Nu te miști suficient.

„Dacă sunteți prea sedentar, puteți avea retenție de lichide”, spune dr. Gabriel. Dacă sunteți „bolnav sau răniți în special și vă așezați des, lichidul se poate aduna în față. În acest caz, „este o idee bună să dormi cât mai în poziție verticală, astfel încât lichidul să se poată scurge. De asemenea, Dr. Gabriel sugerează să te miști și să faci mișcare regulată pentru a stimula circulația și a scoate lichid de pe față în acele zile deosebit de pufoase.

Cum pot scăpa de umflarea ochilor?

Dacă aveți în mod natural ochi pufosi sau vă confruntați cu una dintre problemele de mai sus, iată ce puteți face pentru a reduce umflarea în jurul ochilor. (Și verificați produsele ahh-mazing care pot ajuta la diminuarea aspectului de umflare a ochilor în partea de jos!)

• Răcirea gelurilor. Aplicarea de apă rece sau gheață pe o compresă la ochi ar putea ajuta la dezumflarea unei părți a umflăturii. Puteți folosi o cârpă rece obișnuită sau ați putea experimenta cu geluri de răcire, spune dr. Gabriel.
• Creme pentru ochi cu cafeină. Nu există nicio soluție de frumusețe miracolă pentru a opri umflăturile, dar puteți aplica câteva produse pentru a reduce la minimum riduri și golirea zonei sub ochiului. Dr. Gabriel recomandă o cremă pentru ochi cu ceai roșu Glytone care conține cofeină, care este excelentă pentru combaterea cearcănelor.
• Creme strânse pentru ochi. Dr. Gabriel sugerează, de asemenea, cuplarea cremei de ceai roșu cu complexul de întărire a ochilor Lifeline pentru a lupta cu aspectul de crepă al ochiului subteran și al ridurilor din capacele inferioare.
• Rolele Derma. „Rolele sunt excelente pentru stimularea colagenului și pentru reducerea ridurilor și a înfometării”, spune dr. Gabriel. Umflarea este puțin mai adâncă sub piele, așa că este posibil să nu intre prea mult în asta, deoarece funcționează numai în principal pe stratul superior al pielii. Aveți grijă să nu vă rostogoliți prea mult, ca prea multe traume la nivelul pielii. poate crea mai multă umflătură, spune ea.
• Stratul pe o cremă hidratantă solidă. „Concealerul se prăjește adesea în cute de sub ochi – ca o soluție, mergeți mai departe și puneți o cremă cu acid hialuronic, acum într-o mulțime de cremele pentru ochi fără prescripție medicală, cum ar fi crema de ochi Neutrogena Hydroboost, sub corectorul tău „, spune dr. Gabriel. Asigură-te că crema cu acid hialuronic intră pe pleoapele inferioare înainte de a aplica corectorul pentru a preveni căderea în linii, adaugă ea. . Zona dvs. sub ochi va avea un aspect general mai neted în acest fel.
• Un anticearcan bun. Evident, un corector nu va îndepărta ochii pufosi, ci unul care este „puțin mai ușor decât pielea ta tonul poate face o lume diferențiată în reducerea apariției umflăturilor. Pentru un corector care are o textură ușoară și are o aspect frumos de evidențiere, Dr. Gabriel recomandă YSL Beauty Touche Eclat High Cover Radiant Concealer.
• Castraveți. Nu bateți clasicul spa de bază. Este „o opțiune excelentă dacă nu doriți să vă lăsați să răcească tampoanele de gel sub ochi, dar doriți un remediu similar.” Castraveții au un conținut ridicat de apă și rămân reci – nu există nimic în moleculă care scade umflăturile, dar ele acționează ca un pachet de gheață natural „, spune dr. Gabriel. Sunt „o mască perfectă pentru ochi DIY pe care probabil o veți avea deja în frigider și nu ar trebui să vă fie prea rece pentru ochi.
• Minimizarea sodiului. Dacă vă simțiți mai ales pufos din cauza a ceva de genul alergii sau retenție hormonală de apă, Dr. Gabriel recomandă să țineți o dietă săracă în sare timp de aproximativ o săptămână pentru a vă ajuta să vă simțiți mai puțin umflat.
• Beți mai puțin. Același lucru este valabil și pentru alcool. Consumarea unui număr mai mic de cocktailuri va reduce deshidratarea și retenția de lichide.
• Administrarea de antihistaminice. Un antihistaminic zilnic ar trebui să facă truc atunci când vine vorba de a ajuta la umflarea alergică; dacă sezonul alergiilor este deosebit de brutal pentru dvs., cel mai bine este să luați medicamente antialergice ca măsură preventivă.

Trebuie să văd un medic pentru ochii mei pufosi?

Probabil că nu, spune dr. Gabriel. Ochii pufosi vor fi, în general, cauzați de factori anatomici, împreună cu factori de mediu, cum ar fi alergii sau retenție suplimentară de lichide din sindromul premenstrual. În mod normal, nu vor fi un steag roșu pentru o stare mai gravă.

Cu toate acestea, spune dr. Gabriel, dacă bănuiți că ochii pufosi pot fi legați de o problemă tiroidiană sau dacă aveți dureri în spatele ochilor sau un caz anormal de sever de retenție de apă, ar trebui să căutați imediat asistență medicală.

În afară de asta, orice umflătură pe care o aveți în jurul ochilor este total normală și nu trebuie să vă îngrijorați sau să vă simțiți jenat. Dacă doriți să eliminați puful și să reduceți la minimum apariția sub-ochilor genți, produsele de mai jos vă pot ajuta.

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io