Enjôo matinal, cansaço, dores de cabeça, cólicas, insônia e náuseas são alguns dos sintomas comuns e bem conhecidos da gravidez. Se você está grávida, deve estar ciente desses sintomas; na verdade, você deve experimentá-los de vez em quando. Mas existem muitos outros sintomas da gravidez que podem passar despercebidos. Ter a boca seca é uma delas; é um sintoma comum de gravidez, mas a maioria das mulheres não consegue reconhecê-lo como um sinal de gravidez. Se você quiser saber mais sobre isso e entender por que alguém pode ficar com a boca seca, leia este artigo.

O que significa ‘boca seca durante a gravidez’?

Ter a boca seca durante a gravidez é um dos muitos sintomas da gravidez. Precisamos de saliva para umedecer e limpar nossa boca. A saliva também ajuda a digerir nossos alimentos e previne bactérias e fungos na boca. A saliva mantém nossa boca úmida, mas quando não produzimos saliva suficiente, nossa boca fica seca e desconfortável. A boca seca é conhecida como xerostomia e ocorre devido às alterações hormonais durante a gravidez, que levam a várias alterações químicas. É comumente experimentada durante o primeiro trimestre da gravidez e costuma piorar à noite. Se você tem boca seca, também pode ter nariz entupido, dores de cabeça, gosto metálico na boca, lábios rachados etc.

Sintomas de boca seca durante a gravidez

Se você ficar com a boca seca durante a gravidez, pode apresentar um ou mais dos seguintes sintomas.

1. Uma mudança no seu paladar
2. Uma sensação de queimação na boca ou garganta
3. Cárie dentária
4. Secura no nariz
5. Dor de garganta
6. Você pode ter problemas para falar
7. Rouquidão
8. Flashes quentes
9. Indigestão

Consequências de ter boca seca no início da gravidez

Ter boca seca no início da gravidez ou no primeiro trimestre da gravidez pode levar a várias complicações. Se você sentir a boca seca, sua língua pode ficar com uma cor branca pálida quando você acordar de manhã. Acontece por causa da perda de água na forma de excesso de urina ou vômito comum no primeiro trimestre. A boca seca pode afetar sua saúde bucal e deixá-lo desconfortável. Conforme mencionado, precisamos de saliva para lavar as partículas de alimentos e reduzir os riscos de micróbios nocivos de crescerem em nossa boca. Se sua boca não produz saliva suficiente, isso pode facilmente levar a problemas dentais e gengivais, como gengivite, placa bacteriana e cáries. É crucial não ignorar esta condição, pois também pode afetar o desenvolvimento do feto.

Causas da boca seca durante a gravidez

Quase todas as mulheres grávidas têm boca seca. Eles também podem reclamar de mau hálito com essa condição. Algumas das causas potenciais de boca seca incluem.

Efeitos colaterais de certos medicamentos

A boca seca é um efeito colateral comum de vários medicamentos prescritos ou sem receita. Esses medicamentos incluem antidepressivos, broncodilatadores, diuréticos e assim por diante. Embora esse problema possa ser irritante, você não deve parar de tomar os medicamentos prescritos durante a gravidez, a menos que seu médico sugira o contrário.

Desidratação

Mesmo se você tomar seus oito copos regulares de água diariamente, você ainda pode ficar desidratado. Na gravidez, o corpo da mulher precisa de mais água para se manter saudável, bem como para o desenvolvimento saudável do bebê. Às vezes, a desidratação pode causar boca seca na gravidez. Também pode causar defeitos de nascença ou parto prematuro. Portanto, aumente a ingestão de água e mantenha seu bebê seguro.

Aumento no volume sanguíneo

A quantidade de fluxo sanguíneo no corpo da mulher aumenta durante a gravidez, com pico de volume cerca de cinquenta por cento mais alto do que em uma mulher não grávida. Quando o volume de sangue em seu corpo aumenta, seus rins trabalham horas extras, consequentemente aumentando a taxa de micção e levando à desidratação, o que pode causar boca seca.

Aumento na taxa metabólica

Suas atividades celulares, como produzir energia, decompor os alimentos e assim por diante, aumentarão drasticamente nos próximos meses de gravidez. Como resultado, seu corpo utilizará a água presente no corpo, que precisa ser reposta regularmente. Se não for reabastecido, você pode ficar com a boca seca.

Tordo

Tordo é um crescimento excessivo de Candida albicans, um fungo. Todos nós o temos em pequenas quantidades, mas se nosso sistema imunológico não funcionar normalmente, ele pode ficar fora do alcance. Se o seu sistema imunológico não estiver funcionando adequadamente durante a gravidez, você pode desenvolver candidíase oral. O sapinho pode causar uma sensação de secura na boca.

