Ciężarna piosenkarka Pink przesłała niedawno na Instagram zdjęcie, na którym trzyma filiżankę kawy i siedząc przed kuchenką mikrofalową. Napisała podpis: „Kiedy podgrzewanie kawy bezkofeinowej w kuchence mikrofalowej staje się pretekstem, by usiąść na podłodze i odpocząć przez chwilę… #help #reststop #illjustbehereifyouneedme”, żartobliwie wskazując, jak wyczerpująca może być ciąża. Zdjęcie było urocze i ujmujące, a na portalu społecznościowym zebrało ponad 143 000 polubień. Niestety, wywołało to również wiele nienawiści.

The Today Show opublikował Instagram Pink na swojej stronie na Facebooku, mówiąc: „Czasami musisz po prostu siedzieć tak długo, jak to możliwe”. Oczywiście ludzie rzuciła się do sekcji komentarzy, aby podzielić się swoimi przemyśleniami na temat zdjęcia. Podczas gdy niektórzy uznali to zdjęcie za zabawne i możliwe do odniesienia, inni wyrazili obawy. „Nie powinna pić kawy, jeśli chce mieć zdrowe dziecko!” – napisał jeden z nich. dodał inny. – Ale nie z kawą. Musisz odzwyczaić się od niektórych rzeczy, które kochasz dla dobra dziecka. ”Inny skomentował:„ Karmienie nienarodzonego dziecka uzależniającymi środkami pobudzającymi – cóż, to twój wybór ”. Niektórzy użytkownicy Facebooka rzucili się w obronę piosenkarki, podczas gdy inni nadal ją krytykowali. Cały argument rodził pytanie: czy przyszłe matki mogą pić kawę? Eksperci twierdzą, że jeśli jest to umiarkowane, tak jest.

„Po pierwsze, pić bezkofeinową zawsze jest w porządku” – mówi Susan Mackey, lek. ginekolog położniczy z Women 's Medical Associates, dla SELF. Jednak zaleca, aby jej pacjenci ograniczyli spożycie kofeiny do około 200-300 miligramów dziennie, czyli około 1-2 filiżanek kawy. Dzieje się tak, ponieważ po spożyciu kofeiny przenika przez łożysko. Chociaż dorośli mogą ją metabolizować dość szybko – mówi Mackey w ciągu około dwóch godzin – może to zająć płód dwa lub trzy razy dłużej. „Kiedy ludzie piją kawę,„ zauważyliśmy przyspieszone bicie serca płodu ”- mówi Mackey. „Więc zdecydowanie wiemy, że to wpływa”. Jednak nawet wtedy Mackey mówi, że nikt nigdy nie znalazł negatywnego wpływu picia kofeiny. Po prostu zaleca, aby jej pacjenci unikali spożywania jej zbyt dużej ilości, aby mogli pozostać po bezpiecznej stronie. (Uwaga: Mackey zawsze mówi swoim pacjentom, aby unikali napojów energetyzujących. Chociaż często zawierają one taką samą ilość kofeiny jak filiżanka lub dwie kawy, nie są one dobrym źródłem pożywienia ani płynów).

Ale kiedy do tego dochodzi, Mackey mówi, że „to przyszła mama powinna dokonywać wyborów, co„ jest dla nich dobre ”. Nie słuchaj tego, co mówią wszyscy inni”, mówi. „Zachęcam moich pacjentów”, zapytaj mnie, czy „martwisz się tym, co robisz”. Mogę ci powiedzieć, czy to jest bezpieczne, czy nie. ”„ Mackey rozumie, że ludzie często oceniają – lub oceniają ”ciążę kobiety, i że problem może się pogorszyć, gdy internet w grę wchodzi. „Ludzie mogą bardzo oceniać kobiety w ciąży” – mówi. „Ale teraz, gdy życie wszystkich toczy się w mediach społecznościowych, myślę, że musi być trudniej. A jeszcze gorzej, gdy ta osoba„ jest celebrytką „Ale podkreśla, że jedna lub dwie filiżanki kawy – nie mówiąc już o kawie bezkofeinowej – to nic wielkiego. „Jest wiele rzeczy, które mogą uczynić cię złą matką, a wypicie filiżanki kawy nigdzie nie znajduje się na tej liście” – mówi.

Gratulacje dla Pink z powodu ciąży i życzymy jej wszystkiego najlepszego, ponieważ nadal pije bezkofeinową i siada na podłodze. Naprawdę!

Powiązane:

• Słodki, topless portret ciążowy Pink’s to coś, z czego sny powstają
• Zamiast nowych prezentów, Rozważ poproszenie o robienie loda pod prysznicem, jak ta mama
• Ćwiczenia, których możesz chcieć uniknąć, jeśli jesteś w ciąży

Także: różowy na 2014 VF Academy Awards Party (Vanity Fair)