Länken mellan alkoholmissbruk och depression

Individer som lider av depression är mer benägna att missbruka eller bli beroende av alkohol. Depression är ett mentalt hälsotillstånd som innebär att du kontinuerligt upplever känslor av sorg och hopplöshet. Med tiden påverkar dessa känslor hur människor tänker och agerar. Detta kan påverka många aspekter av livet, inklusive yrkesansvar, personliga mål och relationer med familjemedlemmar och vänner.

För dem som kämpar med depression används alkohol ibland för att undertrycka symtom relaterade till deras tillstånd, såsom irritabilitet , intresseförlust, ångest, rastlöshet och sömnlöshet. Att dricka blir ett sätt att fly verkligheten och slappna av. Tyvärr kan alkohol som ett sätt att självmedicinera depression påverka fysiskt och emotionellt välbefinnande avsevärt.

Tung alkoholkonsumtion förändrar hjärnans neurotransmittorer. Kemikalier som serotonin och dopamin fluktuerar snabbt med alkoholkonsumtion. Serotonin hjälper till att balansera människors humör, medan dopamin kontrollerar hjärnans belöningssystem. Ovanligt höga eller låga nivåer av dessa kemikalier kan utlösa symtom på depression, bland andra hälsoproblem.

Utan korrekt behandling ökar självmedicinerande depression med alkohol risken för allvarliga kroppsskador och till och med självmordsbeteende. Lär dig mer om rehabiliteringsprogram som är utformade för att behandla samtidigt förekommande tillstånd, såsom alkoholism och depression, genom att prata med en behandlingsleverantör idag.

Typer av depression

Det finns flera olika typer av depression som ofta diagnostiseras hos individer som lider av alkoholism. Medan vissa former av denna psykiska sjukdom är mindre allvarliga än andra, kan depression snabbt ta kontroll över en människas liv.

SAD (Seasonal Affective Disorder)

Denna typ av depression är kopplad till förändringar i ljus som härrör från säsongsförskjutning. Vanligtvis börjar symtom på SAD dyka upp på hösten och gradvis förvärras under vintern. Forskning visar att brist på ljus under vintermånaderna bidrar till ett fall av ”vinterblues”. Ofta övergår dessa dystra stämningar till optimistiska stämningar under våren och sommaren. För en formell diagnos måste SAD-symtom presentera sig åtminstone under de senaste två åren i rad.

Symtom på SAD inkluderar:

Alkohol kan användas för att uppnå en tillfällig känsla av njutning under trista månader. Men frekvent och överdriven drickning kan leda till ett fullständigt missbruk som dröjer länge efter hösten och vintern. Detta beror på att kroppen blir beroende av de kemikalier som frigörs av alkohol för att uppnå känslor av lycka. Som ett resultat börjar en person längta efter alkohol för att uppnå en känsla av tillfredsställelse.

Psykotisk depression

En allvarligare form av depression, psykotisk depression innebär hallucinationer, paranoia eller vanföreställningar. Denna typ av depression kan få individer att höra röster eller få dem att tro att någon är ute efter att skada dem.

Några tecken på psykotisk depression är:

Att kombinera dricka med psykotisk depression kan vara extremt farligt för människors hälsa och välbefinnande, liksom för dem runt omkring dem. I stället för att ge en känsla av lugn, förvärrar alkohol faktiskt symtomen på psykotisk depression. En persons paranoia intensifieras dramatiskt under inflytande, vilket resulterar i bisarra beteendemässiga utbrott, mani och självmordstankar.

Med tiden kan en person bli beroende av alkohol och lita på att den ska klara sig. Men om en person som lider av psykotisk depression och alkoholism försöker sluta dricka kall kalkon, kan deras kropp gå i chock. Detta kan leda till allvarliga hälsokomplikationer. På grund av detta bör en samtidigt förekommande sjukdom endast behandlas under vård av vårdpersonal. symtom på depression i minst två år. Symtomen är dock sällan enhetliga. Vissa veckor och månader kan innehålla mindre tecken på depression, medan andra gånger är de mycket allvarligare.

Symtom på ihållande depressiv sjukdom inkluderar:

Persistent depressiv sjukdom ökar sannolikheten kraftigt av att utveckla en substansanvändningsstörning, såsom alkoholism. Samtidig depression och alkoholism kan ta en belastning på en persons fysiska och emotionella hälsa, liksom deras relationer med nära och kära. Ju mer alkohol en person konsumerar, desto starkare blir deras beroende med tiden.

Ingen ska lida i tystnad av de skadliga effekterna av alkohol som förekommer samtidigt och ihållande depressiv sjukdom. Alkoholbehandlingsprogram är det säkraste och mest effektiva sättet att övervinna samförhållanden. Dessa program tillhandahåller de verktyg som krävs för att stanna i långvarig återhämtning.

