„În calitate de angajat, nu eram foarte bun pentru că eram inconsistent”, spune Jannine Harris, 44 de ani, din Northampton . „Sunt strălucit și apoi sunt gunoi. Și asta este evident frustrant pentru un angajator cu care să se confrunte, deoarece nu știu cu ce Jannine vor primi.”
Harris spune că a pierdut, sau a plecat, mai mult de 40 de locuri de muncă înainte de a se stabili în rolul său actual la școala Billing Brook ca profesor cu nevoi speciale. „Am fost concediată din atâtea locuri de muncă”, spune ea. „Acesta a fost ciclul lucrurilor. Singura dată când am reușit să mențin un loc de muncă pe termen lung, înainte de cel actual, a fost când am lucrat pentru mine timp de șase ani, dar am reușit doar 13 luni într-un loc de muncă anterior. ”
Harris nu știa că inconsecvența și volabilitatea ei se datorau tulburării de deficit de atenție nediagnosticate (ADHD), o tulburare de neurodezvoltare care descrie un grup de simptome comportamentale, inclusiv lipsa de atenție, hiperactivitate și impulsivitate. la locul de muncă sunt împărtășite de mulți care au această afecțiune. Un nou raport privind impactul socioeconomic al ADHD, realizat de Demos, un grup de reflecție multipartit, a constatat că acesta poate fi asociat cu lipsa planificării carierei, productivitate slabă la locul de muncă și instabilitate sporită la locul de muncă Raportul a constatat, de asemenea, că probabilitatea de a beneficia de beneficii sociale a fost cu 15% mai mare în rândul persoanelor diagnosticate cu această afecțiune.
Constatările din Raportul Demos corela te cu propriile mele experiențe la locul de muncă. Am fost diagnosticat cu ADHD la începutul anilor 1990, când aveam șase ani. Educatorii nu erau conștienți de starea de atunci și am fost expulzat din fiecare școală la care am urmat, părăsind în cele din urmă școala cu vârsta de 14 ani. Lipsa calificărilor care rezultă dintr-o retragere atât de timpurie din educație mi-a limitat alegerile de carieră la locuri de muncă relativ banale.
Mulți oameni pot tolera monotonia de a face aceeași sarcină în repetate rânduri în roluri cu salarii reduse, dar, pentru mine, a fost intolerabil. De exemplu, în 2010 am avut o slujbă de grădinărit la consiliul Oldham. Una dintre îndatoririle mele zilnice era să conduc o sapă olandeză prin paturi de flori pentru a excava buruienile cozii de cal care se înrădăcinaseră acolo; a fost ca un joc nesfârșit de whack-a-mole. Deci, mai degrabă decât să mă țin de această sarcină, am simțit că ar fi mult mai distractiv să-mi răsucesc sapa ca o armă ninja și să îmi umplu restul timpului încheind colegii. Consiliul a fost destul de tolerant și a făcut tot ce a putut pentru a mă găzdui în ciuda comportamentului meu prost – inclusiv acordându-mi timp liber pentru a primi tratament.
Sunt genial , și apoi sunt gunoi. Și acest lucru este în mod evident frustrant pentru un angajator să se confrunte cu
Am fost diagnosticat cu ADHD la o vârstă fragedă, dar mulți adulți se luptă de ani de zile fără să știe de ce relațiile lor iar locurile de muncă continuă să se descompună.
Dan Maudsley, în vârstă de 38 de ani, care lucrează ca jurnalist senior la BBC Radio 5 Live, spune că viața lui se afla într-un „moment de criză” înainte de a fi diagnosticat în urmă cu trei ani ”. Într-un anumit sens, lucrul la rezumatele știrilor este destul de bun pentru ADHD, deoarece termenele limită sunt scurte și vă menține pe drumul cel bun ”. Dar Maudsley avea să scrie rezumatele pe fir și începea să le mulțumească colegilor săi. „Cred că, dacă nu aș fi fost diagnosticat, aș fi rămas fără muncă și divorțat, deoarece deteriorarea la locul de muncă duce la deteriorarea acasă”, spune el.
De la diagnostic, Maudsley ia medicamente pentru a-și controla starea și a conceput alte strategii pentru a se asigura că funcționează mai bine la locul de muncă, cum ar fi păstrarea unui cronometru pe birou pentru a-l ajuta să vizualizeze timpul.
ar pentru John, fost ofițer pentru opțiuni de locuință din Leeds, a fost demis din funcția sa și o încercare de sinucidere înainte ca acesta să primească diagnosticul de ADHD. „Știam întotdeauna că sunt diferit cumva, dar nu știam că am avut starea „, spune el. „Așa că am petrecut ultimii 30 de ani crezând că sunt inferior, pentru că mi-a fost mai greu să fac lucruri pe care cei mai obișnuiți oameni le consideră de la sine înțelese.”
John spune că era bun în relațiile cu clienții, dar s-a străduit să țineți programările sau veniți la timp și, în general, a fost dezorganizat. De la începutul tratamentului cu medicamente, totuși se descurcă mult mai bine și intenționează să înființeze o organizație non-profit pentru găzduirea persoanelor fără adăpost.
