Chociaż jego zachowanie przy łóżku było surowe, musiałem przyznać, że może mieć rację. Przez tydzień lub dwa byłem w depresji , nie mogąc dostrzec jasnej ścieżki ani podjąć zdecydowanych działań. Wtedy moja żona spojrzała na to z perspektywy: „Jego przepowiednia nie jest przeznaczeniem” – powiedziała. „To prawda, nie możesz” zmienić rozdanych kart. W młodym wieku masz agresywną chorobę serca. Ale możesz zmienić sposób, w jaki grasz w te karty. I zrobimy wszystko, co możliwe, aby jeść zdrowiej i ćwiczyć skuteczniej, aby wyrównać szanse. ”

I to właśnie zrobiliśmy. Jak to działa? W 2009 roku obchodziłem rocznicę operacji bajpasu, wędrując z żoną po Mount Rainier. Teraz, 33 lata po operacji, jestem jedną z najdłużej żyjących osób, które przeżyły bypassy w kraju. Moje obecne pomiary biometryczne – cholesterol, waga i ciśnienie krwi – pokazują, że jestem teraz w lepszym zdrowiu niż w 1977 r. W rezultacie , Doświadczyłem radości, widząc, jak moja córka i syn kończą liceum, college, prawo i magisterskie; o odprowadzeniu mojej córki do ołtarza i wzniesieniu toastu na weselu mojego syna; o świętowaniu 42 lat małżeństwa; o spotkaniach z rodziną na moich 65. urodzinach; o trzymaniu naszych wnuków; io doświadczeniu 25-letniej kariery pisarskiej i mówienie o zdrowiu serca. Nic z tego nie miałoby miejsca bez praktykowania zdrowszego stylu życia.