Nosso reflexo de vômito é muito importante. Ela nos impede de engolir objetos estranhos que podem adoecer, envenenar ou sufocar. Mas algumas pessoas têm um reflexo de vômito muito forte que torna difícil fazer coisas como ir ao dentista ou até mesmo escovar os dentes.

Quando isso se torna um grande problema que está impedindo você de fazer consultas odontológicas, odontologia sedativa funciona muito bem para evitar que você engasgue em nosso escritório. E NuCalm é uma abordagem ainda melhor que contorna a ansiedade que está por trás de sua ânsia de vômito. Você pode relaxar confortavelmente durante a consulta ao dentista.

Mas e se você não quiser sedação ou se estiver tendo dificuldade para escovar em casa? Você não pode tomar um sedativo duas vezes por dia apenas para ajudá-lo a escovar (claro, pode parecer divertido, mas pense em seu fígado – e em seu trabalho!) Felizmente, existem maneiras naturais de controlar seu reflexo de vômito.

O reflexo da mordaça é físico e psicológico

O reflexo da mordaça é complicado. Muitas pessoas pensam que são estímulos físicos que fazem você vomitar. No entanto, é na verdade uma combinação de causas físicas e psicológicas que desencadeiam engasgos. Você pode engasgar em resposta a uma variedade de estímulos, como:

• Toque
• Visões
• cheiros
• sons
• gostos
• ideias

E seu reflexo de vômito tende a se fortalecer quando você está ansioso e estressado. Isso aumenta a sensação de alarme do seu corpo e coloca seus mecanismos de defesa, incluindo engasgos, em alerta máximo.

Relaxamento

Uma maneira natural de controlar o engasgo é praticar qualquer tipo de método de relaxamento que você encontrar eficaz. Algumas pessoas meditam. Outros usam a visualização autoguiada. Pode até ser algo tão simples como ouvir música.

Qualquer coisa que você fizer para ficar mais relaxado antes de ir para o escritório pode ajudar a reduzir o reflexo de vômito. E, claro, podemos usar NuCalm quando você estiver no escritório para ajudá-lo a relaxar.

Acupuntura

A acupuntura demonstrou reduzir o reflexo de vômito tanto para tratamento de câncer quanto para pacientes odontológicos. Para pacientes dentários, o local onde a acupuntura é praticada é no ouvido, próximo ao verticilo mais interno da cartilagem. Isso é muito importante porque o ouvido se conecta a um nervo importante que pode contribuir para o engasgo: o nervo vago. O nervo vago carrega sinais da parte posterior da garganta para desencadear engasgos, e a acupuntura pode subverter esses sinais para algumas pessoas.

O envolvimento do nervo vago também pode explicar por que algumas pessoas percebem uma melhora no reflexo de vômito após o ajuste quiroprático , o que pode aliviar a pressão no nervo.

Acupressão

Mas se você está procurando uma solução fácil que não envolve uma viagem especial ao acupunturista para permitir que você escove seu dentes, a acupressão é provavelmente o mais fácil. Para esta técnica, tudo o que você precisa fazer é fechar o punho com a mão esquerda, colocando o polegar por dentro (exatamente do jeito que você não quer fazer se realmente vai dar um soco em alguém). Mantenha a posição por alguns segundos e você verá seu reflexo de vômito suprimido por pelo menos 30 segundos. Não o suficiente para uma escovação completa, mas o suficiente para obter os dentes posteriores que são mais problemáticos.

Ao contrário da acupuntura, não há um bom caminho nervoso para apontar para a eficácia deste. E talvez não funcione para tantas pessoas, mas funciona para algumas.

Tap temporal

O tap temporal é outra maneira fácil de suprimir o reflexo de vômito que você pode fazer em casa ou podemos fazer no escritório. Tudo o que é preciso é um círculo de batidas começando na frente da orelha e, em seguida, em um círculo solto até chegarmos à parte de trás da orelha.

Esta é uma técnica altamente eficaz para muitas pessoas e é super fácil. O mecanismo provável é que as vibrações da batida ativem o sistema vestibular. É o oposto do efeito que faz algumas pessoas com TMJ sentirem náuseas relacionadas aos sons da mandíbula. O sistema vestibular é responsável pela náusea desencadeada por enjoo ou tontura. Mas esses sistemas se sobrepõem para que também possam causar curto-circuito no reflexo de vômito.

Comprometido com o cuidado natural

Na River Edge Dental, temos o compromisso de garantir que nossos pacientes recebam cuidados de qualidade que evita exposição desnecessária a produtos químicos e está atento às sensibilidades materiais. Oferecemos testes de material e alimentos para ajudá-lo a evitar alérgenos que podem levar a complicações de saúde mental e física.

Se você está procurando um dentista holístico em River Edge, NJ, ligue para 201-343-4044 para uma consulta no River Edge Center for General & Odontologia cosmética.