Sleep and the City


Quando você deve parar de usar o berço? Como faço a transição do meu bebê do berço para a cama?

Eu recomendo manter o berço para seu filho até pelo menos 2,5 anos, ou mesmo 3,5 anos, quando o cochilo começa a desaparecer naturalmente. Muitas famílias verão resultados positivos inicialmente depois de mudar para uma cama de criança muito cedo, mas é uma ladeira escorregadia (ou seja, no início, eles acordam cedo. Em seguida, comece a ir para a sua cama cada vez mais cedo, caramba!). Certifique-se de ler sobre a seção Transição para a cama de criança de seu Guia de sono para crianças pequenas para realizar as etapas apropriadas ANTES de tentar colocar seu bebê em uma nova cama para evitar que esses contratempos ocorram.

O que se meu filho de 2 anos está saindo do berço à noite?

Quando uma criança faz dois anos, é extremamente comum que ela experimente a “regressão de dois anos”, que vem acompanhada de uma enorme aumento da ansiedade de separação, além dos cuidadores primários de uma criança (desculpe, vovó que visita duas vezes por ano). Você pode ler mais sobre a regressão de dois anos aqui. É extremamente difícil esperar que seu filho mais novo entenda as regras e limites de segurança se tiver acesso para a casa inteira à noite.

Se os truques acima não funcionarem, ou se você já mudou seu bebê para uma cama, você precisará baixar sua cópia do meu guia de sono infantil DIY e use o “Método BRB” o mais rápido possível, que é uma solução moderna E suave para dormir para ajudar um chi Eu ficaria na cama deles a noite toda. Certifique-se de também aparafusar móveis pesados na parede (ou remover completamente), remover todos os brinquedos além de alguns livros e bichinhos de pelúcia e manter todos os cabos fora do alcance das crianças. Mantenha um portão para bebês no topo das escadas e pense em instalar um dispositivo no alto da moldura da porta da frente e de trás para evitar que saiam de casa à noite.

Se o seu filho sai constantemente do quarto sem você saber, eu também recomendaria um Alarme de porta para crianças, como este da toddlermonitor, que é super fácil de instalar e envia um alerta para o seu smartphone se a porta do seu filho (ou qualquer porta da casa que você escolher) abre à noite.

Write a Comment

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *