Najważniejszym krokiem w pielęgnacji skóry jest zrozumienie konkretnego typu skóry i tego, jak dostosowuje się on do określonych okoliczności lub sezonowości. Twoja skóra jest największym organem Twojego ciała, tak złożonym i inteligentnym jak serce, płuca, wątroba i inne ważne narządy. Stosowanie środków myjących i zabiegów, które są zbyt ostre, nawet jeśli są zalecane w przypadku nadmiernego przetłuszczania się, może wysłać sygnał do Twojej skóry, że faktycznie potrzeba więcej oleju. I odwrotnie, stosowanie zbyt gęstych lub ciężkich środków nawilżających może spowodować zmniejszenie produkcji naturalnego sebum, co skutkuje jeszcze bardziej suchą skórą. Poświęcenie czasu na poznanie specyficznych potrzeb Twojej skóry pomoże Ci wybrać odpowiednie opcje, które zrównoważy skórę, dając zdrowszą, bardziej promienną cerę.

Skóra każdego człowieka jest wyjątkowa, ale istnieje kilka typowych rodzajów skóry typy, które mogą pomóc Ci określić, gdzie Twoja skóra najbardziej pasuje. Trzy główne typy skóry są powszechnie określane jako tłusta, normalna / mieszana i sucha. Oto dwa proste sposoby określenia rodzaju skóry w domu:

Metoda na gołą twarz

Dokładnie oczyść twarz łagodnym środkiem myjącym i delikatnie osusz ją. Pozostaw skórę nagą (nie stosuj żadnych dodatkowych kremów nawilżających, serum ani zabiegów). Po 30 minutach sprawdź policzki, podbródek, nos i czoło pod kątem połysku. Po kolejnych 30 minutach oceń, czy Twoja skóra jest wysuszona, zwłaszcza jeśli się uśmiechasz lub masz inny wyraz twarzy. Jeśli Twoja skóra jest napięta, prawdopodobnie jest ona sucha. Jeśli na nosie i czole jest zauważalny połysk, Twoja skóra jest najprawdopodobniej normalna / mieszana. Jeśli oprócz czoła i nosa masz również połysk, najprawdopodobniej masz tłustą skórę.

Metoda bibułki

Ta metoda jest znacznie szybsza i często stanowi doskonały czynnik różnicujący między typami skóry tłustej i suchej. Delikatnie poklep bibułą różne obszary twarzy. Przyłóż arkusz do światła, aby określić, ile oleju jest widoczne. Jeśli prześcieradło zebrało niewiele lub wcale oleju, najprawdopodobniej masz suchą skórę. Jeśli na chusteczce widać tłuszcz z okolic czoła i nosa, Twoja skóra jest normalna / mieszana. Wreszcie, jeśli bibuła jest nasycona olejem, jest bardzo prawdopodobne, że masz tłustą skórę.

Rodzaje skóry

Sucha skóra

Sucha skóra może być odczuwalna ciasny przez cały dzień i może wystąpić zauważalne łuszczenie. Sucha skóra jest w dużej mierze spowodowana genetyką, czynnikami środowiskowymi, takimi jak styl życia & dieta, zmiany hormonalne i klimat. Odwodnienie jest również główną przyczyną wysuszenia skóry, więc picie dużej ilości wody i unikanie leków moczopędnych, takich jak alkohol i kofeina, może znacząco wpłynąć na samopoczucie i wygląd skóry.

Codzienne złuszczanie delikatnym, nieściernym środkiem składniki pomagają promować odnowę komórek skóry bez usuwania jej naturalnych olejków. Bez dodatkowej warstwy martwego naskórka, serum i kuracje łatwiej się wchłoną. Najlepszymi środkami nawilżającymi dla skóry suchej są te zawierające kwas hialuronowy (często wymieniany w składnikach jako hialuronian sodu), glicerynę i morskie substancje czynne, takie jak algi, ze względu na ich zdolność do przyciągania wody i dostarczania jej bezpośrednio do komórek skóry. Emolienty, w tym skwalan i olej kameliowy, pomagają równomiernie i skutecznie wygładzić i nawilżyć skórę.

