Para a maioria das mulheres no terceiro trimestre, vendo sangue no vaso sanitário iria desencadear o pânico. Para Callie Brenshaw, * era mais como um aborrecimento. A mulher de Brampton, Ontário, vinha sofrendo de prisão de ventre relacionada à gravidez e havia lido que às vezes isso pode levar a hemorróidas, que podem sangrar. “Quando você lê sobre hemorróidas, pensa: Isso não vai acontecer comigo”, diz ela. Até que aconteça. Até 35% das mulheres grávidas sofrem de hemorróidas, então por que ninguém está falando sobre isso? Estamos aqui para responda a todas as perguntas que você tem vergonha de fazer, como quanto tempo as hemorróidas duram e se você deve consultar um médico.

Quais são os sinais das hemorróidas?

Desenvolvem hemorróidas quando as veias dentro e ao redor do ânus ficam inchadas devido à pressão causada pelo peso do útero da grávida. Os sintomas mais comuns são coceira e queimação anal e dor ao fazer cocô. As hemorróidas internas sangram quando uma evacuação dura as veias inchadas. As hemorróidas externas aparecem como protuberâncias inchadas de cor azulada na parte externa do ânus e são dolorosas, mas geralmente não sangram.

As hemorróidas tendem a aparecer no primeiro trimestre ou no último . “Nos primeiros meses de gravidez, as mulheres tendem a ter prisão de ventre devido a alterações hormonais. Eles se esforçam, e nós sabemos que o esforço é um fator de risco para o desenvolvimento de hemorróidas ”, diz Arthur Zaltz, chefe de obstetrícia e ginecologia e chefe do programa Mulheres e Bebês do Sunnybrook Health Sciences Centre em Toronto. No último trimestre da gravidez, ele diz, seu útero pesado pressiona as veias próximas, causando protuberâncias nos pequenos grupos de vasos sanguíneos dentro e ao redor do reto.

Como posso evitar a formação de hemorróidas?

Uma maneira de prevenir hemorróidas é minimizar o esforço. Isso inclui evitar levantamento de peso, como pegar seu filho de três anos. Para aliviar o estresse da constipação, a nutricionista Cassandra Reid, sediada em Toronto, recomenda mudar sua dieta. Junto com as flutuações hormonais, ela diz, a constipação na gravidez também pode ser causada pela falta de fibras. “Comer durante a gravidez pode ser difícil”, diz Reid. “Hormonalmente, você pode estar indo para mais de seus desejos do que o que você realmente precisa, que é uma dieta equilibrada.” Junto com alimentos ricos em fibras, Reid também sugere beber bastante água e tomar probióticos.

Devo ir ao médico se achar que tenho hemorróidas?

Se você suspeitar você tem hemorróidas, mencione-o na próxima consulta obstétrica / ginecológica ou obstetrícia. Não fique envergonhado – eles já viram isso muitas vezes. É crucial levantar a questão se você viu sangue, diz Zaltz, porque “pode haver outras causas mais sérias de sangramento”. Quer saber mais cedo? Pegue um espelho. Se forem do tipo externo, você poderá vê-los ao redor da abertura do ânus. As hemorróidas internas devem ser examinadas por um médico. Trate os sintomas, embora as hemorróidas não ser curada, os sintomas podem ser tratados até que as hemorróidas desapareçam por conta própria. O caso de Brenshaw apareceu com sete meses de gravidez, e ela foi instruída a controlar os sintomas até depois do parto. Para a maioria das mulheres, esse é o caso. “Eles provavelmente ganharam não desaparece completamente até que o bebê nasça ”, avisa Zaltz.

Se você ainda estiver lutando contra o desconforto depois de aumentar a ingestão de fibras e água, a farmacêutica de Ottawa, Shelita Dattani, sugere conversar com seu médico sobre o uso de um produto para hemorróidas sem receita (OTC) contendo pramoxina, que alivia a dor. A imersão em um banho de hamamélis ou sais de Epsom aliviará o desconforto. Um amaciante de fezes OTC também pode ajudar.

Discutir hemorróidas não é divertido – então, mesmo que o assunto não apareça em sua aula pré-natal, saiba que algumas das mulheres do grupo provavelmente estão tendo dificuldades também. “Não é um assunto sobre o qual as pessoas falam abertamente”, diz Brenshaw. “Eles provavelmente preferem falar sobre os cocôs dos filhos, não os deles próprios.”

Quanto tempo duram as hemorróidas?

Muitas mulheres desenvolvem hemorróidas durante o trabalho de parto, pois o esforço causado ao empurrar o bebê para fora força as veias do ânus e da região perianal a incharem. Converse com sua enfermeira, parteira ou médico sobre medicamentos, mas se as hemorróidas não incomodarem você, pode ignorá-las até que desapareçam por conta própria.

* O nome foi alterado