Considere o gráfico do lado direito e faça uma pequena experiência. Lave o rosto com o limpador normal e espere uma hora. Sinta sua pele e observe quaisquer mudanças de aparência, em seguida, combine suas observações com as descrições à esquerda.

Se você tem um tipo de pele mista, use este guia para determinar as melhores maneiras de tratar e cuidar de sua pele.

O que é aparência combinada?

Primeiro, vamos definir uma aparência combinada. Este tipo de pele apresenta dois ou mais tipos de pele diferentes no rosto, e a condição da sua pele pode variar entre as estações. Normalmente, o tipo de pele mista é caracterizado por pele seca e descamada nas bochechas, enquanto oleosidade e brilho excessivos aparecem em outras áreas do rosto.

Aqueles com pele mista estão em uma batalha constante com seus T- Zona, que inclui a testa, o nariz e o queixo.

Como posso saber se tenho pele mista?

Acredita-se que a pele mista seja um dos tipos de pele mais comuns. Observe esses sintomas e sinais para determinar se você está lidando com pele mista ou não:

• A aparência de poros maiores: se você tiver manchas oleosas, pode ter notado os poros nessas áreas parece maior. Como as glândulas sebáceas sob a pele produzem sebo em excesso (a substância oleosa que faz sua pele parecer brilhante), seus poros podem ser bloqueados por células mortas da pele, fazendo com que o sebo se acumule e aumente seus poros.

Você provavelmente encontrou muitos remédios “milagrosos” projetados para diminuir os poros – esse remédio não existe de verdade. Nada foi comprovado para realmente reduzir o tamanho dos seus poros, mas você pode fazê-los parecer menores mantendo os poros limpos com a limpeza regular.

• Pele brilhante: aqueles com pele mista têm a experiência de brilhar em pelo menos uma parte do rosto. Para a maioria, esse brilho é mais prevalente na zona-T, e ocorre devido ao excesso de produção de óleo.
• Cravos e espinhas: quando o óleo fica preso em seus poros, ele se mistura com células mortas da pele e outros detritos, causando um tampão. Quando este tampão está aberto para o ar, causa um cravo; quando está fechado, resulta na formação de uma espinha.
• Você tem caspa: A caspa nem sempre é um indicador do tipo de pele, mas muitas mulheres com pele mista lidam com manchas secas e escamosas no couro cabeludo.
• Você lida com manchas secas e erupções de acne ao mesmo tempo: se você tem lidar com manchas secas e erupções de acne simultaneamente, provavelmente você está lidando com pele mista.

O que causa a combinação de pele?

A genética desempenha um grande papel na determinação do tipo de pele. Quer você tenha pele seca, oleosa, sensível ou mista, é provável que você a tenha herdado de seus pais e avós. Existem mais glândulas sebáceas na Zona T, responsáveis pela criação de sebo, a substância cerosa que mantém a pele macia e flexível. As glândulas nessa área tendem a ser mais ativas nas pessoas com pele mista, produzindo excesso de sebo que pode dar brilho e contribuir para erupções. Se sua mãe ou seu pai lidavam com pele oleosa na zona-T e lutavam contra a acne, você também pode lidar com essa condição.

No entanto, existem fatores ambientais que entram em jogo. Certos produtos e hábitos de vida podem contribuir para o tipo de pele mista; o uso de produtos agressivos que contêm ingredientes secos pode fazer com que sua pele produza excesso de óleo, o que pode piorar as erupções na zona T enquanto seca outras partes do rosto.

Quais tipos de produtos são melhores para pele mista ?

Aqueles com pele mista podem ter dificuldade em encontrar os produtos cosméticos e de cuidados da pele certos. A chave é o equilíbrio: encontrar produtos que ofereçam umidade extra para áreas já secas, sem aumentar o brilho e oleosidade em outras.

• Evite produtos que incorporam fragrância excessiva

Se você tem um tipo de pele mista, provavelmente tem pele seca e escamosa em pelo menos uma parte do rosto. A pele seca pode ser sensível e pode ser mais facilmente irritada por produtos que contêm fragrâncias criadas quimicamente. Use produtos com ingredientes naturais e evite irritantes químicos que podem piorar as erupções e causar estragos em sua pele.

