Stel je het volgende scenario voor.

Het is je typische maandagochtend, je wordt op hetzelfde tijdstip wakker als je altijd doet, rolt uit bed, poets je tanden, douchen en je klaarmaken om aan het werk te gaan.

Je geeft je partner een snelle afscheidskus, doet de voordeur open en loopt de frisse ochtendlucht in.

een paar regels uit Metallica’s “Nothing Else Matters”, je ontgrendelt je auto, ploft neer op de bestuurdersstoel, draait de sleutel om en start je motor.

Nadat je je spiegels hebt gecontroleerd en je veiligheidsgordel hebt vastgemaakt, trek je je van uw oprit en begin uw dagelijkse woon-werkverkeer terwijl u luistert naar de laatste NPR-tirade over ons huidige politieke klimaat.

Alles is business as usual …

Behalve dat u uw koffie helemaal over uw schoot terwijl je opgaat in de snelweg.

Terwijl de hete vloeistof de huid van je dij kookt, kijk je instinctief naar je schoot en probeer je de koffie te verwijderen die je huid verbrandt.

Wh en je kijkt omhoog, je realiseert je dat je bij het morsen van je koffie per ongeluk het stuur naar links hebt gerukt en in minder dan een seconde wordt je auto van de kant van de weg gestuurd en direct de grote eik in die je altijd passeert je weg naar kantoor.

En zomaar … Je leven is voorbij.

Nu wil ik dat je stopt met het voorstellen van deze ontnuchterende reeks gebeurtenissen en een heel simpele vraag beantwoordt.

Als dit scenario je MORGEN overkwam, zou je dan vervuld sterven?

Zou je het gevoel hebben dat je dit leven ten volle had geleefd en alles had gegeven wat je had?

Of zou je doodgaan vol spijt?

De meeste mensen die dit artikel lezen, vallen waarschijnlijk in de tweede categorie.

Om je te helpen deze verpletterende spijt te voorkomen, heb ik dit eenvoudige artikel om u inzicht en inspiratie te geven om u te helpen het leven ten volle te leven.

Het is tijd om te stoppen met gewoon te bestaan, te stoppen met het doorlopen van de bewegingen, te stoppen met struikelen leven als een hersendode zombie. Het is tijd om je leven ten volle te leven!

Dus zonder verder oponthoud, hier zijn vijf eenvoudige manieren waarop je kunt beginnen met het leven ten volle te leven … Vandaag.

Creëren Intentie in je leven en een overtuigend doel vinden

“Het zou niet genoeg moeten zijn om te hebben geleefd. We moeten vastbesloten zijn ergens voor te leven.” ~ Winston S. Churchill

Een van de grootste spijt van de stervenden (zoals vastgelegd in Bronnie Ware’s blog Inspiration and Chai) is dat ze anderen toestonden te dicteren hun keuzes en daden in plaats van het leven te leiden dat ze wilden.

Zo vaak zie ik mannen doelloos door het leven dwalen zonder doel, zonder intentie en zonder duidelijkheid over wat ze moeten doen om dit leven te maken count.

Al die tijd vergeten deze zelfde mannen dat elke seconde die voorbijgaat hen een seconde dichter bij hun dood brengt.

Het is een ziekelijke gedachte, maar het is waar.

Het leven beweegt zich in één richting, voorwaarts, en (tenzij Elon Musk de mensheid redt) gaan alle levens uiteindelijk naar hetzelfde doel.

Dus stop met te doen alsof je voor altijd zult leven en stop met het verspillen van je tijd aan het leven voor andere mensen die zo weinig voor je hebben gedaan.

Iedereen maakt zich teveel zorgen om zijn eigen leven maak je zorgen over de jouwe. Denk er eens over naHoeveel tijd besteedt u aan het nadenken over het leven van andere mensen? Precies rond nul.

Dus stop met een halfslachtig leven gewijd aan “Keeping up with the Joneses” en begin je te concentreren op hoe je je beste leven kunt leiden. Leef niet langer het leven dat door de samenleving wordt aangemoedigd en breng je eigen leven in kaart pad.

De simpele waarheid is dat u nooit zult leren hoe u het leven moet leiden dat u wilt als u niet weet wat het voor u betekent om het leven volledig te leven. En dit is een vraag die u moet antwoord nu.

Leef je leven met een gevoel van urgentie. Leef je leven zodat elke seconde met opzet is. Leef je leven zodat elke actie die je onderneemt opzettelijk en impactvol is en je naar een leven duwt dat voelt zinvol en belangrijk.

“Ik kan niet geloven dat het doel van het leven is om gelukkig te zijn. Ik denk dat het doel van het leven is om nuttig te zijn, verantwoordelijk te zijn, medelevend te zijn. Het is vooral van belang, tellen, ergens voor staan, het verschil hebben gemaakt dat je überhaupt hebt geleefd “~ Leo Rosten

Leef het leven dat u wilt en leef het leven volledig. Al het andere is onzin.

