Om du är strandad någonstans utan dricksvatten och din kropp dör av törst, bör du överväga att dricka din egen urin för att överleva? Denna långvariga myt har fått mycket dragkraft de senaste åren bland överlevande, men all vetenskap pekar på att svaret är ”nej.”

Även om urinen innehåller vatten som din kropp skulle kunna använda om det inte fanns någon andra drickbara vätskor tillgängliga, det består också av en massa andra potentiellt farliga saker som kan read more

Patienter som lider av de flesta typer av ryggsmärta hänvisas ofta till sjukgymnastik i fyra veckor som ett initialt konservativt (icke-kirurgiskt) behandlingsalternativ innan man överväger andra mer aggressiva behandlingar , inklusive ryggkirurgi. Målet med sjukgymnastik är att minska ryggont, öka funktionen och lära patienten ett underhållsprogram för att förhindra framtida ryggproblem.

Vanliga former av sjukgymnastik inkluderar:

Passiv sjukgymnastik (metoder), som inkluderar saker som görs mot patienten, såsom värmeapplikation, ispaket och elektrisk stimulering. Till exempel kan en värmedyna appliceras för att värma upp musklerna innan du tränar och sträcker sig, och en ispack kan användas efteråt för att lugna musklerna och mjuka vävnader.

Se Sjukgymnastik: Passiv PT (Modalities) for Back read more

Första gången jag såg ordet ”stan” används som något annat än ett smeknamn för namnet ”Stanley , ”Jag var i djupet av Tumblr och väldigt förvirrad. Vad betyder ”stan”? Varför ”stannade” denna bloggare för Zayn från One Direction (RIP)? Varför lät det så pervy? Varför åtföljdes det av en hel del hänvisningar till fanfic som involverade Harry och Zayn i ett djupt kärleksfullt förhållande? Frågor på frågor och inga svar i sikte. read more