• Evite produtos que obstruem seus poros

Certos os produtos têm maior probabilidade de obstruir os poros.Cosméticos comedogênicos e produtos para a pele têm o propósito de promover acne e manchas – 54 por cento das mulheres com mais de 25 anos têm acne facial, sendo crucial encontrar produtos que não piorem as erupções. Use produtos de maquiagem não comedogênicos desenvolvidos para serem suaves para a pele, ao mesmo tempo que fornecem a cobertura de que você precisa. Os produtos ColoreScience são feitos com o cuidado da pele em mente, desempenhando um papel duplo – obtenha uma aparência impecável sem sacrificar a saúde da pele.

• Experimente Dois hidratantes diferentes

Todos os tipos de pele se beneficiam com a hidratação, e é importante encontrar o hidratante certo para sua pele. No entanto, com a pele mista, pode ser difícil encontrar um equilíbrio: como você hidrata bochechas secas sem adicionar ao brilho oleoso de sua zona-T? Para alguns, é uma questão de experimentação.

Muitos com tipos de pele mista acham melhor adicionar dois hidratantes diferentes à rotina de beleza. Normalmente, os hidratantes mais pesados à base de creme são mais adequados para a pele seca ao redor das bochechas e do queixo. Em áreas oleosas, use um hidratante mais leve à base de água para manter sua pele flexível sem adicionar brilho extra.

• Não se esqueça de esfoliar

Esfoliação é crucial para todos os tipos de pele, mas aqueles com pele mista podem se beneficiar significativamente com os produtos esfoliantes certos. A esfoliação pode ajudar a abrir e limpar os poros obstruídos em seções oleosas do rosto, enquanto permite que a umidade penetre na pele em áreas secas. Certos produtos fornecem esfoliação química segura, ou você pode usar esfoliantes granulares projetados para raspar fisicamente as células mortas da pele que podem se acumular em seus poros. Se sua pele é sensível, tome cuidado para não esfoliar demais.

Hábitos de estilo de vida para ajudá-lo a tratar a pele mista

• Exercícios: exercícios regulares podem reduzir o estresse e melhorar a mente e saúde física. As rotinas de condicionamento físico aumentam a produção de endorfinas, ajudando a relaxar o corpo e contribuindo para um sono melhor. O exercício também melhora a circulação, aumentando o fluxo sanguíneo, que transporta nutrientes e oxigênio diretamente para as células da pele. Quanto melhor for a circulação, melhor será o seu corpo para transportar os resíduos, incluindo os radicais livres que podem causar estragos na pele. Isso é verdadeiro para todos os tipos de pele, então certifique-se de fazer a atividade física necessária para curar seu corpo de dentro para fora.
• Use protetor solar: toda vez que você sair de casa, seja no meio de verão ou no auge do inverno, aplique protetor solar. Certifique-se de usar protetor solar de FPS 30 ou superior, aplicando 30 minutos antes de sair de casa. Por que 30 é o número mágico? Normalmente, quanto mais alto o FPS, melhor é a proteção; entretanto, essa escala tem seus limites. Os produtos SPF 15 bloqueiam cerca de 94% dos raios UVB, os produtos SPF 30 bloqueiam cerca de 97% dos raios UVB e o SPF 45 bloqueia cerca de 98% dos raios UVB. Nenhum protetor solar oferece 100% de proteção contra os raios UVB, mas você pode adicionar proteção usando camadas de roupas protetoras e procurando sombra ao ar livre por um longo período de tempo.

Não se esqueça de se inscrever novamente! Passe outra camada de protetor solar a cada duas horas, com mais frequência se estiver suando ou nadando.

• Gerencie seu estresse: o estresse pode ter um grande impacto em sua saúde, mas contribui para problemas de pele? Sim! Embora o estresse em si não cause acne, ele pode agravar certas doenças de pele pré-existentes. Existem estudos que mostram uma ligação clara entre estresse e fugas; um estudo observou estudantes universitários ao longo de vários meses. Durante os períodos de exames (um período em que os níveis de estresse aumentam), os rompimentos eram mais comuns.

Existem várias maneiras de reduzir o estresse. Para alguns, o estresse é melhor controlado por meio de exercícios regulares. Para outros, a meditação prova ser a técnica mais benéfica. Uma das maneiras mais importantes de reduzir o estresse e manter sua pele com a melhor aparência, não importa quem você seja, é por meio de um descanso adequado. Vá para a cama cedo, deixe seu telefone e laptop sozinhos e feche os olhos direito mesmo nos fins de semana. A sua pele vai agradecer!

Obtenha a pele radiante que deseja tratando a sua pele mista com ternura e amor. Use os produtos certos para a pele, siga um regime regular de cuidados com a pele e incorpore esses hábitos de estilo de vida saudáveis em sua rotina diária para uma tez brilhante.