Kupuj nasze najlepsze oferty dla skóry suchej

Normalna / mieszana

Osoby ze skórą normalną / mieszaną często odczuwają suchość na policzkach, dlatego ważne jest, aby znaleźć środek nawilżający, który nie jest zbyt ciężki, ale wystarczająco mocny, aby zatrzymać wilgoć tam, gdzie jest najbardziej potrzebne. Osoby o normalnej skórze nie mają skłonności do wyprysków na policzkach i mają zwykle dobrze nawilżoną strefę T. Delikatne, codzienne złuszczanie jest również ważne, aby zachować równowagę strefy T i obszarów policzkowych. Nawilżacze o konsystencji przypominającej żel są wchłaniane szybciej i rzadziej powodują wypryski. Zacznij od małej ilości i zwiększaj w razie potrzeby, aby uniknąć nadmiernego nawilżenia i stresu dla skóry.

Kupuj nasze najlepsze propozycje dla skóry normalnej i suchej

Skóra tłusta

Nadmiar oleju może często powodować zatkanie i zatkanie porów. Dobrą wiadomością jest jednak to, że tłusta skóra wygląda młodziej i bardziej elastycznie, ponieważ ma więcej naturalnego nawilżenia i jest mniej podatna na zmarszczki. Codzienna eksfoliacja enzymatyczna jest niezbędna do wspomagania wymiany komórek i zapobiegania gromadzeniu się sebum w porach. Delikatny fizyczny peeling (który nie używa środków ściernych, takich jak zmiażdżone orzechy lub nasiona, które mogą powodować drobne łzy w skórze właściwej) jest również przydatny do wyrównania kolorytu i tekstury skóry.

Tłusta skóra jest również podatna na na PIH (przebarwienia pozapalne), stan, który pozostawia ciemne plamy na skórze po wygojeniu wyprysku. Złuszczanie pomoże również rozjaśnić te ciemne plamy, usuwając górne warstwy skóry i odkrywając nowe komórki.Osoby z umiarkowanymi lub ciężkimi wypryskami trądzikowymi powinny rozważyć użycie środka złuszczającego, który zawiera składniki antybakteryjne, aby przyspieszyć gojenie i zapobiec przyszłym wypryskom.

Kupuj nasze najlepsze propozycje dla skóry normalnej i tłustej

Specjalne Uwaga dla skóry wrażliwej

Zarządzanie wrażliwą skórą może być trudne, ponieważ określenie, które składniki powodują stan zapalny i podrażnienie, zajmuje dużo czasu i wysiłku. Aby ułatwić ten proces, wprowadzaj tylko jedną nową formułę lub produkt na raz. Zasada ta dotyczy zarówno pielęgnacji skóry, jak i kosmetyków. Testowanie nowej formuły na wewnętrznym przedramieniu to doskonały sposób na zminimalizowanie potencjalnych reakcji na twarzy. Jeśli na Twojej skórze nie widać żadnych oznak rozszerzania się, nałóż formułę na obszar za uszami, zanim użyjesz jej na twarzy.

Poszukaj etykiet, które identyfikują formułę jako niedrażniącą i nieuczulającą oraz wolne od parabenów, syntetycznych substancji zapachowych, olejów mineralnych, detergentów siarczanowych, ftalanów, mocznika, DEA czy HERBATY, ponieważ te składniki mogą powodować zaczerwienienie i swędzenie.

Kupuj nasze najlepsze produkty dla skóry wrażliwej

Podsumowanie

Potrzeby naszej skóry mogą zmieniać się w czasie, a podjęcie kroków w celu jak najlepszego rozpoznania ich potrzeb jest niezbędne, aby mogła ona funkcjonować i wyglądać jak najlepiej. Dbanie o zdrowie skóry i regularne sprawdzanie jej, czy potrzebne są jakiekolwiek zmiany w obecnym rytuale, zapewni jej równowagę i piękny wygląd.

Zawsze