- 1,7K
Ten prosty, samodzielny peeling do stóp złuszcza martwą, suchą skórę, odsłaniając stopy, które są gładkie i nawilżone. Zafunduj sobie ten domowy peeling do stóp i ciesz się pięknymi stopami przez cały rok.
Jedno jest pewne: zdecydowanie nie będę pokazywał zdjęcia moich stóp w tym poście, więc nie martw się.
Uwielbiam dobre domowe produkty, które pozwalają mi się rozpieszczać. Moje stopy są obolałe i zmęczone po całym dniu biegania jak szalone spodnie ścigające dwójkę małych dzieci przez cały dzień. Czasami. po prostu musisz skupić się na sobie i szczerze mówiąc, rzadko mam na to czas. (Zobacz mój ostatni post na 10 porad dotyczących samodzielnej pielęgnacji)
Rozpieszczanie rzadko znajduje się na mojej liście rzeczy do zrobienia, ale staram się uwzględniać je tak często, jak tylko mogę.
Bo tak naprawdę pod koniec długiego dnia nie ma nic lepszego niż kąpiel, moczenie stóp i samodzielny peeling do stóp.
Jest tak wiele świetnych opcji i kombinacji tego przepisu, więc zamierzam zamieścić kilka odmian. Możesz dostosować to do swoich preferencji.
Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z peelingami cukrowymi, możesz zapoznać się z moim kompletnym przewodnikiem po peelingach cukrowych tutaj.
Losowy zabawny fakt o mnie: w szkole średniej i na studiach pracowałem w ekskluzywnym salonie i spa. Miałam obsesję na punkcie włosów i urody, i nieustannie rozpieszczałam się pedicure, maseczkami na twarz, masażami, jak to nazywasz.
Nie pomogło też to, że moja mama pracowała w branży kosmetycznej , więc miałem dostęp do wielu niesamowitych produktów. Wciąż mam trochę obsesji na punkcie tych rzeczy, ale teraz tworzę je samodzielnie i robię to w domu. Oszczędzam pieniądze i dokładnie wiem, co jest w moich produktach. To wygrana-wygrana.
Wskazówki dotyczące samodzielnego wykonywania peelingu do stóp:
- Najpierw zanurz stopy, aby zmiękczyć i usunąć martwy naskórek.
- Szoruj stopy pod prysznicem lub w wannie, aby ułatwić czyszczenie. Lubię po prostu planować jednoczesne branie prysznica lub kąpieli.
- Niech to całe doświadczenie spa. Namocz stopy, następnie wyszoruj je, a na koniec wysusz i nałóż swój ulubiony balsam.
- Ten domowy peeling do stóp to wspaniały prezent. Połącz składniki i dodaj je do ładnego słoika. Oznacz i podaruj jako wspaniały prezent.
Poniżej znajdują się linki partnerskie. Jesteśmy uczestnikiem programu Amazon Services LLC Associates, partnerskiego programu reklamowego, którego celem jest zapewnienie nam środków do zarabiania opłat poprzez tworzenie linków do Amazon.com i witryn stowarzyszonych.
Czego możesz użyć, aby usunąć martwy naskórek ze stóp?
DIY peelingi do stóp świetnie wygładzają martwy naskórek. Jeśli masz do czynienia z naprawdę suchą, popękaną skórą, polecam najpierw namoczyć stopy w kąpieli stóp, a następnie użyć pumeksu lub jednego z tych peelingów do stóp, aby usunąć nadmiar skóry, a następnie wykonać peeling do stóp, aby naprawdę spraw, by te stopy wyglądały ładnie. Możesz uzupełnić swój ulubiony balsam.
Jaki jest najlepszy domowy środek do moczenia stóp?
Ocet doskonale moczy stopy. Rozcieńczyć ocet wodą i dodać trochę olejków eterycznych, aby dobrze namoczyć stopy. Możesz również dodać glinkę bentonitową i sole Epsom (lub kilka płatków magnezu), aby zwiększyć poziom.
Sole Epsom i płatki magnezu dodają magnez do wody, a Twoje stopy go wchłoną. Większość z nas ma niedobór magnezu, a to świetny sposób na zwiększenie poziomu magnezu.
Jakie olejki eteryczne najlepiej stosować do samodzielnego peelingu stóp?
Lubię używaj relaksujących olejków, aby ukoić stopy po długim dniu. Obecnie moim ulubionym połączeniem jest lawenda i rumianek. Mięta jest również świetna w użyciu, ponieważ może być bardzo podnosząca na duchu. Matki karmiące piersią powinny unikać mięty pieprzowej, ponieważ może to zmniejszyć podaż mleka.
