• Tweet

Ragweed är en super-skurk av allergiväxter, som kan krossa miljontals pollenkorn och sprida elände vida. Men frukta aldrig! Allergic Living har scoop om hur man kan stoppa dess olyckliga effekter.

DET ÄR ofta en varm, torr sensommarkväll tillbringad på en veranda när de första signalerna visas. En kliande, rinnande näsa, irriterade ögon och en stickande mun kan tyda på att du är allergisk mot ragweed – en av de hårdaste växterna och de mest produktiva pollenproducenterna där ute.

Spirar ofta upp på vägarna, i lediga partier, eller var som helst med ojämn mark, är detta ogräs en stor skyldig till fallallergisymtom. Under 2009 fann den amerikanska National Health-undersökningen att 16 procent av amerikanerna – cirka 49 miljoner människor – är känsliga för ragweedpollen. Även om dess utseende inte är anmärkningsvärt har ragweed speciella attribut som gör det till en formidabel allergifient.

Allergins tecken

Även om de flesta av oss tänker på våren som pollenallergisäsong, cirka 45 procent av personer med hösnuva och astma uppvisar tecken på känslighet för trasa. Beroende på var du bor – i mitten av augusti i norr och så sent som i oktober i söder – kommer ragweedpollen att nå en topp när dagarna blir kortare.

De märkbara symptomen är de klassiska kliande, rinnande eller fyllda upp näsan; röda, rinnande och kliande ögon och kanske stickande mun eller öron, säger Dr. Richard Weber, allergiker och aerobiolog vid National Jewish Health i Denver. ”Du tittar runt och ett fält där de tog ner ett gammalt hus lägger nu brak och har en massa ogräs i sig. Visst nog, det är ragweed.”

Vad är denna växt?

Även om det finns cirka 17 typer av ragweed i Nordamerika, är två arter de vanligaste.

Jätte ragweed: arten kan nå 18 fot. Foto: Thinkstock

• Vanlig ragweed (Ambrosia artemisiifolia) kan stå var som helst från några centimeter hög till 6 fot lång. Den växer i höga, vertikala tendrils med löv uppdelade i många fina lober. När den blommar uppträder rader av karakteristiska benvita blommor som ser ut som upp och ner te koppar.
• Jätte ragweed (Ambrosia trifida) har färre och rundare löv än vanlig ragweed, och de har vanligtvis tre distinkta lober, men kan ha upp till fem. Hängande liknande staplar av inverterade blommor, dessa växter kan höjas upp till 18 fot.

Till skillnad från krångligare växter kan trasan växa ijord med låg näringsämne och är särskilt smärtsamt för jordbrukare. Jordbruksforskare har rapporter från jordbrukare i flera stater som har hittat stammar av ragweed som är resistenta mot glyfosat, en av de mest använda herbiciderna.

Ragweed verkar inte bara växa någonstans, varje årlig ogräs producerar enorma mängder. pollen – vanligtvis i miljoner korn. Denna pollen är utformad för att vara aerodynamisk och kan resa tusentals mil från en moderplanta. Pollen korn släpps i klumpar, hålls ihop med en klibbig substans som kallas pollenkitt, förklarar Weber. Dessa klumpar bryts sönder i luften och låter kornen distribueras vida.

Tyvärr för de med allergier är ragweed pollenkorn också potenta och kan orsaka symtom vid räkningar av mindre än ett pollenkorn. per kubikfot. Ragweeds blommor har till och med en flaskborstliknande mekanism för att säkerställa att växten skjuter ut varje sista irriterande pollenkorn.

Vad det inte är

Goldenrod, vänster, vanligtvis förväxlas med ragweed, höger. Foto: Getty

Goldenrod, en annan hög ogräs, tar ibland orättvist skulden för tidig höstallergi. Det har pråliga gula blommor som gör det mycket mer märkbart än vanligt Jane ragweed. Goldenrod växer där trasa växer och blommar på samma gång.

När människor ser en massa ljusgult fluff samlas, tänker de, ”Titta hur sjuk jag måste bli av den växten”, säger Dr. Anne Ellis, en allergolog i östra Kanada, en ragweed-hotspot. Goldenrod slår ut en liten mängd klibbig pollen, utformad för att bäras av insekter, medan ragweed producerar stora mängder pollen som bärs av vinden.

Var det trivs och dess säsong

Vanlig ragweed växer i alla stater utom Alaska. Det har till och med introducerats till Hawaii. Jätte ragweed har hittats överallt utom Alaska, Hawaii och Nevada. Priserna för ragweedallergi är högst i Mellanvästern och nordost, för det är där växten verkligen trivs.

