Această recenzie LARABAR vă va oferi dacă sunt sănătoase, hrănitoare și bune pentru dvs. Oh, și cele mai bune locuri pentru a le găsi și ele.

Sunt LARABARS sănătoase?

Fiecare LARABAR este realizat cu o listă scurtă de ingrediente. Doar fructe, nuci și condimente. Marca susține, de asemenea, că larburile nu au gluten, lactate, soia și nu sunt fabricate cu niciun OMG. Deci, LARABARS sunt sănătoși? Da, cu siguranță sunt.

Nu sunt menite să fie utilizate ca înlocuitor de masă, deoarece le lipsește multe vitamine și minerale de care are nevoie corpul tău. Dar LARABARS sunt o gustare perfectă din mers, tocmai de aceea am vrut să scriem această recenzie a barului larabar. Nu facem multe dintre ele, dar acesta a meritat.

Sunt LARABARS Buni pentru tine?

Chiar nu pot spune destule lucruri minunate și fabuloase despre LARABAR. Imi doresc foarte mult sa fiu destul de destept sa inventez acestea!

LARABAR este cu adevărat un concept genial. Fiecare bară este făcută cu ingrediente „alimente întregi”, cum ar fi nuci și fructe uscate și condimentate perfect cu condimente. Nu este nevoie să adăugați globuri de ulei și sirop. În schimb, LARABAR este nutriția vegană „alimentele integrale” concentrate în cea mai pură formă.

Fiecare LARABAR aroma conține nu mai mult de opt ingrediente. Pur și simplu, așa cum intenționa natura.

De exemplu, ingredientele din „Plăcinta cu mere” LARABAR includ: curmale, migdale mere neîndulcite, nuci, stafide și scorțișoară. Asta este! Rămâneți la curent cu informațiile nutriționale ale larabar chiar înainte. Dar mai întâi, aveți o mulțime de arome?

LARABAR Flavors + Convenience

De la Ginger Snap la cookie-ul cu unt de arahide sau nucă de cocos cu ciocolată la Key Lime Pie … există multe arome LARABAR care se potrivesc tuturor palatelor. mult și sunt mereu în mișcare, așa că țin în permanență un LARABAR în poșetă. Ele fac o gustare super-convenabilă după-amiaza și, de asemenea, sunt perfecte pentru o gustare înainte sau după antrenament.

Nu poți spune că consumul unei diete sănătoase cu alimente întregi poate fi mai ușor … sau mai convenabil decât deschiderea unui ambalaj!

LARABAR Flavors

LARABAR a făcut o treabă bang-up adăugând noi arome ofertei lor incredibile. Oricât de mult ați dori să le enumerăm pe toate, vom respecta aromele LARABAR pe care le iubim cel mai bine. Acest lucru vă va ajuta să restrângeți mai întâi opțiuni de timp!

• Apple Pie
• Banana Chocolate Chip
• Tort de morcovi
• Cherry Pie
• Ciocolată cu nucă de cocos
• Rola de scorțișoară
• Cheie Lime Pie
• Lemon Bar
• Mint Chocolate Brownie
• Ananas în partea de sus Tort cu puf
• Pumpkin Pie
• Snickerdoodle

Puteți găsi o listă completă a aromelor LARABAR chiar pe site-ul lor web aici.

LARABAR produce acum un Larabar Fruits + Green, care ambalează 1/4 ceașcă de verde cu fructele din fiecare bară și Larabar Protein care adaugă 11 grame de proteine pe bază de plante în dieta ta.

Unde găsesc Larabar?

Puteți găsi LARABAR la Whole Foods și la multe alte magazine alimentare, dar de departe cel mai scump magazin pe care l-am descoperit până acum este Vitacost.com . Vitacot este o sursă excelentă online pentru multe produse orientate spre sănătate. Căutați „Larabar” când ajungeți la pagina de pornire și veți vedea fiecare aromă reprezentată.