Major depression

Den allvarligaste typen av depression är major depression. Detta inträffar när symtom på depression, som känslor av sorg och värdelöshet, stör människans vardag. Ungefär 20 till 25 procent av amerikanska vuxna kommer att uppleva en större depressiv episod någon gång under sina liv.

Människor med svår depression kan vanligtvis bara se det negativa i olika personliga och professionella situationer. Detta mentala hälsotillstånd kan ta en belastning på det allmänna välbefinnandet, inklusive hur en person sover, äter och tänker.

Tecken på allvarlig depression inkluderar:

Alkohol och droger bör undvikas vid allvarlig depression. Att dricka kan öka symptomen på depression, vilket kan få livshotande konsekvenser. Detta beror på att alkohol påverkar samma delar av hjärnan som hjälper till att reglera humör. Dricka kan förändra hjärnans kemiska nivåer, vilket kan utlösa symtom på en psykisk sjukdom, såsom depression.

Hur diagnostiseras depression?

Läkare använder en fysisk undersökning, laboratorietester och en psykologisk utvärdering för att diagnostisera depression. Dessa tester hjälper till att bestämma vilken typ av depression som finns, samt eliminera risken för vissa hälsotillstånd som sköldkörtelproblem och virus. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) används ofta av läkare och psykologer för att nå en formell diagnos.

Frågor som kan ställas under den psykologiska utvärderingen inkluderar:

När utvärderingen är klar och en diagnos har ställts kommer en läkare att diskutera sina resultat med patienten och prata om behandlingsalternativ. I händelse av samtidigt förekommande tillstånd kan en vårdgivare hänvisa sin patient till en behandlingsleverantör som kan hjälpa dem att återhämta sig från båda störningarna samtidigt.

Alkohol och depression Behandling

Även den allvarligaste former av alkoholism och depression kan behandlas. Men ju tidigare en person söker behandling, desto bättre.

På grund av beskaffenhetens samverkan rekommenderas det starkt att individer får behandling från en rehabiliteringsanläggning som specialiserat sig på alkoholism och depression. Dessa program är inte bara säkra och effektiva utan de hjälper också människor att förbereda sig för att vänja sig tillbaka till vardagen. Många centra kan också ge eftervårdsrekommendationer för att säkerställa nykterhet efter rehabilitering.

De vanligaste terapierna som används för att behandla alkoholism och depression är:

Läkemedelsassisterad terapi

Denna typ av terapi innefattar användning av receptbelagda läkemedel för att lindra en persons abstinenssymptom och minska begäret. Det finns fyra typer av läkemedel som vanligtvis används för att minska impulser att dricka: bensodiazepiner, naltrexon, akamprosat och disulfiram.

En behandlare kan också ordinera ett antidepressivt medel för att balansera humörsvängningar och andra symtom på depression. Medan mediciner kan vara extremt fördelaktiga under återhämtningen, bör de endast användas tillsammans med andra former av behandling.

Kognitiv beteendeterapi (CBT)

En typ av psykoterapi, kognitiv beteendeterapi, hjälper människor att lära sig att ersätta negativa tankar med positiva och upplyftande känslor. Detta är en viktig del av återhämtningsprocessen. CBT hjälper till att lära människor hur man identifierar potentiella utlösare, hitta sätt att hantera drycker och sätta realistiska mål. Kognitiv beteendeterapi börjar vanligtvis i en rehab-miljö och kan fortsättas efter behandling med hjälp av en alkoholrådgivare.

Gruppterapi

Under behandlingen används gruppterapi som ett sätt att möta och underlätta diskussion bland kamrater som arbetar för att övervinna liknande störningar. Beroende på vilket program du väljer hålls sessioner vanligtvis en till två gånger varje vecka. Gruppterapi är ett utlopp för människor att öppet diskutera höjder och nedgångar i deras missbruk, samt ge råd till andra som går igenom utmanande tider. Många eftervårdsprogram erbjuder olika typer av gruppterapi så att patienter kan fortsätta arbeta med sin återhämtning.

Att besluta att söka hjälp för alkoholism och depression är det första steget för att ta tillbaka kontrollen över ditt liv. Medan rehabiliteringsanläggningar hjälper till att behandla missbruk kommer inte alla att erbjuda de tjänster du kan behöva för att övervinna ett tillstånd som uppträder samtidigt. Till exempel kan vissa anläggningar specialisera sig under vissa förhållanden och erbjuda behandlingar skräddarsydda för specifika beroende. Andra program är mer generaliserade och tillhandahåller tjänster till ett stort antal missbruk.

Ring nu för hjälp

Med så många tillgängliga behandlingsalternativ kan det vara utmanande att hitta rätt för du. Behandlingsleverantörer är här för att svara på eventuella frågor och hjälpa dig på vägen.

Kontakta en dedikerad behandlingsleverantör nu för att hitta en rehabiliteringsanläggning som passar dina behov.