Beneficiile astaxantinei

Beneficiile astaxantinei sunt numeroase și se reflectă în numeroase forme:

• Efecte antioxidante:

Efectele Astaxantinei sunt de 10 până la 100 de ori mai puternice decât alți antioxidanți (cum ar fi b-carotenul). Efectul său protector împotriva oxidării a fost dovedit în ceea ce privește deteriorarea membranelor, ADN-ului și sistemului cardiovascular.

• Efecte cardiovasculare:

Astaxantina ajută la îmbunătățirea profil lipidic din sânge – reducerea colesterolului total mediu, LDLc și trigliceride și creșterea HDLc.

S-a dovedit, de asemenea, că promovează sănătatea arterială la adulții care suferă de sindrom metabolic și că îmbunătățește semnificativ fluxul sanguin.

• Efecte antiinflamatorii:

Astaxantina este un antiinflamator fără efecte secundare care acționează prin blocarea enzimei COX-2. Ajută la protejarea împotriva oxidării și inflamației mitocondriale. De asemenea, s-a demonstrat că reduce acumularea de acid lactic în mușchi, reducând astfel durerea post-exercițiu.

• Efecte asupra performanței fizice:

Astaxantina ajută la creșterea nivelului fizic rezistență și minimizează timpul de recuperare musculară după efort. De asemenea, contribuie la creșterea rezistenței la oboseală în timpul exercițiilor intense.

• Efecte asupra pielii și ochilor:

Proprietățile Astaxantinei ajută la protejarea împotriva daunelor cauzate de arsurile solare și ultraviolete. raze. De asemenea, ajută la reducerea ridurilor și la creșterea hidratării pielii.

• Efecte neurologice:

Astaxantina protejează celulele și sistemul nervos de deteriorarea oxidativă. Contribuie la protejarea funcțiilor neurologice și chiar ajută la creșterea funcțiilor cognitive la vârstnici.

Astaxantina are multe beneficii pentru întregul corp. Este solubil în grăsimi și, de preferință, trebuie luat împreună cu o masă pentru a-și maximiza efectele.