Att starta ett nytt antidepressivt medel kan vara läskigt. Depression uppträder ofta annorlunda hos olika människor, så det kan ta lite tid att hitta rätt medicin för dig. Och när du börjar ta det kan det orsaka oönskade biverkningar.

Men ett nytt antidepressivt medel behöver inte vara läskigt. Här är fem saker att komma ihåg för att hjälpa dig att känna dig bättre snabbare.

1) Antidepressiva medel kan ta en stund att sparka in

Antidepressiva medel kan ta 4 till 6 veckor att börja arbeta med full effekt, och fram till dess kan dina depressionssymtom bli bättre eller värre. Se till att hålla koll på hur du mår under den här tiden, berätta för din leverantör om något oroar dig och uppskatta dina framsteg, även om det är långsamt. Framför allt, även om du känner att ditt antidepressiva medel inte hjälper, sluta inte ta det innan du pratar med din leverantör först.

2) Biverkningar inträffar, men de kan vara tillfälliga

Biverkningar av antidepressiva medel kan inkludera illamående, huvudvärk, ångest, sömnighet, sömnlöshet, sexuell dysfunktion och viktökning, och de Det är en stor anledning till att människor slutar ta sina antidepressiva medel. Ungefär 30% av dem som tar antidepressiva medel slutar inom den första månaden, ofta på grund av en eller flera av dessa biverkningar.

Vi vet inte mycket om hur ofta biverkningar inträffar eller om de inträffar oftare med vissa antidepressiva medel, men en studie ger oss en aning. Hos cirka 3200 patienter som rapporterade antidepressiva biverkningar var huvudvärk den vanligaste, följt av illamående. Rapporter om agitation, sömnighet och sexuella problem var betydligt färre.

Studien fann också att SNRI-antidepressiva medel (serotonin-norepinefrinåterupptagshämmare) som Cymbalta (duloxetin) och Effexor (venlafaxin) orsakade illamående oftare än SSRI (selektiva serotoninåterupptagshämmare ) som Prozac (fluoxetin), Celexa (citalopram) och Zoloft (sertralin). Dessutom verkade Wellbutrin (bupropion), en annan typ av antidepressiva, vara mindre ofta förknippad med huvudvärk och sömnighet.

Om du frågar en apotekare kommer de troligen att säga att tidiga biverkningar bara är tecken på att din kropp vänjer sig vid medicinen, så du borde nog bara sticka ut den i några veckor. Men det finns också många val när det gäller antidepressiva medel. Prata med din leverantör om alternativ som minimerar de biverkningar som stör dig mest.

3) Ett annat läkemedel kan hjälpa

Om du inte ser resultat och har provat flera antidepressiva medel, det är värt att prata med din leverantör om andra droger. Andra vanliga läkemedel som används för att behandla depression inkluderar:

• Atypiska antipsykotika
• Ångestdämpande läkemedel
• Stimulerande medel
• Anti-Parkinson mediciner
• Antiepileptiska läkemedel

Återigen, sluta aldrig eller byt ut dina mediciner utan att först prata med din leverantör. Även om ovanstående läkemedel kan användas för att behandla depression, hos vissa patienter kan de faktiskt förvärra depressionssymtom.

4) Andra behandlingsmetoder kan hjälpa

Selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) är de vanligaste förskrivna medicinerna för depression. Men ibland fungerar de bara inte. Alternativa terapier, som motion, kan hjälpa till här och även när antidepressiva medel verkar fungera.

Skrivning kan också vara ett kraftfullt verktyg. Det kan hjälpa dig att bearbeta dina känslor, särskilt eftersom minnen under depression ofta är förvrängda, så att du bättre kan förstå dig själv och din erfarenhet av en medicin. Om du tar ditt läkemedel känns som en syssla, oavsett om det beror på biverkningar, doseringsregimen eller kostnaden, kan det påverka om du tar ditt läkemedel och om det kommer att fungera för dig på lång sikt.

5) Det är viktigt att hålla din leverantör informerad

Depression är en svår sjukdom att behandla, särskilt för att dess symtom inte är lätta att mäta. Allt som din leverantör har som ”mätningar” är vad du berättar om hur du mår och det förändras. Så var öppen och ärlig under dina besök och kom ihåg att göra uppföljningstider. Din leverantör kan bara hjälpa dig så mycket som du hjälper se dem särskilt.

Var särskilt noga med att rapportera eventuella abstinenssymptom som du upplever när du byter antidepressiva medel. Om du har tagit det gamla antidepressiva i minst 6 veckor, finns det en risk för abstinens.Symtom på abstinens kan innefatta:

• Illamående
• Huvudvärk
• Yrsel
• Trötthet
• Irritabilitet
• Sömnlöshet
• Buksmärta
• Diarré

Din leverantör kommer att försöka minimera dessa symtom genom att avvänja dig från det gamla antidepressiva (en process som kallas avsmalnande) under några veckor. Det kan då dröja några dagar eller mer innan du startar det nya läkemedlet, så din leverantör kan vara säker på att det gamla antidepressiva läkemedlet är helt ur systemet. Denna väntetid hjälper till att förhindra interaktioner mellan de två läkemedlen. Efter denna ”tvätt” -period startar din leverantör dig med det nya antidepressiva medlet.