Absenteism este o problemă pentru mulți dintre cei cu ADHD. Când îl întâlnesc pe Simon, în vârstă de 45 de ani, în Canary Wharf, în estul Londrei, mi-a spus că lucrurile au început să meargă prost când a schimbat rolurile. „Mi s-a oferit un loc de muncă care mi s-a părut grozav pasul următor, dar nu prea a funcționat. A fost nevoie de toate lucrurile frumoase legate de vechea meserie și a lăsat toată zgura. Am reușit să fac față acestui lucru ca un procent mic, dar nu 100% ”, spune el.Simon lucrează ca analist de afaceri pentru o companie financiară de prestigiu și spune că atunci când a început, ca temporar, și-a impresionat managerii și, ca urmare, i s-a oferit mai multă domnie liberă. „Mi s-a oferit spațiu și alte lucruri interesante de făcut”, spune el. „M-am descurcat de fiecare dată când am avut o structură de management care permite această licență. Partea inversă este că atunci când am o structură de management mult mai constrângătoare, merge în sens invers. Încep să mă opresc și să mă dezactivez. ”
Simon a ajuns să ia șase săptămâni libere din cauza stresului cauzat de schimbarea rolurilor și lucrează în prezent jumătate de zi. După ce a făcut unele dintre propriile sale cercetări, s-a gândit că ar putea avea ADHD. A fost diagnosticat oficial cu această afecțiune în urmă cu două săptămâni.
Cu ADHD nediagnosticat care prezintă un cost semnificativ pentru țară, ce pot face angajatorii pentru a se asigura că angajații lor nu se deteriorează la locul de muncă? Pentru Michelle Beckett, CEO și fondator al ADHD Action – o organizație caritabilă care face presiuni asupra guvernului pentru a crea dispoziții pentru cei cu această condiție – cheia este în creșterea gradului de conștientizare. „Cred că persoanele cu ADHD au multe puncte forte dacă sunt susținute în mod corespunzător de către angajatori”, spune ea. „Nu aveți nevoie de multe resurse suplimentare pentru a gestiona un angajat cu ADHD”. Ea crede că întreprinderile mici ar putea beneficia de tipul de creier pe care îl poate aduce cineva cu ADHD.
Simone Vibert, cercetător la Demos și autor al raportului privind impactul socioeconomic al ADHD, este de acord cu Beckett: ” Persoanele cu ADHD care au primit un diagnostic și sprijin pot fi extrem de valoroase pentru angajatori. Un fenomen comun în rândul persoanelor cu ADHD este „hiperfocalizarea” – tendința de a se concentra asupra anumitor pasiuni, interese sau de a lucra foarte intens – ceea ce s-ar putea dovedi foarte util într-o lucrare scenariu.” Ea adaugă că angajatorii ar trebui să colaboreze cu indivizi cu ADHD pentru a identifica cea mai bună strategie de susținere a acestora. „ADHD afectează oamenii în moduri foarte diferite care pot afecta același individ în mod diferit de la o zi la alta. O sarcină poate părea ușoară într-o zi, dar, mai târziu, s-ar putea simți mult mai dificilă. ”
Am petrecut ultimii 30 de ani crezând că sunt inferioară, deoarece mi-a fost mai greu să fac lucruri pe care majoritatea oamenilor le consideră de la sine
De asemenea, ea recomandă angajatorilor și personalului Departamentului pentru Muncă și Pensii să direcționeze personalul cu ADHD to Access to Work – un program de sprijin pentru ocuparea forței de muncă finanțat din fonduri publice, care oferă subvenții celor cu dizabilități. Vibert spune: „Schema poate fi utilizată de persoanele cu ADHD pentru a ajuta la plata asistenței, cum ar fi coachingul ADHD, care îi ajută să dezvolte strategii pentru a-și gestiona starea și a avea succes în viață, inclusiv în ocuparea forței de muncă.”
ADHD este o afecțiune extrem de tratabilă și dacă cei care îl au beneficiază de sprijinul adecvat, viața lor se poate îmbunătăți dramatic. Pentru Maudsley, cel mai important lucru pe care îl poate face un angajator este „ ascultați și purtați acea conversație. Este o conversație continuă; va trebui să fie întotdeauna ajustări de-a lungul carierei mele și nu este întotdeauna clar ce vor fi acestea. ”
Harris prosperă în mod similar într-un mediu de lucru în care este susținută de angajatorul ei și lucrează cu o serie de elevii care au ADHD. De asemenea, este implicată în instruirea și asistarea profesorilor studenților neatenți sau hiperactivi. „Învăț alfabetizarea și este un subiect perfect pentru a aprinde entuziasmul și a canaliza energia. Acest lucru mă face să mă simt utilă și apreciată.” De asemenea, ea simte că școala își consideră ADHD-ul ca un atu. „Nimeni nu se așteaptă să conduc o sală de clasă standard și liniștită”, spune ea. „Am voie să fiu eu, cu toată exuberanța mea.”
- Distribuiți pe Facebook
- Distribuiți pe Twitter
- Distribuiți prin e-mail
- Distribuiți pe LinkedIn
- Distribuiți pe Pinterest
- Distribuiți pe WhatsApp
- Distribuiți pe Messenger
