Imagine o seguinte cenário.

É a sua manhã típica de segunda-feira, você acorda na mesma hora que sempre, rola para fora da cama, escova os dentes, tomar banho e se preparar para ir trabalhar.

Você dá um rápido beijo de despedida em seu parceiro, destranca a porta da frente e sai para o ar fresco da manhã.

Cantarolando um algumas linhas de “Nothing Else Matters” do Metallica, você destrava o carro, senta no banco do motorista e vira a chave, ligando o motor.

Depois de verificar os espelhos e afivelar o cinto de segurança, você puxa de sua garagem e comece seu trajeto diário enquanto ouve o último discurso da NPR sobre nosso clima político atual.

Tudo é business as usual …

Exceto que você derrama seu café em todo o seu ao entrar na interestadual.

Conforme o líquido quente ferve a pele de sua coxa, você instintivamente olha para o colo e tenta limpar o café que está queimando sua pele.

Wh Quando você olha para cima, percebe que, ao derramar o café, acidentalmente virou o volante para a esquerda e em menos de um segundo seu carro saiu do acostamento e bateu diretamente no grande carvalho por onde você sempre passa seu caminho para o escritório.

E assim … Sua vida acabou.

Agora, quero que você pare de imaginar essa cadeia de eventos preocupante e responda a uma pergunta muito simples.

Se esse cenário acontecesse com você AMANHÃ, você morreria realizado?

Você se sentiria como se tivesse vivido esta vida ao máximo e dado a ela tudo o que tinha?

Ou você morreria cheio de arrependimentos?

A maioria das pessoas que lêem este artigo provavelmente se enquadra na segunda categoria.

Para ajudá-lo a evitar esses arrependimentos esmagadores, reuni este artigo simples para lhe fornecer uma visão e inspiração para ajudá-lo a viver a vida ao máximo.

É hora de parar de apenas existir, parar de seguir as regras, parar de tropeçar vida como um zumbi com morte cerebral. É hora de viver sua vida ao máximo!

Então, sem mais delongas, aqui estão cinco maneiras simples de começar a viver a vida ao máximo … Hoje.

Crie Intenção na sua vida e encontre um objetivo convincente

“Não deveria ser o suficiente para ter vivido. Devemos estar determinados a viver para algo.” ~ Winston S. Churchill

Um dos maiores arrependimentos dos moribundos (conforme registrado no blog de Bronnie Ware Inspiration and Chai) é que eles permitiram que outros ditassem suas escolhas e ações em vez de viver a vida que desejavam.

Muitas vezes, vejo homens vagando sem rumo pela vida, sem propósito, sem intenção e sem clareza sobre o que precisam fazer para tornar esta vida contar.

Enquanto isso, esses mesmos homens esquecem que cada segundo que passa os traz um segundo mais perto de sua morte.

É um pensamento mórbido, mas é verdade.

A vida se move em uma direção, para a frente, e (a menos que Elon Musk salve a humanidade) todas as vidas estão finalmente se movendo em direção ao mesmo fim.

Então pare de fingir que vai viver para sempre e pare de perder seu tempo vivendo por outras pessoas que fizeram tão pouco por você.

Todos se preocupam demais com suas próprias vidas para se preocupe com o seu. Pense nisso . Quanto tempo você passa pensando na vida de outras pessoas? Por volta de zero.

Então pare de viver uma vida medíocre dedicada a “Acompanhar os vizinhos” e comece a se concentrar em como ter uma vida melhor. Pare de viver a vida encorajada pela sociedade e planeje a sua própria caminho.

A verdade é que você nunca aprenderá a viver a vida que deseja se não souber o que significa para você viver a vida plenamente. E essa é uma pergunta que você precisa responda agora.

Viva sua vida com um senso de urgência. Viva sua vida de modo que cada segundo seja proposital. Viva sua vida de forma que cada ação que você tome seja intencional e impactante e o empurre para uma vida que parece significativo e importante.

“Não posso acreditar que o propósito da vida é ser feliz. Acho que o propósito da vida é ser útil, ser responsável, ter compaixão. É, acima de tudo, importar, contar, representar algo, ter feito alguma diferença por você ter vivido ”~ Leo Rosten

Viva a vida que você deseja e viva a vida plenamente. Todo o resto é besteira.

Faça uma escolha consciente todos os dias por algo de que tem medo. Faça algo que o assuste.

