Eu ‘ Disseram-me que estou cheio de … hummm “merda”. E a maioria de vocês também. Literalmente. Assim dizem os promotores de vários produtos de limpeza do cólon. Na verdade, eles não são tão grosseiros, eles preferem usar termos mais suaves como matéria fecal, resíduo impactado ou “massa corrida”. Mas a mensagem é clara: nossos cólons estão carregados com uma lama repulsiva e nociva, resultado de uma dieta inadequada e um ambiente “tóxico”. Essa gosma pútrida gruda na parede do cólon, aumentando nosso peso corporal. Pior ainda, ele libera seu conteúdo nojento em nosso sangue, envenenando todo o nosso sistema. O resultado? Uma nação de doentes inchados que carecem de energia e clareza mental. As toxinas sem nome são realmente poderosas, causando, dizem, doenças que vão desde asma, alergias e problemas de próstata até câncer, doenças cardíacas e diminuição do desejo sexual. Mas, felizmente, há salvação à vista. Podemos varrer a gosma fétida de nosso cólon com um dentre uma miríade de limpadores de cólon que competem por nossa atenção e, claro, por nossos dólares, por meio de anúncios que povoam ondas de rádio, revistas e a Internet.
E que anúncios espirituosos e criativos! Um produto afirma que temos de seis a dezoito quilos de resíduos, fezes e alimentos não digeridos presos em nossos corpos. Outro compara o peso do lixo a carregar uma bola de boliche no estômago. Depois, há relatos de pessoas famosas que morreram e foram encontradas cheias de borra intestinal. John Wayne, dependendo das informações do produto que você está lendo, descobriu que tinha de quarenta a trinta quilos de matéria impactada em seu cólon. Uma afirmação curiosa, visto que nenhuma autópsia foi realizada no duque. Mas os anúncios mais inspirados são aqueles que nos fornecem uma extravagância visual da “placa mucóide” que é eliminada por usuários de produtos de limpeza de cólon. As fotos mostram o paciente aliviado segurando a causa de sua antiga infelicidade, um comprido e viscoso aspecto repulsivo excreção. Esta é, nos disseram, a guck tóxica que se formou em seu cólon ao longo dos anos antes de fazer uma saída triunfante, estimulada pelo maravilhoso limpador de cólon!
Agora vamos cair na real. Peça aos patologistas que realizaram milhares de autópsias viram quilos de gosma incrustada em intestinos? Não. Os cirurgiões colorretais que operaram cólon milhares de vezes viram tal lama? Não. Os radiologistas que examinaram milhares de raios-x do cólon notaram o acúmulo de “placa mucóide?” Não por que? Porque não existe. O próprio termo foi invenção do naturopata Richard Anderson, que criou o Arise and Shine, um popular limpador de cólon. Então, o que é a coisa nojenta que emergiu da parte traseira de um devoto feliz do limpador de cólon que vemos revoltantemente exibido nessas fotos na web? Supondo que as fotos não sejam falsas, eu suspeito que o que estamos vendo é o próprio limpador de cólon tendo uma aparência impressionante.
Embora os ingredientes específicos nesses produtos variem, todos eles contêm algum tipo de laxante, seja é uma mistura de fibras ou um extrato de casca de cascara sagrada, conhecida por estimular as contrações intestinais. As fibras clássicas incluem casca de psyllium, semente de linho, semente de funcho, casca de olmo, pectina de maçã e goma de guar. Tudo isso pode fazer com que você saia correndo. E, de fato, são prescritos para esse propósito pelos médicos. Mas podem surgir problemas. A fibra absorve água no intestino e às vezes pode inchar, dificultando a expulsão. Normalmente, isso é evitado bebendo muita água, o que ajuda a eliminar a fibra antes que ela tenha a chance de se expandir e formar um bloqueio intestinal. Em casos raros, com apenas a quantidade certa (na verdade errada) de água consumida, a mistura de fibras pode ser expelida como uma longa pasta viscosa e fibrosa. A probabilidade de isso acontecer aumenta se o limpador de cólon contiver argila bentonita, às vezes incluída por sua capacidade de “absorver toxinas”. Uma exibição de excrementos tão impressionante seria muito rara, e certamente não algo que todos os usuários deveriam esperar, ao contrário do que os promotores sugerem. E com certeza o exsudado nojento não é nenhum tipo de acúmulo tóxico sendo expelido.
Claro, só porque os quilos de sujeira intestinal só existem na mente preguiçosa de algum charlatão, não podemos presumir que produtos que ajudam a evacuar o cólon com mais regularidade não tenham mérito. O que precisamos, porém, não são afirmações infundadas como ” um cólon sujo é um terreno fértil para doenças ”ou depoimentos de usuários sobre como seu mau hálito, tontura, irritabilidade ou“ névoa cerebral ”foram resolvidos depois de esfregar e polir seu cólon. Que tal algumas evidências?
Bem, você pode pesquisar na literatura científica de alto a baixo e não encontrará nenhum teste controlado adequado de produtos de limpeza do cólon mostrando que eles têm algum benefício para a saúde. E os problemas? Possíveis. No início dos anos 90, goma de guar, um ingrediente presente são alguns colônicos , foi banido nos EUA.S. de produtos dietéticos. Naquela época, mascar chiclete com goma de guar era um sucesso de vendas porque supostamente inibia o apetite enchendo o estômago ao absorver água. Sim, mas também causou bloqueios esofágicos e intestinais. E ainda, lá está hoje em alguns limpadores de cólon. Um deles realmente faz a alegação de perda de peso, pois usa goma de guar para “limpar sempre” os quilos e quilos de “massa corrida” (inexistente) do cólon. Não é o cólon, mas a afirmação absurda que precisa ser limpa.
Embora o efeito de limpeza do cólon sobre o cólon seja questionável, seu efeito na limpeza de contas bancárias não é. O suprimento de um mês necessário para “dragar sedimentos tóxicos” pode chegar a uma pequena quantia. Por que não gastar o dinheiro no que entra no cólon, e não no que sai? Uma dieta rica em grãos inteiros, frutas e vegetais frescos é o que o seu cólon e o resto do seu corpo realmente precisam. Certo, sua produção pode não ser tão espetacular quanto as amostras vistas nos anúncios de limpador de cólon, mas você e sua conta bancária estarão mais saudáveis. Claro, se você for um fervoroso adepto da limpeza do cólon, você não será desencorajado pelos meus argumentos e permanecerá convencido de que, ao contrário de você, estou cheio de “merda”.
@JoeSchwarcz
