Les nausées matinales, la fatigue, les maux de tête, les crampes, l’insomnie et les nausées sont quelques-uns des symptômes courants et bien connus de la grossesse. Si vous êtes enceinte, vous devez être conscient de ces symptômes, en fait, vous devez les ressentir de temps en temps. Mais il existe de nombreux autres symptômes de grossesse qui peuvent passer inaperçus. Avoir la bouche sèche en fait partie; c’est un symptôme courant de la grossesse, mais la plupart des femmes ne le reconnaissent pas comme un signe de grossesse. Si vous voulez en savoir plus et comprendre pourquoi on peut avoir la bouche sèche, lisez cet article.

Que signifie «bouche sèche pendant la grossesse»?

Avoir la bouche sèche pendant la grossesse est l’un des nombreux symptômes de la grossesse. Nous avons besoin de salive pour humidifier et nettoyer notre bouche. La salive aide également à digérer nos aliments et empêche les bactéries et les champignons dans la bouche. La salive garde notre bouche humide, mais lorsque nous ne produisons pas assez de salive, notre bouche devient sèche et inconfortable. La sécheresse de la bouche est connue sous le nom de xérostomie, et cela se produit en raison des changements hormonaux pendant la grossesse, qui entraînent plusieurs changements chimiques. Elle est fréquemment ressentie au cours du premier trimestre de la grossesse et s’aggrave souvent la nuit. Si vous avez la bouche sèche, vous pouvez également avoir le nez bouché, des maux de tête, un goût métallique dans la bouche, des lèvres gercées, etc.

Symptômes de la sécheresse buccale pendant la grossesse

Si vous avez la bouche sèche pendant la grossesse, vous pourriez ressentir un ou plusieurs des symptômes suivants.

1. Un changement dans votre sens du goût
2. Une sensation de brûlure dans la bouche ou la gorge
3. Carie dentaire
4. Sécheresse à l’intérieur du nez
5. Un mal de gorge
6. Vous pourriez avoir du mal à parler
7. Enrouement
8. Bouffées de chaleur
9. Indigestion

Conséquences d’avoir la bouche sèche en début de grossesse

Avoir la bouche sèche en début de grossesse ou au cours du premier trimestre de grossesse peut entraîner diverses complications. Si votre bouche est sèche, votre langue peut virer au blanc pâle lorsque vous vous réveillez le matin. Cela se produit en raison de la perte d’eau sous forme de miction excessive ou de vomissements, fréquents au cours du premier trimestre. Avoir la bouche sèche peut avoir un impact sur votre santé bucco-dentaire et vous mettre mal à l’aise. Comme mentionné, nous avons besoin de salive pour laver les particules de nourriture et réduire les risques de prolifération de microbes nocifs dans notre bouche. Si votre bouche ne produit pas suffisamment de salive, cela pourrait facilement entraîner des problèmes dentaires et gingivaux comme la gingivite, la plaque et les caries. Il est essentiel de ne pas ignorer cette condition, car elle peut également affecter le développement du fœtus.

Causes de la sécheresse buccale pendant la grossesse

Presque toutes les femmes enceintes ont la bouche sèche. Ils peuvent également se plaindre d’une mauvaise haleine avec cette condition. Certaines des causes potentielles de la sécheresse de la bouche comprennent.

Effets secondaires de certains médicaments

La sécheresse de la bouche est un effet secondaire courant de plusieurs médicaments sur ordonnance ou en vente libre. Ces médicaments comprennent les antidépresseurs, les bronchodilatateurs, les diurétiques, etc. Bien que ce problème puisse être gênant, vous ne devez pas arrêter de prendre les médicaments qui vous ont été prescrits pendant la grossesse, sauf indication contraire de votre médecin.

Déshydratation

Même si vous prenez régulièrement huit verres de de l’eau tous les jours, vous pouvez toujours vous retrouver déshydraté. Pendant la grossesse, le corps d’une femme a besoin de plus d’eau pour se maintenir en bonne santé et pour le développement sain du bébé. Parfois, la déshydratation peut entraîner une sécheresse de la bouche pendant la grossesse. Cela peut également entraîner des anomalies congénitales ou un travail prématuré. Augmentez donc votre consommation d’eau et gardez votre bébé en sécurité.

Une augmentation du volume sanguin

La quantité de flux sanguin dans le corps d’une femme augmente pendant la grossesse, avec son volume maximal d’environ cinquante pour cent plus élevé que chez une femme non enceinte. Lorsque le volume sanguin dans votre corps augmente, vos reins feront des heures supplémentaires, augmentant ainsi le taux de miction et entraînant une déshydratation, ce qui peut provoquer une sécheresse de la bouche.

Augmentation du taux métabolique

Vos activités cellulaires telles que la production d’énergie, la décomposition de la nourriture, etc. augmenteront considérablement dans les mois à venir de votre grossesse. En conséquence, votre corps utilisera l’eau présente dans le corps, qui doit être réapprovisionnée régulièrement. S’il n’est pas réapprovisionné, vous pourriez avoir la bouche sèche.

Le muguet

Le muguet est une prolifération de Candida albicans, un champignon. Nous en avons tous en petites quantités, mais si notre système immunitaire ne fonctionne pas normalement, il peut se développer hors de portée. Si votre système immunitaire ne fonctionne pas correctement pendant la grossesse, vous pouvez développer un muguet buccal. Le muguet peut provoquer une sensation sèche et cotonneuse dans la bouche.