I större delen av Nordamerika får ragweed sin kön att pollinera när sensommardagen blir kortare. I norra USAoch Kanada, det toppar i slutet av augusti, och bara frost tar ner denna mäktiga årliga. I södra stater med låg frost kan pollinering dras vidare till oktober.

Klimatförändringar hjälper ragweed att uthärda. En berättande studie publicerad 2011 korrelerade väderdata och pollenantal för att hitta ragweed-säsongen hade förlängts med två till fyra veckor under en 15-årsperiod i norra USA och kanadensiska platser. Oavsett var du är, ibland känns ragweed oundviklig.

Vädereffekter

En fuktig vår är inte ett bra tecken för ragweedallergi. Mer fukt på våren och sommaren kommer att leda till att större ragweed-växter kan skära ut mer pollen. Som med gräs- och trädpollen är det mer troligt att ragweedpollen jordas av fukt på en våt, regnig dag, så det är en perfekt tid att ge sig ut. Se upp för varma, torra och blåsiga dagar när kornen säkert susar runt.

Vad du kan göra

Foto: Thinkstock

• Bekräfta den skyldige: För att verifiera en ragweedallergi, se en allergolog som letar efter en kombination av ett positivt hudtest eller blodprov medan du frågar om allergisk rinit eller astmasymtom. Weber säger att ett nyckeltecken är tidpunkten och svårighetsgraden av symtom jämfört med lokala pollenantal. Eftersom husdammkvalster och utomhusmögelallergier också kan blossa ut på samma tid på året, måste allergisten undersöka huruvida ragweed verkligen är ditt problem.
• Nässpray: Eftersom vi alla gillar att komma ut, en bra försvar mot allergisk rinit är nasala kortikosteroidsprayer, ”men du måste planera framåt”, säger Weber. Sprayerna fungerar bäst om du börjar använda dem regelbundet ett par veckor innan pollensäsongen börjar. ”Folk gör inte det,” Weber säger. ”De väntar tills de lider. Sedan undrar de varför de lider.” Två av dessa sprayer, Nasacort och Flonase, finns nu tillgängliga på disken på apotek.
• Antihistaminer: Även om de inte kommer att blockera den biokemiska kaskaden som utlöses under en allergisk reaktion, hittar vissa människor icke-lugnande antihistaminer. är till hjälp för att hålla symtomen borta.
• Immunterapialternativ: Allergiskott är ett alternativ för dem som är walloped av ragweed år efter år. Det tar ungefär fem år och många nålar, men bevis tyder på att fördelarna kan varar en livstid.

För dem som kryper av nålarna, kan en tablett under tungan som heter Ragwitek erbjuda lindring. Liksom allergisk skott fungerar det receptbelagda läkemedlet genom att desensibilisera immunförsvaret för att få bästa skydd rekommenderar Ellis att starta tabletterna dagligen så tidigt som i april och ta dem till slutet av ragweed-säsongen. Forskning har funnit att de sublinguala tabletterna är nästan lika effektiva som allergisk skott och har färre allvarliga sidor. effekter.

Ragwee d Undvikande

• Att ta extra steg för att förhindra att ragweedpollen kommer in är värt ansträngningen.
• Håll fönster stängda och använd en luftkonditionering med HEPA-filter på varma dagar.
• Ragweed är en pollinator sent på morgonen, vilket gör tidig morgon till en bättre tid att komma ut. Regnet håller det också jordat.
• Bli av med trasa på din egen egendom genom att helt enkelt plocka ut växterna vid roten – helst innan pollinering börjar. (Om du har allergi, använd en mask).
• När du har varit utomhus, byt kläder direkt och duscha om tiden tillåter.
• Tvätta (eller åtminstone borsta) husdjur efter de har spelat ute kan minska pollen som spåras inomhus.
• Använd torktumlare under pollensäsong, eftersom hängande kläder för att torka samlar upp allergener.

Dodging pollen under det första plats för att förhindra reaktioner kan vara lika viktigt som att hitta effektiva behandlingar. Så ta dig tid och var kreativ när du minimerar din exponering för ragweeds rikliga pollen.

Kämpar du med ångest?

Skaffa sedan Allergic Livings ”Matallergi-ångestguide.” Den här e-tidningen är en oöverträffad utforskning av livets stress med allvarliga matallergier. Guiden innehåller fantastiska råd från ledande experter. En viktig grundfärg på vägen för att bli ”fast” av allergirädsla. Förhandsgranska den här.

Pollenallergilättnad: Vilken piller, spray eller skott är rätt för dig?
Hur man kontrollerar klåda och suddighet av ögonallergier
Tro mig, jag har oralt allergisyndrom

• DELA
• Tweet