Maak elke dag een bewuste keuze voor iets waar je bang voor bent. Doe iets dat je bang maakt.

Neem nu een gewaagde beslissing en ga het doen.Je dromen staan aan de andere kant van je angsten en je leven zal met sprongen vooruitgaan als je het (weliswaar politiek incorrecte) advies aan “Man Up!” Opvolgt.

Niemand heeft ooit een lied geschreven over hoe geweldig is het om een lafaard te zijn.

Wees een superheld en schop er tegenaan.

Het leven dat je redt, is van jou.

Ik heb een eenvoudig uitdaging voor jou om dit punt naar huis te helpen rijden.

Op dit moment wil ik dat je een pen en een stuk papier tevoorschijn haalt (maak je geen zorgen, ik wacht) en schrijf vijf dingen op die je willen doen, maar zijn te bang om te beginnen.

Bijvoorbeeld:

1. Leer salsadansen
2. Ga terug naar de sportschool
3. Benader die schattige barista bij je plaatselijke coffeeshop
4. Reis buiten het land
5. Neem contact op met die vriend met wie je al jaren niet meer hebt gesproken.

Als je eenmaal je lijst hebt, wil ik dat je je ertoe verbindt om elk van deze items de komende 30 dagen te doen.

Het is jouw leven verdomme! Verdien je niet een magere maand tot ac de dromen verwezenlijken die je altijd hebt gehad maar nooit actie hebt ondernomen?

Als je klaar bent, kom je terug, check je in en doe je nog 30 dagen.

Meer gedaan in de tweede maand dan in de eerste. Dit is waar het rubber de weg raakt. Als je je doelen opschrijft en er elke dag aan werkt, leid je nu een zinvol leven.

Je leeft op het randje en wordt elke dag wakker met het brandende verlangen om de dag te vernietigen.

Stop met zo hard werken!

“Je moet je carrière niet verwarren met je leven” ~ Dave Barry

Ondanks de enorme technologische vooruitgang die we de afgelopen 200 jaar hebben genoten, werken de meeste Amerikanen net zo hard als in het verleden … Zo niet harder. Het lijkt erop dat technologie het moeilijker voor u heeft gemaakt om het leven te leiden dat u willen, niet gemakkelijker.

Natuurlijk is het soort werk gemakkelijker geworden en zijn we nu in staat om ongelooflijke sommen geld te verdienen vanuit het comfort van ons huis, maar het feit blijft dat, als samenleving, we zijn overwerkt, onderbetaald en erg gestrest. We hebben ongekend gemak en vrije tijd, maar we blijven ons constant afvragen hoe we het leven moeten leven en hoe we het leven ten volle kunnen leven.

De reden voor deze vooruitgang ( voor zover ik kan nagaan) is dat we het gevoel hebben verloren waarom we werken.

Ja, we hebben allemaal rekeningen om te betalen.

Maar u moet onthouden waarom u ze betaalt em.

Wat heeft het voor zin om een groter en groter dak boven het hoofd van uw kind te plaatsen als hij uw gezicht niet eens herkent als u thuiskomt?

Wat heeft het voor zin om uw echtgenote liefhebber en liefhebber “dingen” als je nooit quality time met haar doorbrengt?

Wat heeft het voor zin iets te hebben als je geen tijd en vrijheid hebt om echt je leven te leiden en ervan te genieten?

Wie denkt u dat er voor u zal zijn als u op uw sterfbed ligt?

Uw cliënten of uw familie en de mensen die van u houden?

“Je grootste zelf wacht al je hele leven; laat het niet langer wachten. ” – Steve Maraboli

Werk is belangrijk.

In feite is het een van de belangrijkste aspecten van het leven en mannen die dat niet doen Ze hebben een grotere missie of doel waar ze naar toe werken, lijden vaak aan hogere sterftecijfers en depressies. (bron)

Werk is echter bedoeld als onderdeel van het leven, niet van je hele leven.

Dus doe een stapje terug en zorg ervoor dat je werk waarde toevoegt aan de wereld en uw kwaliteit van leven versnellen … Niet tegenhouden. Leef gewoon je leven. Geef prioriteit aan werk. Maar sta niet toe dat het de enige focus van je bestaan wordt.

Probeer ten volle te leven … niet ten volle te werken.

Stop met vasthouden aan oude wrok ( aka Just Let it Go)

“Vasthouden aan wrok is als gif inslikken en verwachten dat de andere persoon sterft” ~ David TS Wood

Wrok koesteren is als een boze ex gratis huur geven om in je hoofd te leven en alles te neuken.

Schop ze eruit en beweeg verder met je leven!

Waar je ook aan vasthoudt, wat je ook bezig houdt ’s Nachts, welke negatieve emotie dan ook die al weken door je hoofd rolt …

Laat het gewoon gaan.

Het is het niet waard en boos zijn zal niets veranderen verdomd ding.

