Pot ma kluczowe znaczenie dla utrzymania naszego ciała w chłodzie, a gruczoły potowe nadal pracują, nawet gdy śpimy.

Istnieje wiele powodów, dla których możesz doświadczać nocnych potów, takich jak menopauza, niski poziom cukru we krwi, a nawet gorączka. Niektóre leki, w tym leki przeciwdepresyjne i steroidy, również mogą je powodować, a środowisko sypialni również może mieć wpływ.

Alkohol jest poważniejszą przyczyną nocnych potów i może być oznaką alkoholizmu. Jeśli zmagasz się z alkoholem, przedstawiliśmy dostępną pomoc i wsparcie, aby pomóc Ci w drodze do wyzdrowienia.

Odstawienie alkoholu i nocne poty

Nocne poty mogą być spowodowane przez odstawienie alkoholu. Jeśli identyfikujesz się jako uzależniony od alkoholu, ważne jest, aby nie rozpoczynać odstawiania alkoholu bez zasięgnięcia porady lekarza, ponieważ proces ten może zagrażać życiu.

Objawy odstawienia pojawiają się zwykle w ciągu 8 godzin po ostatnim drinku i szczyt między 24 a 72 godzinami. Objawy odstawienia można podzielić na łagodne, umiarkowane lub ciężkie. Należy zachować ostrożność, ponieważ nasilenie objawów może zmienić się w ciągu kilku godzin.

Łagodne objawy odstawienia alkoholu obejmują:

• Nudności
• Łagodne swędzenie
• Lekkie drżenie
• Nieznaczna wrażliwość na dźwięki i światło
• Uczucie lepkości
• Niepokój
• Drażliwość
• Łagodne bóle głowy

Umiarkowane objawy obejmują:

• Częste nudności i suche wymioty
• Mrowienie i mrowienie, pieczenie lub drętwienie
• Drżenie widoczne przy wyciągniętych ramionach
• Hałasy stają się zaskakujące, a światła niewygodne
• Pocenie się
• Niepokój
• Niepokój
• Umiarkowany ból głowy lub ucisk wokół głowy
• Mniejsza czujność psychiczna
• Łagodne splątanie

Delirium tremens

Odstawienie alkoholu może prowadzić do delirium tremens (DT), które jest najpoważniejszą formą odstawienia alkoholu. Jest to bardzo poważne i zagrażające życiu, może się bardzo szybko pogorszyć i wymaga natychmiastowej pomocy medycznej.

Objawy delirium tremens obejmują:

• Ciągłe nudności
• Odruchy wymiotne i wymioty
• Halucynacje słuchowe i wzrokowe
• Grube drżenie
• Wilgotne poty
• Panika
• Paranoja
• Pobudzenie
• Ostra dezorientacja

Poważne odstawienia mogą również prowadzić do drgawek, ponieważ alkohol działa depresyjnie na ośrodkowy układ nerwowy (OUN), a nagłe odstawienie może prowadzić do pobudliwości OUN.

Dr Laurence Church (MBChB, MRCPsych, MSc) w Priory Hospital Woking radzi, że „osoby pijące codziennie z ryzykiem fizycznego uzależnienia od alkoholu nie powinny nagle przestać pić, ponieważ będą ryzyko napadów odstawiennych i delirium tremens. Powinni zasięgnąć porady lekarza i wsparcia, aby przestać pić. Zwykle bezpieczne jest stopniowe zmniejszanie spożycia zgodnie ze zwężającym się reżimem, ale w praktyce jest to bardzo trudne, ponieważ wymaga od ludzi pełnej kontroli i ograniczenia picia. ”

Uzyskiwanie pomocy w przypadku alkoholizmu

Jeśli walczysz z rzuceniem alkoholu, Priory może wesprzeć Cię w dążeniu do satysfakcjonującego życia z dala od nałogu. Rozumiemy, że przyznanie się, że masz problem, może być trudne, ale jest to pierwsza i najważniejsza krok, który musisz podjąć.

W jednym z naszych ośrodków rehabilitacji alkoholowej Priory otrzymasz leczenie dostosowane do Twoich potrzeb i stopnia Twojego uzależnienia. Może to obejmować detoksykację, która odbywa się w bezpiecznym środowisku z Całodobowa opieka i wsparcie. Istnieje również rehabilitacja szpitalna, która może pomóc ci zrozumieć, dlaczego pijesz i opracować strategie radzenia sobie na przyszłość. Posiadamy również terapie ambulatoryjne, w których ludzie mogą otrzymać opiekę nad uzależnieniem od alkoholu w pobliżu sponsoring.