Jeśli Twoje stopy będą na słońcu przez 12 godzin po użyciu peelingu do stóp, radziłbym nie używać żadnych olejków cytrusowych, ponieważ mogą być światłoczułe.
Jaki cukier powinienem użyć?
Lubię używać cukru trzcinowego, ponieważ jego granulki są nieco większe, dzięki czemu idealnie nadaje się do peelingu stóp.
Jak długo trwa samodzielny peeling do stóp?
Będzie to trwało co najmniej dwa miesiące, prawdopodobnie dłużej. Dopóki nie dostaniesz wody w peelingu, powinno to trwać dość długo. Woda może go zepsuć i spleśniać.
Jak zrobić domowy peeling do żywności
Narzędzia i składniki, których będziesz potrzebować:
Miska
Łyżka – uwielbiam taką, która jest podobna do tych.
Miarka
Olej – możesz wybrać taki, który najlepiej sprawdzi się na Twojej skórze. Zobacz poniżej moje ulubione opcje.
Cukier
Sól Epsom
Olejki eteryczne
Wskazówki:
- W misce wymieszaj sól Epsom, cukier i olej.
- Wymieszaj razem.
- Dodaj olejki eteryczne i jeśli trochę wyschnie, dodaj trochę więcej oleju przewoźnika. Wymieszaj, aby połączyć.
Jak używać peelingu do stóp?
- Mokre stopy.
- Nałóż łyżkę szorowania stóp na dłonie i wmasuj w stopy.
- Spłucz.
- Osusz stopy i nałóż balsam, jeśli chcesz.
Jaki rodzaj olejku działa najlepiej?
Możesz wybrać dowolny olej, w zależności od potrzebnych właściwości. Jeśli potrzebujesz olejku nawilżającego, wypróbuj oliwę z oliwek lub jojoba.
- Oliwa z oliwek jest silnie nawilżająca i może pomóc złagodzić stan zapalny skóry. Zawiera oleokantal, który pomaga zmniejszyć podrażnienia.
- Olejek z awokado jest świetnym środkiem nawilżającym, ponieważ jest bogaty w kwasy tłuszczowe (np. Kwas oleinowy) i witaminę E.
- Olejek morelowy (I użyj tego) doskonale łagodzi suchą skórę.
- Olejek jojoba działa nawilżająco. Może koić suchą skórę, zmniejszać zaczerwienienia i stany zapalne oraz pomóc w naprawie skóry.
- Olej kokosowy – nawilża, a jednocześnie jest naturalnie antybakteryjny i przeciwgrzybiczy, doskonały do pielęgnacji stóp. Frakcjonowany olej kokosowy jest płynny w temperaturze pokojowej, co pozostawi bardziej spójny i płynny peeling cukrowy.
Odmiany przepisów na peeling do stóp DIY
Minty Fresh Peeling do stóp
Dodaj 10-20 kropli mięty pieprzowej.
Relaksujący peeling do stóp
Dodaj 5 -10 kropli lawendy i 5-10 kropli rumianku.
Peeling z miodem cytrynowym
10-15 kropli olejku cytrynowego i zastąp 2 łyżeczki miodem.
Orzeźwiający peeling kawowy
Wymień 1/4 szklanki soli Epson na 1/4 filiżanki fusów z kawy. Ten samodzielny peeling kawowy do twarzy i ciała jest jednym z moich ulubionych.
Sprawdź więcej naszych ulubionych produktów domowej roboty:
- Przepis na maskę węglową DIY
- DIY Peeling kawowy
- Domowe mycie twarzy: naturalny przepis ziołowy
- Domowy krem do twarzy z masłem shea
- Samodzielny przepis na serum do twarzy: naprawa & Anti-Aging
- Przepis na domowy naturalny żel do włosów
Karta przepisu na odżywczy peeling do stóp DIY
Jeśli spróbujesz tego przepis i bardzo mi się podoba, chciałbym, żebyś mógł tu wrócić i przyznać mu 5 gwiazdek! Proszę i dziękuję!
Samodzielny peeling do stóp
Drukuj pinezkę
Składniki
- 1/2 szklanki cukru
- 1/4 szklanki soli Epson
- 1 / 4 szklanki wybranego oleju, może być konieczne dodanie kilku kropli, jeśli jest zbyt suchy.
- 15-20 kropli olejków eterycznych do wyboru patrz uwagi powyżej
- kilka kropli olejku witaminy e opcjonalnie
Instrukcje
-
Umieść składniki w misce.
-
Dodaj olejki eteryczne do uzyskania pożądanego zapachu została osiągnięta.
-
Przechowywać w hermetycznym pojemniku. Będzie przechowywać przez co najmniej 2 miesiące, o ile wilgoć nie dostanie się do peelingu.