O căutare rapidă pe Google arată multe articole și discuții pe forum despre durerile de spate după consumul de alcool. Cu toate acestea, după ce a făcut o revizuire a studiilor științifice pe această temă, Ferreira PH, et. al.1 a menționat că nu au existat studii științifice disponibile care să arate o corelație între cele două. Cu toate acestea, aceștia au remarcat că lipsesc studiile centrate asupra alcoolului / durerii lombare specifice bine concepute. Poate că acest subiect va fi studiat mai mult în viitor. În loc de dovezi științifice concrete, să aruncăm o privire asupra unor lucruri pe care le știm despre corelația dintre alcool și durerile de spate.
Alcool și dureri articulare
Relația dintre alcool și durerea articulară este dificil de înțeles. Acest lucru se datorează la faptul că s-a demonstrat că alcoolul reduce durerea 2. Prin urmare, vin bolnavii de durere cronică folosesc alcoolul pentru auto-medicare. Deci, alcoolul provoacă durerea sau durerea provoacă o utilizare crescută a alcoolului? ambele.
Alcoolul și artrita
Pe lângă proprietățile sale analgezice, alcoolul are și efecte antiinflamatorii. Prin urmare, așa cum a menționat Karen Costenbader, MD, MPH, poate contribui la reducerea inflamației Această inflamație redusă poate reduce la minimum șansa ca utilizatorul să dezvolte artrită reumatoidă. Cu toate acestea, cantitatea necesară pentru aceste beneficii, echivalează la mai puțin de un pahar de vin pe zi.3 În plus, efectele negative pot depăși orice beneficii potențiale.
Alcool, deshidratare și dureri de spate
Alcoolul blochează și crearea de vasopresină din glanda pituitară.4 Acest hormon antidiuretic ajută la controlul cantității de apă din corpul dumneavoastră. Când bei alcool și acest hormon este redus, corpul tău secretă mai multă apă din urină.
Deci, cum are efectul deshidratant al alcoolului asupra durerilor de spate? Pentru a înțelege relația dintre deshidratare, alcool și dureri de spate trebuie să luăm în considerare anatomia coloanei vertebrale.
Între fiecare vertebră a coloanei vertebrale se află un disc intervertebral. Aceste discuri acționează ca amortizoare pe măsură ce ne mișcăm, prevenind durerea cauzată de frecarea discurilor. Discurile împiedică, de asemenea, vertebrele să apese pe nervii din și în jurul coloanei vertebrale. Presiunea asupra acestor nervi este o cauză frecventă a durerilor de spate și a sciaticii.
Așadar, consumul de alcool poate provoca deshidratare și poate reduce cantitatea de apă din discurile intervertebrale. Această pierdere de apă în discurile spinale poate duce la durere din cauza frecării discurilor sau din discurile care apasă pe nervii din jurul coloanei vertebrale. După cum v-ați putea imagina, cineva cu boală degenerativă a discului poate prezenta o agravare a simptomelor durerii ca urmare a deshidratării cauzate de consumul de alcool.
Durerea de spate după consumul de alcool
se vede, relația dintre durerile de spate și alcool este complexă. Alcoolul afectează multe dintre funcțiile normale ale corpului uman. Ca atare, are capacitatea de a ameliora simptomele durerii sau de a exacerba problemele care ar putea exista deja în organism.
În general, un stil de viață sănătos, incluzând o alimentație sănătoasă, fără fumat și un consum moderat până la lipsă de alcool este recomandat celor care suferă de dureri de spate. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care suferă de dureri de spate după ce au consumat alcool.