Tome uma decisão ousada agora e vá em frente.Seus sonhos estão do outro lado de seus medos e sua vida vai melhorar aos trancos e barrancos se você seguir o conselho (reconhecidamente incorreto) de “Man Up!”

Ninguém nunca escreveu uma música sobre como incrível é ser covarde.

Seja um super-herói e chute alguns traseiros.

A vida que você está salvando é sua.

Eu tenho um simples desafio para você ajudar a esclarecer esse ponto.

Agora, quero que você pegue uma caneta e um pedaço de papel (não se preocupe, vou esperar) e anote cinco coisas para você quero fazer, mas está com muito medo de começar.

Por exemplo:

1. Aprenda a dançar Salsa
2. Comece a voltar para a academia
3. Aproxime-se daquele barista fofo em sua cafeteria local
4. Viaje para fora do país
5. Fale com aquele amigo com quem você não fala há anos.

Assim que tiver sua lista, quero que se comprometa a fazer cada um desses itens nos próximos 30 dias.

É a sua vida, caramba! Você não merece uma miserável mês para ac adivinhe os sonhos que você sempre teve, mas nunca realizou alguma ação?

Quando terminar, volte, faça o check-in e faça mais 30 dias.

Obtenha mais feito no segundo mês do que no primeiro. É aqui que a borracha atinge a estrada. Se você escrever seus objetivos e trabalhar todos os dias para alcançá-los, agora terá uma vida cheia de objetivos.

Você está vivendo no limite e acorda todos os dias com o desejo ardente de acabar com o dia.

Pare de trabalhar tanto!

“Você não deve confundir sua carreira com sua vida” ~ Dave Barry

Apesar dos enormes avanços tecnológicos que desfrutamos nos últimos 200 anos, a maioria dos americanos trabalha tão arduamente quanto no passado … Se não for mais difícil. Parece que a tecnologia tornou mais difícil para você viver a vida que você quero, não é mais fácil.

Claro, o tipo de trabalho se tornou mais fácil e agora podemos ganhar somas incríveis de dinheiro no conforto de nossas casas, mas o fato é que, como sociedade, estamos sobrecarregados, mal pagos e muito estressados. Temos uma facilidade e lazer sem precedentes, mas nos vemos constantemente presos em como viver a vida e como viver a vida ao máximo.

O motivo dessa progressão ( pelo que eu posso dizer) é que perdemos contato com o motivo pelo qual estamos trabalhando.

Sim, todos nós temos contas a pagar.

Mas você precisa se lembrar por que está pagando o em.

Qual é o sentido de colocar um teto cada vez maior sobre a cabeça do seu filho se ele nem mesmo reconhece seu rosto quando você chega em casa?

Qual é o sentido de comprar seu esposa mais extravagante e “coisas” mais extravagantes se você nunca passa um tempo de qualidade com ela?

De que adianta ter alguma coisa se você não tem tempo e liberdade para realmente viver sua vida e aproveitá-la?

Quem você acha que estará ao seu lado quando você estiver no seu leito de morte?

Seus clientes ou sua família e as pessoas que amam você?

“Seu melhor eu esperou por toda a sua vida; não faça isso esperar mais. ” – Steve Maraboli

O trabalho é importante.

Na verdade, é uma das partes mais importantes da vida e os homens que não o fazem t têm uma missão ou propósito maior para o qual estão trabalhando, muitas vezes sofrem de taxas de mortalidade mais altas e depressão. (fonte)

No entanto, o trabalho deve ser uma parte da vida, não toda a sua vida.

Portanto, dê um passo para trás e certifique-se de que seu trabalho está agregando valor ao mundo e acelerando sua qualidade de vida… Não segurando isso. Apenas viva sua vida. Priorize o trabalho. Mas não deixe que isso se torne o único foco de sua existência.

Tente viver a vida ao máximo … não trabalhe a vida ao máximo.

Pare de guardar velhos rancores ( também conhecido como Just Let it Go)

“Guardar rancor é como engolir veneno e esperar que outra pessoa morra” ~ David TS Wood

Guardar rancor é como dar a um ex zangado aluguel grátis para viver dentro da sua cabeça e f * car tudo.

Expulse-o e vá embora continue com sua vida!

O que quer que você esteja segurando, tudo o que te mantém acordado à noite, qualquer emoção negativa que esteja rolando em sua cabeça por semanas …

Apenas deixe pra lá.

