• Tweet

Ragweed on allergiakasvien super-konna, joka pystyy järjestämään miljoonia siitepölyjyviä ja levittämään kurjuutta kauas. Mutta älä koskaan pelkää! Allergisella Livingillä on kauha siitä, kuinka sen tuhoiset vaikutukset lopetetaan.

Usein kuuma, kuiva loppukesän ilta vietettiin rentoutumalla kuistilla, kun ensimmäiset ilmaisimet ilmaantuvat. Kutinainen, vuotava nenä, ärtyneet silmät ja kihelmöivä suu voivat osoittaa, että olet allerginen ragweedille – yksi kovimmista kasveista ja hedelmällisimmistä siitepölyn tuottajista.

Itää usein tien varrella, tyhjiä eriä tai missä tahansa epätasaisella maaperällä, tämä rikkaruoho on syyllinen syksyn allergiaoireisiin. Vuonna 2009 Yhdysvaltain kansanterveystutkimuksessa havaittiin, että 16 prosenttia amerikkalaisista – noin 49 miljoonaa ihmistä – on herkkä ragweed-siitepölylle. Vaikka sen ulkonäkö on huomaamaton, ragweedillä on erityisiä ominaisuuksia, jotka tekevät siitä valtavan allergiavihollisen.

Allergian merkit

Vaikka useimmat meistä ajattelevat kevään siitepölyallergiakaudeksi, noin 45 prosentilla heinänuhaa ja astmaa sairastavista ihmisistä on merkkejä herkkyydestä ragweed-siitepölylle. Asuinpaikastasi riippuen – elokuun puoliväliin mennessä pohjoisessa ja vasta lokakuussa etelässä – ragweed-siitepölytaso nousee, kun päivät lyhenevät.

Huomattavia oireita ovat klassinen kutiava, vuotava tai täytetty. ylös nenä; punaiset, vetiset ja kutisevat silmät, ja ehkä pistävät suu tai korvat, sanoo tohtori Richard Weber, allergisti ja aerobiologi National Jewish Health Denverissä. ”Katsot ympärillesi, ja pelto, jolla he kaatoivat vanhan talon, on nyt kesannoinnissa, ja siinä on joukko rikkaruohoja. Tosiaan, se on ragweed.”

Mikä tämä kasvi on?

Vaikka Pohjois-Amerikassa on noin 17 ragweed-tyyppiä, kaksi lajia on yleisimpiä.

Jättiläinen ragweed: laji voi nousta 18 jalkaan. Kuva: Thinkstock

• Tavallinen ragweed (Ambrosia artemisiifolia) voi seistä missä tahansa muutaman tuuman korkeudesta 6 jalan korkeuteen. Se kasvaa korkeissa, pystysuorissa jänteissä lehdet jaettuina moniin hienoihin lohkoihin. Kun se kukkii, ilmestyy rivejä tyypillisiä luonnonvalkoisia kukintoja, jotka näyttävät ylösalaisin teekupilta.
• Jättiläinen ragweed (Ambrosia trifida) on vähemmän ja pyöreämpiä lehtiä kuin tavallinen ragweed ja niillä on yleensä kolme erillistä lohkoa, mutta niillä voi olla jopa viisi. Samankaltaiset käänteisten kukkien pinot, nämä kasvit voivat kohota jopa 18 metriä.

Toisin kuin fussier-kasvit, ragweed voi menestyämaaperä, jossa on vähän ravinteita, ja se on erityisen kipeä viljelijöille. Maataloustutkijat ovat raportoineet useiden osavaltioiden maanviljelijöiltä, jotka ovat löytäneet ragfeed-kantoja, jotka ovat vastustuskykyisiä glyfosaatille, yhdelle yleisimmin käytetyistä rikkakasvien torjunta-aineista.

Ammattilaisen ei vain näytä kasvavan missään, vaan jokainen rikkaruoho tuottaa valtavia määriä siitepölyä – yleensä miljoonina jyvinä. Suunniteltu aerodynaamiseksi, tämä siitepöly voi kulkea tuhansien mailien päässä emokasvista. Siitepölyjyvät vapautuvat paloina, joita pidetään yhdessä pollenkitt-nimisen tahmean aineen kanssa, Weber selittää. Nämä kokkareet hajoavat ilmassa, jolloin jyvät voivat jakautua kauas ja leveästi.