Puteți găsi și LARABAR în majoritatea țintelor. Odată, în timp, veți avea noroc la un buy 3 pentru o ofertă de 15 USD și să vă puteți aproviziona relativ ieftin.

Aveți deja un cont Amazon? Larabar este disponibil și online pe Amazon.com, din nou pentru mai puțin decât retail.

Informații nutriționale despre bara LARABAR

Vom vorbi despre nutriția LARABAR în această revizuire a barelor larbare. Dar mai întâi – să abordăm ce se mai găsește pe piață. Există cu siguranță o valoare de confort pentru barele energetice și Snacks-uri. Dar, ca să fiu sincer, într-adevăr nu sunt foarte multe pe piață pe care le-aș recomanda, cu atât mai puțin mănânc eu însumi!

Atât de multe bare energetice ambalate, chiar și cele care ies din calea lor să se promoveze ca fiind „Toate naturale” sau „organice”. Sunt încărcate cu ingrediente calorii goale procesate. Sigur că ingredientele ar putea fi „Toate naturale” și „organice”, dar asta nu le face bogat în nutrienți, sănătos și antiinflamator.

Nu vă bazați pe revendicările de marketing

Nu vă puteți baza pe afirmațiile de marketing pentru a vă spune dacă un aliment este sau nu sănătos. Chiar și faptele nutriționale găsite pe pachete sunt foarte înșelătoare! În schimb, pentru a stabili dacă un aliment ambalat este sau nu sănătos, trebuie să citiți lista de ingrediente.

Dacă vă faceți timp pentru a citi ingredientele pe majoritatea snack-urilor care se înghesuie în rafturile supermarketurilor și magazinelor de produse alimentare sănătoase vei fi dezamăgit.Marea majoritate includ un fel de ulei vegetal proinflamator, cu calorii goale și foarte rafinat, zaharuri adăugate, siropuri și coloranți.

Cum ar fi: ulei de soia, ulei din semințe de bumbac, suc de trestie evaporat, solide organice din sirop de ovăz, soia foarte procesată sub formă de izolat de proteine din soia și așa mai departe.

Cu alte cuvinte , majoritatea snack-barurilor sunt practic niște bomboane îmbrăcate într-un pachet cu aspect sănătos. Nu este bine dacă vrei să „mănânci curat”. Ceea ce ne aduce la un snack bar cu adevărat sănătos, care este altceva decât o deghizare sănătoasă …

Nu voi numi nume, ci compar lista scurtă și dulce a ingredientelor „alimente întregi” din LARABAR cu lista lungă de ingrediente într-unul dintre cei mai importanți producători de alimente naturale și organice cu energie și nutriție de mai jos. Pentru a vă fi mai ușor, am evidențiat în PURPLE lista de ingrediente nesănătoase cu calorii goale sau ingrediente foarte procesate în snack barul de mai jos. Ceea ce este cel mai îngrijorător este faptul că primul ingredient nu este sănătos (ingredientele sunt listate de la cea mai mare la cea mai mică cantitate).

FYI: Ingrediente nu atât de sănătoase din bara de energie

Orez crocant de soia, organic Ovaz prăjit, făină de soia organică, făină de in organică), sirop de orez brun organic, migdale organice, afine organice (afine organice, suc de mere organic), migdale și unt de migdale, inulină (extract de cicoare), extract de fructe de pădure roșii (derivat din sambure, arbuști) , Coacăz negru), Glicerină vegetală, Solid organic de sirop de ovăz, Afine uscate (Afine, Concentrat de suc de mere), Concentrat de suc de zmeură, Ulei de floarea-soarelui organic, Arome de fructe de pădure organice, Acid citric, Sare de mare nerafinată, Vitamina E naturală (Antioxidant).

Vă place recenzia noastră despre barul LARABAR?

Dacă încercați să adăugați mai multe produse curate la rafturile dvs., trebuie să consultați această 10 Listă de produse sănătoase. Desigur, puteți face oricând și gustări curate de casă.