A maioria das mulheres que passaram pelos rigores da gravidez tem um lembrete permanente – estrias. Essas marcas aparecem como fios horizontais vermelhos ou escuros ao longo da pele e podem se tornar cicatrizes permanentes.
As estrias ocorrem quando a pele se estica e se expande rapidamente e além de seu limite. Pequenas lágrimas aparecem nas camadas de suporte da pele. As estrias da gravidez são mais comuns no abdômen, seios, coxas ou nádegas. A questão é como se livrar das estrias?
Fatores que influenciam se uma mulher grávida terá ou não estrias incluem:
- Hereditariedade: se sua mãe as teve, é provável que você também tenha.
- Etnia: mulheres com maiores quantidades de melanina na pele são menos propensas.
- Água: ingerida durante a gravidez, manter a pele hidratada diminui a chance de uma mulher ter estrias.
- Coçar: à medida que seu estômago se expande, a pele pode ficar arranhada. Não risque; em vez disso, esfregue loção ou pó para aliviar a coceira.
- Exercício: diariamente para manter sua pele macia e livre de toxinas. Isso ajudará a tonificar a pele do corpo e aumentar sua elasticidade.
Prevenção é melhor do que tratamento ou remoção
O melhor remédio para estrias e a principal forma de evitá-la é preciso ter cuidado durante a gravidez. Mantenha o corpo bem hidratado bebendo bastante água. Isso aumentará a elasticidade da pele e evitará o aparecimento de estrias. Aplique quantidades generosas de um creme hidratante rico em seu abdômen, coxas e seios (o creme de manteiga de cacau é o favorito entre as mulheres grávidas). Isso satura sua pele com umidade.
Coma alimentos nutritivos adequados para não ganhar mais peso do que o necessário. O ganho de peso rápido e incontrolável é a principal causa das estrias. Uma dieta equilibrada também garante que você obtenha quantidades adequadas de Vitamina A, E e C, que ajudam a manter a elasticidade da pele. Siga uma rotina regular de exercícios que o ajudará a manter seu peso.
Tratamento e remoção de estrias
Entre as soluções temporárias para estrias está a aplicação de cremes especialmente formulados para estrias. Esses cremes contêm manteiga de cacau, óleo de gérmen de trigo e lanolina. Eles ajudam a curar as estrias, reconstruindo a estrutura da pele. O uso de cosméticos para ocultar ou camuflar a área afetada reduzirá a visibilidade das cicatrizes das estrias.
Uma das soluções permanentes que surgiram nos últimos tempos é a terapia a laser. Este é normalmente um procedimento simples e geralmente requer pouco ou nenhum tempo de recuperação. Usar lasers para remover estrias funciona porque repara a síntese natural de colágeno da pele. O colágeno é um composto rico em proteínas que ocorre no corpo e repara e rejuvenesce o tecido da pele. O tratamento cosmético a laser para estrias estimula o crescimento renovado de colágeno esgotado . Ele remove o tecido da pele danificado, sela vasos sanguíneos rompidos e repara as fibras da pele do meio. Isso ajuda a preencher as estrias. Isso pode, no entanto, ser uma opção relativamente cara. Terapia de luz azul é outra opção. Este tratamento usa gel e luz para tratar estrias. Você também pode considerar a cirurgia plástica para a remoção permanente de suas estrias.
Um novo tratamento é o uso de compostos químicos chamados retinoides – especificamente retinaldeído, tretinoína ou isotretinoína. Sob supervisão médica adequada, eles produziram resultados favoráveis no tratamento de estrias.
Escrito por Michelle O “Connor de Perfect Pregnancy