Valitettavasti allergioille myös ragweed-siitepölyjyvät ovat voimakkaita ja voivat aiheuttaa oireita alle yhden siitepölyjyvän määrällä kuutiometriä kohti. Ragweedin kukinnoissa on jopa pulloharjalainen mekanismi, joka varmistaa, että kasvi työntää kaikki viimeiset ärsyttävät siitepölyjyvät.

Mikä se ei ole

Goldenrod, vasen, yleisesti erehdyksessä ragweed, oikea. Kuva: Getty

Goldenrod, toinen pitkä rikkaruoho, syyttää joskus epäoikeudenmukaisesti alkusyksyn allergioita. Siinä on näyttäviä keltaisia kukkia, jotka tekevät siitä huomattavasti havaittavamman kuin tavallinen-Jane-ragweed. Kultapensas kasvaa siellä, missä ragweed kukoistaa, ja kukkii samaan aikaan.

Kun ihmiset näkevät kirkkaan keltaisen nukan kerääntyvän, he ajattelevat: ”Katsokaa, kuinka sairas minun täytyy olla saamassa tuosta kasvista”, Dr. Anne Ellis, idän Kanadan allergisti, ragweed-hotspot. Goldenrod tuottaa pienen määrän tahmeaa siitepölyä, joka on suunniteltu hyönteisten kuljettamiseen, kun taas ragweed tuottaa suuren määrän siitepölyä, jota tuuli kuljettaa.

Missä se kukoistaa ja sen kausi

Tavallinen ragweed kasvaa kaikissa osavaltioissa paitsi Alaskassa. Sitä on jopa tuotu Havaijille. Jättiläinen ragweed on löydetty kaikkialta paitsi Alaskasta, Havaijilta ja Nevadalta. Ragweed-allergia on korkein keskilännessä ja koillisessa, koska siellä kasvi todella kukoistaa.

Suurimmalla osalla Pohjois-Amerikkaa ragweed saa vihjeensä pölyttämään, kun loppukesäiset päivät lyhenevät.ja Kanadassa, se huipentuu elokuun loppupuolella, ja vain pakkas vähentää tämän mahtavan vuosittaisen. Matalalla pakkasella sijaitsevissa eteläisissä osavaltioissa pölytys voi viedä lokakuuhun.

Ilmastonmuutos auttaa ragweedia kestämään. Yksi vuonna 2011 julkaistu kertova tutkimus korreloi säätietoja ja siitepölylukuja ragweed-kauden löytämiseksi oli pidentynyt kahdesta neljään viikkoon 15 vuoden aikana Pohjois-Yhdysvalloissa ja Kanadassa. Riippumatta siitä, missä olet, ragweed tuntuu toisinaan väistämättömältä.

Säävaikutukset

Märkkä kevät ei ole hyvä merkki ragweed-allergialle. Lisää kosteutta keväällä ja kesällä johtaa suurempiin ragweed-kasveihin, jotka pystyvät sammuttamaan enemmän siitepölyä. Kuten ruohon ja puiden siitepöly, myös ragweed-siitepöly on todennäköisemmin kosteuden maadoitettua märällä, tihkulla päivällä, joten se on täydellinen aika lähteä. Varo kuumia, kuivia, tuulisia päiviä, jolloin jyvät varmasti viheltävät.