Não vale a pena e ficar bravo com isso não mudará um droga.

Se houver um problema candente relacionado a alguém de quem você se importa, pare de fraquejar e assuma o controle.

Lide com a situação, confronte a pessoa e diga-lhe como o que você realmente sente.

Seja compassivo, seja atencioso,

Fale e diga se a outra pessoa é importante para você. Tenha coragem para resolver isso.

Se a outra pessoa não importa para você, dê um passo ainda maior e desista. Deixa para lá. Largue eles. Deixa eles irem.

Identifique e faça uma lista dos rancores que você tem em sua vida. Até mesmo os relacionamentos em que foi você quem fodeu. Em seguida, escreva uma mensagem para eles e diga que está deixando passar. Você não está fazendo isso por eles, mas por você mesmo. A mensagem pode confundi-los no início, mas aconteça o que acontecer, você será uma pessoa mais leve. Liberte-se simplesmente deixando ir.

Fique em contato com as pessoas que você ama

“Não há nada neste mundo para ser valorizada mais do que a verdadeira amizade. ” ~ Tomás de Aquino

Um dos maiores arrependimentos dos moribundos é que eles permitiram que velhas amizades se apagassem e morressem. Se você quer saber como viver sua melhor vida, a resposta é viver sua vida ao máximo com outras pessoas vivendo a vida ao máximo.

Eles gostariam de ter mantido contato com as pessoas que amavam, mas esperaram muito e perdeu o relacionamento para sempre.

Reacender amizades perdidas. É quase assustador pensar de como é fácil se reconectar com outras pessoas e encontrá-las no Facebook ou em outros sites.

Essa pessoa está esperando que você se reconecte, mesmo que não saiba disso.

Os amigos que você tem e encontra no Facebook; faça mais do que gostar dos comentários deles.

Pegue o telefone. Fale. Ouça. Recupere a conexão humana.

Ouça o som da voz deles e ser vulnerável. Enviar mensagens de texto é estúpido; é para homens superficiais que não estão dispostos a ser magoados e conecte-se com outras pessoas.

Não seja superficial.

Ligue. Encontre-os e abrace-os quando os vir. Fale com eles, ouça-os e ajude-os. Seja um bom amigo, não um robô.

Quem é essa pessoa que está esperando por você para fazer essa ligação?

Você conhece a pessoa e sabe que ela faria o dia dela. É seu pai, avó ou um velho amigo da faculdade. Pare de ler este artigo agora, pegue o telefone e ligue para eles.

O número 5 estará esperando por você quando você voltar.

Basta escolher a felicidade

“Não há caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho.” ~ Buda

A felicidade é uma escolha.

É algo que você pode decidir ser.

Você faz não precisa esperar até se formar na faculdade, conseguir o emprego ou a namorada incrível.

E não pense que o dinheiro também vai te fazer feliz.

Eu construí conhecimento para Homens em uma marca de sete dígitos, mas meus momentos mais felizes não têm nada a ver com dinheiro.

E se eles fizerem, a quantia é tão pequena que qualquer pessoa que ganhe $ 40.000 / ano ou mais pode conseguir.

Você tem uma escolha a fazer hoje. Somente você pode decidir como viver a vida do seu jeito.

Você vai sorrir quando sair de casa ou vai ter medo de ir trabalhar? Você vai dizer “oi” para as pessoas ao passar por elas ou vai franzir a testa e ficar chateado com as coisas sem motivo aparente?

ACORDE! Você só vive uma vez, então, menos bem, escolhe ser um homem feliz e viver a vida ao máximo.

Aqui está um simples processo pelo qual você pode passar para trazer mais felicidade e alegria para sua vida, hoje.

• Pare: Elimine a desordem e o absurdo em sua mente. Você descobrirá uma grande verdade: por pior que pareça, você ainda está aqui.
• Avalie: observe a situação e determine qual ação seria a melhor.
• Decida: decida o que você quer fazer.
• Aja: coloque sua escolha em ação.

A cada momento, você tem a capacidade de parar , avalie, decida sobre a felicidade e aja para que aconteça.

A felicidade está a apenas uma escolha de distância. Com que frequência você escolhe ser bobo? Rir? Para jogar?

Escolha-os.

Antes de falar com sua sogra, diga a si mesmo que você vai escolher ser amoroso. Antes de uma reunião de equipe, diga a si mesmo que vai capacitar sua equipe.

Você notará os resultados imediatamente.