Morgenkvalme, træthed, hovedpine, kramper, søvnløshed og kvalme er nogle af de almindelige og velkendte symptomer på graviditet. Hvis du er gravid, skal du være opmærksom på disse symptomer, faktisk skal du opleve dem nu og da. Men der er mange andre symptomer på graviditet, der kan gå ubemærket hen. At have en tør mund er en af dem; det er et almindeligt symptom på graviditet, men de fleste kvinder genkender det ikke som et tegn på graviditet. Hvis du vil vide mere om det og forstå, hvorfor man kan have en tør mund, skal du læse denne artikel.

Hvad betyder ‘tør mund under graviditet’?

At have en tør mund under graviditeten er et af de mange symptomer på graviditet. Vi har brug for spyt for at fugte og rense vores mund. Spyt hjælper også med at fordøje vores mad og forhindrer bakterier og svampe i munden. Spyt holder vores mund fugtig, men når vi ikke producerer nok spyt, bliver vores mund tør og ubehagelig. Mundtørhed kaldes xerostomi, og det sker på grund af de hormonelle ændringer under graviditeten, hvilket fører til flere kemiske ændringer. Det opleves ofte i graviditetens første trimester og forværres ofte om natten. Hvis du har en tør mund, kan du også have en tilstoppet næse, hovedpine, metallisk smag i munden, sprækkede læber osv.

Symptomer på mundtørhed under graviditet

Hvis du har en tør mund under graviditeten, kan du opleve et eller flere af følgende symptomer.

1. En ændring i din smagssans
2. En brændende følelse i mund eller hals
3. Tandforfald
4. Tørhed inde i næsen
5. Halsbetændelse
6. Du kan have problemer med at tale
7. Hæshed
8. Hot flashes 9. Fordøjelsesbesvær

Konsekvenser af at have en tør mund i tidlig graviditet

At have en tør mund i den tidlige graviditet eller i graviditetens første trimester kan føre til forskellige komplikationer. Hvis din mund føles tør, kan din tunge blive bleg hvid i farven, når du vågner om morgenen. Det sker på grund af tab af vand i form af overskydende vandladning eller opkastning, som er almindeligt i første trimester. At have en tør mund kan påvirke din mundhygiejne og gøre dig ubehagelig. Som nævnt har vi brug for spyt for at vaske madpartiklerne ned og reducere risikoen for, at skadelige mikrober vokser i munden. Hvis din mund ikke producerer nok spyt, kan det let føre til tand- og tandkødsproblemer som tandkødsbetændelse, plak og hulrum. Det er afgørende at ikke ignorere denne tilstand, da den også kan påvirke fostrets udvikling.

Årsager til tør mund under graviditet

Næsten alle gravide kvinder har tør mund. De kan også klage over dårlig ånde med denne tilstand. Nogle af de potentielle årsager til mundtørhed er.

Bivirkninger af visse lægemidler

Mundtørhed er en almindelig bivirkning af flere receptpligtige eller receptpligtige lægemidler. Disse medikamenter inkluderer antidepressiva, bronkodilatatorer, diuretika og så videre. Selvom dette problem kan være irriterende, må du ikke stoppe med at tage de lægemidler, der er ordineret til dig under graviditet, medmindre din læge foreslår andet.

Dehydrering

Selvom du får dine regelmæssige otte glas glas vand dagligt, kan du stadig finde dig selv dehydreret. Under graviditet har en kvindes krop brug for mere vand for at holde sig selv sund for babyens sunde udvikling. Nogle gange kan dehydrering føre til tør mund i graviditeten. Det kan også føre til fødselsdefekter eller for tidlig fødsel. Så øg dit vandindtag og hold din baby sikker.

En stigning i blodvolumen

Mængden af blodgennemstrømning i en kvindes krop øges under graviditeten med sit maksimale volumen omkring halvtreds procent højere end hos en ikke-gravid kvinde. Når blodvolumenet i din krop stiger, vil dine nyrer arbejde overarbejde, hvilket øger vandladningshastigheden og fører til dehydrering, hvilket kan medføre tør mund.

Forøgelse af stofskiftehastigheden

Dine cellulære aktiviteter såsom at producere energi, nedbryde maden osv. Vil stige drastisk i de kommende måneder af din graviditet. Som et resultat vil din krop bruge vandet i kroppen, som skal genopfyldes regelmæssigt. Hvis det ikke genopfyldes, har du muligvis en tør mund.

Thrush

Thrush er en tilvækst af Candida albicans, en svamp. Vi har alle det i små mængder, men hvis vores immunsystem ikke fungerer normalt, kan det vokse uden for rækkevidde. Hvis dit immunsystem ikke fungerer ordentligt under graviditeten, kan du udvikle oral trøske. Trost kan forårsage en tør, bomuldsfølelse i munden.

Hvad er komplikationerne forbundet med at have en tør mund?