Mitä voit tehdä

Kuva: Thinkstock

• Vahvista syyllinen: Vahvistaaksesi amfitsa-allergian, ota yhteyttä allergologiin, joka etsii positiivisen ihotestin tai verikokeen yhdistelmää kysyttäessä. allergisesta nuhasta tai astman oireista. Weber sanoo, että keskeinen merkki on oireiden ajoitus ja vakavuus verrattuna paikalliseen siitepölyn määrään. Koska talopölypunkki ja ulkomuotiallergiat voivat myös syttyä samaan aikaan vuodesta, allergologin on tutkittava, onko ragweed todella ongelmasi.
• Nenäsumutteet: Koska me kaikki haluamme päästä ulos, hyvä allergisen nuhan torjunta on nenän kortikosteroidisuihkeita, ”mutta sinun on suunniteltava etukäteen”, sanoo Weber. Suihkeet toimivat parhaiten, jos aloitat niiden käytön säännöllisesti muutama viikko ennen siitepölyn aloittamista. sanoo. ”He odottavat, kunnes kärsivät. Sitten he ihmettelevät, miksi he kärsivät.” Kaksi näistä suihkeista, Nasacort ja Flonase, ovat nyt saatavana apteekeissa.
• Antihistamiinit: Vaikka ne eivät estä allergisen reaktion aikana käynnistettyä biokemiallista kaskadia, jotkut ihmiset löytävät ei-rauhoittavia antihistamiineja. ovat hyödyllisiä pitämään oireet loitolla.
• Immunoterapiavaihtoehdot: Allergialääkkeet ovat vaihtoehto niille, jotka ragweed ovat vuodelta toiselle. Se kestää noin viisi vuotta ja monet neulat, mutta todisteet viittaavat hyötyihin kestää eliniän.

Niille, jotka kaipaavat neulojen käsitystä, kielen alla oleva tabletti Ragwitek voi tarjota helpotusta. Kuten allergiakuvat, reseptilääke toimii herkistämällä immuunijärjestelmää. järjestelmä ragweed-siitepölyyn. Parhaan suojan saamiseksi Ellis neuvoo aloittamaan tabletit päivittäin jo huhtikuussa ja ottamaan ne ragweed-kauden loppuun asti. Tutkimusten mukaan kielenalaiset tabletit ovat melkein yhtä tehokkaita kuin allergiakuvat ja niillä on vähemmän vakavia sivuja vaikutuksia.

Ragwee d Välttäminen

• Lisätoimenpiteiden tekeminen ragweed-siitepölyn pääsyn estämiseksi on vaivan arvoista.
• Pidä ikkunat kiinni ja käytä kuumilla päivillä ilmastointilaitetta, jossa on HEPA-suodatin.
• Ragweed on myöhään aamulla pölyttäjä, mikä tekee varhaisesta aamusta paremman ajan päästä ulos. Sade pitää sen myös maadoitettuna.
• Päästä eroon ragweedistä omalla omaisuudellasi yksinkertaisesti karsimalla kasvit juuresta – mieluiten ennen pölyttämisen alkua. (Jos sinulla on allergia, käytä naamiota).
• Kun olet ulkona, vaihda vaatteet heti ja suihkuta, jos aikaa on.
• Lemmikkien peseminen (tai ainakin harjaaminen) jälkeen he ovat soittaneet ulkona voivat vähentää sisätiloissa jäljitettävää siitepölyä.
• Käytä kuivausrumpua siitepölykaudella, sillä vaatteiden kuiviin ripustaminen kerää allergeeneja.

Siitepölyn torjuminen ensimmäisessä paikka reaktioiden ehkäisemiseksi voi olla yhtä tärkeää kuin tehokkaiden hoitojen löytäminen. Ota siis aikaa ja ole luovaa minimoidaksesi altistumisen ragweedin runsaalle siitepölylle.

kamppailet ahdistuksen kanssa?

Sitten hanki Allergic Livingin ”Ruoka-allergia-ahdistuneisuusopas”. Tämä e-aikakauslehti on ennennäkemätön tutkimus elämän stressistä ja vakavista ruoka-aineallergioista. Oppaassa on erinomaisia neuvoja johtavilta asiantuntijoilta. Tärkeä alusta tiellä kohti irtautumista allergiapelkoista. Esikatsele sitä täällä.

Siitepölyallergian helpotus: Mikä pilleri, spray tai laukaus sopii sinulle?
Kuinka hallita silmäallergioiden kutinaa ja hämärtymistä
Uskokaa minua, minulla on suullinen allergiaoireyhtymä

• JAA
• Piipittää