Als er een brandend probleem is met betrekking tot iemand om wie je geeft, stop dan met wimpelen en neem de leiding.

Pak de situatie aan, confronteer de persoon en vertel hem ho w je echt voelt.

Wees medelevend, wees attent,

Zeg het en spreek het aan als de andere persoon belangrijk voor je is. Heb de ballen om het uit te werken.

Als de andere persoon er niet toe doet, neem dan de nog grotere stap en laat hem vallen. Laat het gaan. Laat ze vallen. Laat hen gaan.

Identificeer en maak een lijst van de wrok die je in je leven hebt. Zelfs de relaties waarin jij degene was die het verzonnen had. Schrijf ze dan een bericht en zeg dat je het loslaat. Je doet het niet voor hen maar voor jezelf. De boodschap kan ze in het begin verwarren, maar wat er ook gebeurt, je zult er een lichter, vrijer persoon voor zijn. Bevrijd jezelf door simpelweg los te laten.

Blijf in contact met de mensen van wie je houdt

“Er is niets op deze aarde om worden meer gewaardeerd dan echte vriendschap. ” ~ Thomas van Aquino

Een van de grootste spijt van de stervenden is dat ze oude vriendschappen hebben laten wegsterven en sterven. Als je wilt weten hoe je moet leven je beste leven, het antwoord is om je leven ten volle te leven met andere mensen en het leven ten volle te leven.

Ze wilden dat ze in contact waren gebleven met de mensen van wie ze hielden, maar ze wachtten te lang en heeft de relatie voor altijd verloren.

Herstel verloren vriendschappen. Het is bijna eng om te denken hoe gemakkelijk het is om opnieuw contact te maken met mensen en ze te vinden op Facebook of andere websites.

Die persoon wacht tot je weer verbinding maakt, zelfs als ze het niet weten.

De vrienden die je hebt en vindt op Facebook; doe meer dan hun opmerkingen leuk vinden.

Neem de telefoon op. Praat. Luister. Herstel menselijke verbinding.

Luister naar het geluid van hun stem. en wees kwetsbaar Sms’en is asinine, het is voor oppervlakkige mannen die niet bereid zijn rauw te worden en kom in contact met andere mensen.

Wees niet oppervlakkig.

Bel. Ontmoet ze en knuffel ze als je ze ziet. Praat met ze, luister naar ze en help ze. Wees een goede vriend, geen robot.

Wie is die persoon die op je wacht om dat telefoontje te plegen?

Je kent de persoon en je weet dat het hun dag goed zou maken. Is het je vader, oma of een oude vriend van de universiteit. Stop met het lezen van dit artikel, neem de telefoon op en bel ze.

Nummer 5 wacht op je als je terugkomt.

Kies gewoon voor geluk

“Er is geen pad naar geluk. Geluk is het pad.” ~ Boeddha

Geluk is een keuze.

Het is iets dat je kunt besluiten te zijn.

Dat doe je hoef niet te wachten tot je afstudeert, de baan hebt gevonden of de geweldige vriendin.

En denk niet dat geld je ook gelukkig zal maken.

Ik heb kennis opgebouwd voor Mannen in een 7-cijferig merk, maar mijn gelukkigste momenten hebben niets met geld te maken.

En als ze dat doen, is het bedrag zo klein dat iedereen die $ 40.000 / jaar of meer verdient, het kan bereiken.

Je moet vandaag een keuze maken. Alleen jij kunt beslissen hoe je het leven op jouw manier wilt leven.

Gaat u glimlachen als u het huis verlaat of ziet u er tegenop om naar uw werk te gaan? Ga je ‘hallo’ zeggen tegen mensen terwijl je langs ze loopt of ga je fronsen en zonder duidelijke reden boos worden over dingen?

WORD WAKKER! Je leeft maar één keer, dus je kiest ervoor om een gelukkig man te zijn en het leven ten volle te leven.

Hier is een simpele proces dat je kunt doorlopen om vandaag meer geluk en vreugde in je leven te brengen.

• Stop: maak een eind aan de rommel en onzin in je hoofd. Je zult een grote waarheid ontdekken: hoe erg je misschien ook dacht dat het was, je bent in feite nog steeds hier.
• Evalueer: kijk naar de situatie en bepaal welke actie je beste actie zou zijn.
• Beslis: bepaal wat je wilt doen.
• Handel: zet je keuze in gang.

Op elk moment heb je de mogelijkheid om te stoppen , evalueer, beslis over geluk en handel om het te laten gebeuren.

Geluk is slechts één keuze verwijderd. Hoe vaak kies je ervoor om gek te doen? Lachen? Om te spelen?

Kies ze.

Voordat je met je schoonmoeder praat, moet je tegen jezelf zeggen dat je ervoor kiest om liefdevol te zijn. Voordat u een personeelsvergadering heeft, moet u tegen uzelf zeggen dat u uw team gaat versterken.

U zult onmiddellijk resultaten opmerken.