Hvis du har en tør mund under graviditeten, bør du ikke ignorere det, da det kan indikere noget mere alvorligt, som kan have en negativ indvirkning på dit helbred såvel som dit barns helbred. En tør mund kan også være et tegn på en af nedenstående komplikationer og vil kræve øjeblikkelig behandling.

Graviditetsdiabetes

Graviditetsdiabetes eller svangerskabsdiabetes sker under graviditet og aftager efter graviditet. Nogle gange kan selv svangerskabsdiabetes være årsagen til mundtørhed. Dette kan skyldes stigningen i sukkerniveauet (på grund af svangerskabsdiabetes), hvilket kan reducere mængden af vand i din krop ved at få dig til at tisse ofte. Hvis du har svangerskabsdiabetes, kan du føle dig tørstig, have brændende smerter i munden, have sprukne læber osv.

Anæmi

Hvis tør mund er ledsaget af nogle andre symptomer som en tør hals, udskæringer i læbernes hjørner og en brændende fornemmelse i tungen, så kan det være et tegn på anæmi og vil kræve øjeblikkelig behandling. Hvis du oplever disse symptomer, skal du straks kontakte din gynækolog.

Hypertension

Hvis du har tør mund og en svidende hovedpine, kan det skyldes en pludselig stigning i dit blodtryk. En stigning i blodtrykket kan påvirke din og din babys sundhed. Konsulter en læge for det samme.

Sådan behandles en tør mund under graviditet

At have en tør mund under graviditeten er ikke et specifikt problem, derfor har den ingen specifik behandling i orden for at kontrollere det. Nøglen er at tage sig af de underliggende problemer, der forårsager mundtørhed i første omgang. Det bedste middel mod tør mund er at drikke mindst to til tre liter vand hver dag. Dette forhindrer dig i at blive dehydreret og derved mindske dine chancer for at få en tør mund.

Tips at håndtere en tør mund under graviditet

Der er sandsynligvis meget, du bliver nødt til at håndtere under graviditeten. Men lad tør mund ikke være en af dem. Her er nogle tip, der kan hjælpe dig med at give lindring fra en tør mund under graviditeten:

1. Drik vand ofte; Hold en vandflaske praktisk til at drikke vand med jævne mellemrum. Du kan også suge på små isstykker for at holde munden våd.

2. Forsøg at trække vejret gennem næsen til enhver tid, selv under søvn, for at sikre, at vand ikke ‘ t fordamp fra din mund.

3. Du kan også tage damp ansigtsbehandlinger ind; ånde varm damp i omkring tyve minutter om dagen. Dette forhindrer indvendig tørhed.

4. Undgå at indtage alkohol eller kaffe under graviditeten. Ud over alle de andre farer, de udgør, kan de også forårsage dehydrering. Så undgå dem fuldstændigt.

5. Undgå at ryge cigaretter (dvs. hvis du ryger) under graviditeten. Rygning har været kendt for at forværre tilstanden af den tørre hals under graviditeten. Stop med at ryge helt, da cigaretter er giftige for kroppen.

6. Du kan bruge en luftfugter i dit soveværelse, hvis du bor i tørre områder.

7. Tyggegummi (helst sukkerfrit), da tyggevirkningen stimulerer produktionen af spyt.

8. Øv god mundhygiejne. Børste tænder og tandtråd om morgenen, natten og efter hvert måltid. Selvom det kan virke for stort, er disse forholdsregler vigtige.

9. Drik ømt kokosnødsvand. Den er rig på vitaminer og mineraler og indeholder også elektrolytter, der kan balancere bufferen i dit blod.

10. Følg en sund, afbalanceret diæt fyldt med grønne grøntsager, fuldkorn, nødder og magert kød. Undgå at spise mad med højt natriumindhold, da det kan føre til vandtab fra kroppen.

Hvornår skal man ringe til en læge

Som forklaret ovenfor, tør mund udgør ingen fare og kan styres ganske let. Men hvis du oplever andre symptomer som hovedpine, brændende fornemmelser i bughulen, ekstrem træthed, akut tørst, diarré, kvalme og så videre, skal du straks kontakte din læge.

Graviditet medfører mange hormonelle ændringer, som kan føre til visse komplikationer. Hvis du har en tør mund, er det intet andet end en af bivirkningerne af din hurtigt skiftende krop, hvilket indikerer de metaboliske, anatomiske og fysiologiske ændringer, som din krop muligvis gennemgår for at skabe din lille. Men selvom den tørre mund er af lille bekymring i lyset af de andre potentielle komplikationer ved graviditet, bør du ikke ignorere det. Kontakt en læge, hvis tilstanden bliver alvorlig og påvirker dit helbred.

Læs også:

Blødende tandkød under graviditet – Hjemmemedicin mod tandpine og blødende tandkød under graviditet