Quelles sont les complications associées à la sécheresse de la bouche?

Si vous avez la bouche sèche pendant la grossesse, ne l’ignorez pas car cela pourrait indiquer quelque chose de plus grave qui pourrait avoir un impact négatif sur votre santé ainsi que celle de votre bébé. Une bouche sèche pourrait également être le signe de l’une des complications mentionnées ci-dessous et nécessitera un traitement immédiat.

Diabète gestationnel

Le diabète de grossesse ou le diabète gestationnel survient pendant la grossesse et disparaît après la grossesse. Parfois, même le diabète gestationnel peut être à l’origine de la sécheresse de la bouche. Cela pourrait être dû à l’augmentation du taux de sucre (due au diabète gestationnel), qui pourrait réduire la quantité d’eau dans votre corps en vous obligeant à uriner fréquemment. Si vous souffrez de diabète gestationnel, vous pouvez avoir soif, ressentir une sensation de brûlure dans la bouche, avoir les lèvres gercées, etc.

Anémie

Si la bouche sèche est accompagnée d’autres symptômes comme un sécheresse de la gorge, coupures aux coins des lèvres et sensation de brûlure dans la langue, alors cela pourrait être un signe d’anémie et nécessitera un traitement immédiat. Si vous ressentez ces symptômes, consultez immédiatement votre gynécologue.

Hypertension

Si vous avez la bouche sèche et un mal de tête brûlant, cela peut être dû à une augmentation soudaine de votre tension artérielle. Une augmentation de la pression artérielle peut affecter votre santé et celle de votre bébé. Consultez un médecin pour la même chose.

Comment traiter une bouche sèche pendant la grossesse

Avoir une bouche sèche pendant la grossesse n’est pas un problème spécifique, par conséquent, il n’y a pas de traitement spécifique en ordre pour le contrôler. La clé est de prendre soin des problèmes sous-jacents qui causent la bouche sèche en premier lieu. Le meilleur remède pour une bouche sèche est de boire au moins deux à trois litres d’eau par jour. Cela vous évitera de vous déshydrater et réduira ainsi vos chances d’avoir la bouche sèche.

Conseils pour faire face à une bouche sèche pendant la grossesse

Vous devrez probablement faire face à beaucoup de choses pendant la grossesse. Mais que la bouche sèche n’en fasse pas partie. Voici quelques conseils qui peuvent vous aider à soulager une bouche sèche pendant la grossesse:

1. Buvez de l’eau fréquemment; gardez une bouteille d’eau à portée de main pour boire de l’eau à intervalles réguliers. Vous pouvez également sucer de petits morceaux de glace pour garder votre bouche humide.

2. Essayez de respirer par le nez à tout moment, même pendant le sommeil, pour vous assurer que l’eau ne fonctionne pas. t évaporez de votre bouche.

3. Vous pouvez également prendre des soins du visage à la vapeur; respirez de la vapeur chaude environ vingt minutes par jour. Cela évitera la sécheresse interne.

4. Évitez de consommer de l’alcool ou du café pendant la grossesse. En plus de tous les autres dangers qu’ils présentent, ils peuvent également provoquer une déshydratation. Alors évitez-les complètement.

5. Évitez de fumer des cigarettes (c’est-à-dire si vous fumez) pendant la grossesse. Il est connu que le tabagisme aggrave l’état de la gorge sèche pendant la grossesse. Arrêtez complètement de fumer car les cigarettes sont toxiques pour le corps.

6. Vous pouvez utiliser un humidificateur dans votre chambre si vous vivez dans des zones sèches.

7. Mâchez de la gomme (de préférence sans sucre) car l’action de la mastication stimule la production de salive.

8. Adoptez une bonne hygiène bucco-dentaire. Brossez-vous les dents et utilisez la soie dentaire le matin, le soir et après chaque repas. Bien que cela puisse paraître excessif, ces précautions sont essentielles.

9. Buvez de l’eau de coco tendre. Il est riche en vitamines et minéraux, et contient également des électrolytes qui peuvent équilibrer le tampon dans votre sang.

10. Suivez une alimentation saine et équilibrée, remplie de légumes verts, de céréales complètes, de noix et viandes maigres. Évitez de manger des aliments riches en sodium car cela peut entraîner une perte d’eau du corps.

Quand appeler un médecin

Comme expliqué ci-dessus, sécheresse de la bouche ne présente aucun danger et peut être contrôlé assez facilement. Cependant, si vous ressentez d’autres symptômes comme des maux de tête, des sensations de brûlure dans la cavité buccale, une fatigue extrême, une soif aiguë, de la diarrhée, des nausées, etc., consultez immédiatement votre médecin.

La grossesse entraîne de nombreux changements hormonaux qui peuvent entraîner certaines complications. Si vous avez la bouche sèche, ce n’est rien d’autre que l’un des effets secondaires de votre corps qui change rapidement, indiquant les altérations métaboliques, anatomiques et physiologiques que votre corps pourrait subir pour créer votre tout-petit. Cependant, même si la sécheresse de la bouche est peu préoccupante face aux autres complications potentielles de la grossesse, vous ne devez pas l’ignorer. Veuillez consulter un médecin si la condition s’aggrave et affecte votre santé.

Lisez aussi:

Saignement des gencives pendant la grossesse
Remèdes maison pour les douleurs dentaires et les saignements des gencives pendant la grossesse