• Większy rozmiar tekstu Duży rozmiar tekstu Regularny rozmiar tekstu

Nikt nie może dokładnie określić, kiedy wystąpi Twoja pierwsza miesiączka, ale będzie to okres dojrzewania. Dojrzewanie to okres w Twoim życiu, w którym zaczynasz być dorosły . Oznacza to wiele rozwoju i zmian – zarówno w środku, jak i na zewnątrz.

Niektóre dziewczynki rozpoczynają dojrzewanie w wieku 8 lat, a inne dopiero w wieku 13 lub 14 lat. Każda dziewczyna idzie swoim własnym tempem. nie myśl, że jesteś dziwny, jeśli zaczniesz dojrzewać trochę wcześniej lub trochę później niż twoi przyjaciele.

Na początku dojrzewania zauważysz, że Twoje piersi się rozwijają, a włosy zaczną się rosną na twoich genitaliach (włosach łonowych). Nieco później włosy rosną również pod twoimi pachami.

U większości dziewcząt pierwsza miesiączka, czyli pierwsza miesiączka (powiedzmy: MEH-nar-kee), zaczyna się około 2 lata po tym, jak po raz pierwszy zaczyna mieć piersi. Dla większości dziewcząt jest to około 12 lat, ale może to być już 8 lat lub dopiero 15 lat. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli okres zaczął się przed 8 rokiem życia lub masz 15 lat i jeszcze nie zacząłeś miesiączki.

Dobrym znakiem, że zbliżasz się do momentu nadejścia pierwszej miesiączki, jest zauważenie wydzieliny pochodzącej z pochwy. Może być cienka i lekko lepka lub gruba i lepka i może być przezroczysta lub biała lub w kolorze złamanej bieli. Zwykle dzieje się to około 6 miesięcy przed pierwszą miesiączką.

Jeśli myślisz, że zbliżasz się do pierwszej miesiączki, przygotowanie się może sprawić, że poczujesz się bardziej komfortowo . Włóż podkładkę i bieliznę na zmianę do plecaka lub torebki na wypadek, gdybyś wystąpił, gdy nie ma Cię w domu.

Czy dużo myślisz o tym, kiedy nadejdzie pierwsza miesiączka? Nie jesteś sam . Wiele dziewczyn zastanawia się i zastanawia – kiedy to nadejdzie? Jeśli czujesz się trochę zaniepokojony lub zdenerwowany z powodu miesiączki, może pomóc porozmawiać z kimś, komu ufasz, na przykład z lekarzem, mamą lub starszą siostrą.