prima sviluppare una percezione dei risultati che ci aspettiamo di raggiungere.
Attraverso questa filosofia, puoi iniziare ad avere successo in più aree della tua vita con il informazioni insegnate qui.
What Every BODY is Saying di Joe Navarro
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A differenza degli altri libri di questo elenco, il titolo di Joe Navarro si concentra sul corpo umano e, in ultima analisi, su come iniziare a leggere velocemente le persone.
Il libro si occupa di aspetti fisici molto interessanti comportamenti che dovresti essere in grado di applicare a tuo vantaggio quando ti trovi in situazioni di vita reale con le persone.
Molte delle conoscenze insegnate in questo libro saranno probabilmente abbastanza sorprendenti per te. Quindi consiglio vivamente di prenderne una copia se le persone che leggono velocemente sono un’abilità che stai cercando di imparare.
Le prime 20 ore di Josh Kaufman
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The First 20 Hours ti offre tutti gli strumenti necessari per apprendere i fondamenti di qualsiasi nuovo abilità … entro 20 ore.
La ricerca ci ha sempre indicato che ci vogliono 10.000 ore per padroneggiare una particolare abilità.
E sebbene questo libro non ti aiuterà magicamente ad arrivarci in 20, lo farà aiutarvi ad apprendere le basi di qualsiasi abilità in quel lasso di tempo.
La cosa grandiosa che Kaufman fa qui è che lo scompone in passaggi molto semplici che possono essere applicati a qualsiasi cosa. Perché non hai ancora acquistato questo libro ?!
Nudge di Richard H. Thaler & Cass R. Sunstein
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L’ultimo della lista dei migliori libri di psicologia da leggere nel 2017 è “Nudge”. Nudge è un libro molto diretto che copre scelte e decisioni.
In definitiva, seguendo i consigli forniti con il libro, puoi imparare a prendere decisioni migliori per la tua salute, ricchezza e felicità.
Afferra questo prenota per completare il tuo arsenale di materiale di lettura che eleverà la tua vita a nuovi livelli!
Riepilogo
Ancora una volta, ecco i 20 migliori libri di psicologia da leggere quest’anno:
- Thinking Fast & Slow di Daniel Kahneman
- The Power of Habit di Charles Duhigg
- Prevedibilmente irrazionale di Dan Ariely
- Influence: How & Perché le persone sono d’accordo con le cose di Robert Cialdini
- Blink: Il potere di pensare senza pensare di Malcolm Gladwell
- Switch: come cambiare le cose quando il cambiamento è difficile di Chip Heath & Dan Heath
- Inciampando sulla felicità di Daniel Gilbert
- Intelligenza emotiva: perché può essere più importante del QI di Daniel Goleman
- The Happiness Hypothesis di Jonathan Heidt
- The Paradox of Choice: Why More is Less di Barny Schwartz
- Come conquistare amici & Influence People di Dale Carnegie
- Evolutionary Psychology: The Science of the Mind di David Buss
- The Selfish Gene di Richar d Dawkins
- Willpower: Rediscovering the Greatest Human Strength di Roy Baumeister & John Tierney
- The Four People Types & What Drives Them di
- Poor Charlie’s Almanack di Kaufman
- Psycho Cybernetics di
- What Everybody is Saying di Joe Navarro
- Le prime 20 ore di
- Nudge di Richard H. Thaler & Cass R. Sunstein