Quais são as complicações associadas à boca seca?

Se você ficar com a boca seca durante a gravidez, não deve ignorá-la, pois pode indicar algo mais sério que pode ter um impacto negativo na sua saúde e também na do seu bebê. A boca seca também pode ser um sinal de qualquer uma das complicações mencionadas abaixo e exigirá tratamento imediato.

Diabetes gestacional

O diabetes da gravidez ou diabetes gestacional ocorre durante a gravidez e desaparece após a gravidez. Às vezes, até mesmo o diabetes gestacional pode ser a razão por trás da secura da boca. Isso pode ser devido ao aumento nos níveis de açúcar (devido ao diabetes gestacional), que pode reduzir a quantidade de água em seu corpo, fazendo com que você urine com frequência. Se você tem diabetes gestacional, pode sentir sede, dor em queimação na boca, lábios rachados etc.

Anemia

Se a boca seca for acompanhada por alguns outros sintomas, como garganta seca, cortes nos cantos dos lábios e uma sensação de queimação na língua, então pode ser um sinal de anemia e exigirá tratamento imediato. Se você sentir esses sintomas, consulte seu ginecologista imediatamente.

Hipertensão

Se você tiver boca seca e dor de cabeça lancinante, pode ser devido a um aumento repentino da pressão arterial. Um aumento na pressão arterial pode afetar a sua saúde e a de seu bebê. Consulte um médico para o mesmo.

Como tratar a boca seca na gravidez

Ter boca seca na gravidez não é um problema específico, portanto, não há um tratamento específico para isso para controlá-lo. A chave é cuidar dos problemas subjacentes que causam a boca seca em primeiro lugar. O melhor remédio para a boca seca é beber pelo menos dois a três litros de água todos os dias. Isso impedirá a desidratação e, portanto, diminuirá suas chances de secar a boca.

Dicas para lidar com a boca seca durante a gravidez

Provavelmente, você terá que lidar com muitas coisas durante a gravidez. Mas que a boca seca não seja um deles. Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo a aliviar a boca seca durante a gravidez:

1. Beba água com frequência; mantenha uma garrafa de água à mão para beber água em intervalos regulares. Você também pode chupar pequenos pedaços de gelo para manter a boca molhada.

2. Tente respirar pelo nariz o tempo todo, mesmo durante o sono, para garantir que a água não o faça para evaporar da boca.

3. Você também pode fazer tratamentos faciais a vapor; inspire o vapor quente por cerca de vinte minutos por dia. Isso irá prevenir a secura interna.

4. Evite consumir álcool ou café durante a gravidez. Além de todos os outros perigos que representam, eles também podem causar desidratação. Portanto, evite-os completamente.

5. Evite fumar (ou seja, se você fuma) durante a gravidez. Sabe-se que fumar piora a secura da garganta durante a gravidez. Pare de fumar porque os cigarros são tóxicos para o corpo.

6. Você pode usar um umidificador no seu quarto se morar em áreas secas.

7. Mascar chicletes (de preferência sem açúcar), pois a ação da mastigação estimula a produção de saliva.

8. Pratique uma boa higiene oral. Escove os dentes e use fio dental pela manhã, à noite e após cada refeição. Embora possa parecer excessivo, esses cuidados são essenciais.

9. Beba água de coco macia. É rico em vitaminas e minerais e também contém eletrólitos que podem equilibrar o buffer em seu sangue.

10. Siga uma dieta saudável e balanceada repleta de vegetais verdes, grãos inteiros, nozes , e carnes magras. Evite comer alimentos ricos em sódio, pois pode levar à perda de água do corpo.

Quando chamar um médico

Conforme explicado acima, boca seca não representa perigo e pode ser controlado com bastante facilidade. No entanto, se você tiver outros sintomas como dores de cabeça, sensações de queimação na cavidade bucal, fadiga extrema, sede aguda, diarreia, náusea e assim por diante, consulte seu médico imediatamente.

A gravidez traz muitas alterações hormonais que podem levar a certas complicações. Se você tem uma boca seca, nada mais é do que um dos efeitos colaterais de seu corpo em rápida mutação, indicando as alterações metabólicas, anatômicas e fisiológicas pelas quais seu corpo pode estar passando para criar seu filho. No entanto, mesmo que a boca seca seja uma pequena preocupação em face das outras complicações potenciais da gravidez, você não deve ignorá-la. Consulte um médico se a condição se agravar e afetar sua saúde.

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