Kiedy po raz pierwszy spotykasz kogoś, kogo lubisz, rośnie w tobie wiele uczuć.

Na początku wiesz, że to zauroczenie, ponieważ ledwo znasz osobę, na której się miażdżysz! Czy to wszystko może być sztuczką, czymś innym niż miłość?

Ale gdy je poznasz, narastają głębsze uczucia i zaczynasz czuć podziw, więź, przyjaźń, a nawet podziw, oprócz fizycznego pociągu i pożądania, które odczuwałeś, gdy po raz pierwszy spotkałeś swoją sympatię – ale czy to miłość?

Jak długo trwa zakochanie?

Średni czas potrzebny do zakochania się znacznie różni w zależności od osoby.

Ponieważ są one tak osobiste i subiektywne, wszystkie emocje, w tym miłość, są trudne do zmierzenia w naukowy sposób. Niektórym zakochanie się zajmuje wiele dni; innym zajmuje to lata.

Badanie obrazowania fMRI z 2010 roku wykazało, że mózg potrzebuje zaledwie jednej piątej sekundy, aby rozpocząć wyzwalanie neurochemikaliów, które powodują, że odczuwamy doznania związane z miłością.

I słynny psycholog Arthur Aron twierdzi, że opracował metodę, dzięki której mógł sprawić, że dwoje ludzi zakochało się w ciągu około jednego do trzech godzin, prosząc ich o zadawanie sobie nawzajem serii 36 pytań, nawiązując kontakt wzrokowy.

Oczywiście, że sprowadza nas z powrotem do tego samego pytania, ponieważ większość z nas aż za dobrze wie, że odczuwanie tych początkowych iskier i bycie zakochanym to nie to samo.

Według antropologa biologicznego, dr Helen Fisher, miłość dzieje się w trzech etapach:

1. Żądza: która podnosi poziom testosteronu i estrogenu.

2. Przyciąganie: które obejmuje dopaminę, norepinefrynę i serotoninę.

3. Przywiązanie: które obejmuje oksytocynę i wazopresynę.

Mózg przechodzi wiele zmian chemicznych, gdy doświadczamy pociągu i miłości, a te odgrywają dużą rolę w tym, jak i dlaczego czujemy się tak, jak się czujemy.

„Podczas przyciągania uwalniane są wysokie poziomy dopaminy i związanego z nią hormonu, noradrenaliny” – wyjaśnia Katherine Wu z Uniwersytetu Harvarda. „Te chemikalia wywołują zawroty głowy, energie i euforię, prowadząc nawet do zmniejszenia apetytu i bezsenności – co oznacza, że możesz być tak„ zakochany ”, że nie możesz jeść i nie możesz spać.

Różnice między mężczyznami a kobietami, gdy dochodzi do zakochania

Na poziomie psychologicznym przegląd poprzednich badań z 2011 roku opublikowany w Journal of Personality and Social Psychology wykazał, że „mówienie i słyszenie” Kocham cię „ma różne znaczenia w zależności od tego, kto się spowiada i kiedy się spowiada”. Mówiąc dokładniej, odkryli, że „mężczyźni zazwyczaj myślą o wyznaniu miłości około 3 miesięcy po rozpoczęciu związku, podczas gdy kobiety biorące udział w badaniu zaczęły myśleć o tym bliżej 5 miesięcy po związku”.

Chociaż może się to wydawać sprzeczne z intuicją aby dowiedzieć się, że mężczyźni często czują i wyrażają miłość wcześniej niż kobiety, wyniki te zostały potwierdzone w ankiecie przeprowadzonej w 2018 roku przez YouGov dla eHarmony.

Wyniki pokazały, że mężczyźni potrzebują średnio 88 dni, aby powiedzieć: „ Kocham cię ”po raz pierwszy, podczas gdy kobietom zajmuje to cztery miesiące i dwa tygodnie lub 134 dni, przy czym 39% męskich uczestników ujawnia, że mówi„ kocham cię ”w ciągu miesiąca od umawiania się z kimś, w porównaniu z 23% uczestniczek, które robią to samo.

To czysta spekulacja, ale może się zdarzyć, że kobiety potrzebują więcej czasu na nawiązanie kontaktu z kogoś, kto czuje się bezpiecznie mówiąc to, nawet jeśli już to czuje.Kobiety mogą też inaczej definiować zakochanie niż m en.

Zapytana o przemyślenia na ten temat, trenerka miłości i randek Ronnie Ann Ryan mówi YourTango: „Zakochiwanie się jest inne dla każdego i jest tak samo indywidualne jak Ty. Niektórzy ludzie zakochują się szybko jak fala uderzeniowa. Inni zanurzają palec u nogi w wodzie i zakochują się, jakby zanurzali się cal po calu w zimnym oceanie ”.

Miała nawet klientów, którzy byli odporni na zakochanie i starali się pozostać przy sobie powierzchni związków. Czasami, bez względu na to, jak bardzo się starają, w końcu się zakochują.

Ponieważ czas potrzebny miłość jest tak indywidualna i różnorodna, że dobrym pomysłem wydawała się rozmowa z prawdziwymi ludźmi, którzy byli tam, aby dowiedzieć się, ile czasu naprawdę zajmuje zakochanie się w romantycznej miłości.

Zapytałem grupę mężczyzn i kobiety (które pozostaną anonimowe), aby podzielić się ze mną swoimi przemyśleniami, aby pomóc rzucić trochę światła na to skomplikowane pytanie. Fascynujące było zobaczyć, co mają do powiedzenia.

Oto, jak długo trwa zakochanie, według 24 prawdziwych mężczyzn i kobiet.

Przynajmniej tak długo, jak długo będziecie musieli całkowicie zwolnić się z czujności.

„Możesz pomyśleć, że jesteś zakochany po kilku randkach, ale to tylko pożądanie. Dla mnie zajmuje to kilka miesięcy, ponieważ muszę czuć się komfortowo, być w stanie zobaczyć, kim naprawdę jest dana osoba, jaka jest naprawdę, a nawet wiedzieć, czy osoba, którą lubię, naprawdę jest tym, kim się wydaje . W przeciwnym razie „nie jesteś w nich naprawdę zakochany,” jesteś zakochany w ich idei. ”

Naprawdę długo.

„ Dwa lata. Czy naprawdę możesz coś wiedzieć o kimś przed upływem dwóch lat? Musisz przejść przez okresy w życiu: stratę, euforię, stres itp. W przeciwnym razie nawet ich nie znasz, a co dopiero, jeśli ich kochasz. ”

To zależy od osoby.

„Myślę, że to zależy od osoby. Myślę, że aby naprawdę zakochać się w kimś, potrzebujesz czasu, aby go poznać, a to z niektórymi ludźmi szybciej niż z innymi. Miałem przyjaciół, którzy zamienili się w zakochanych, których później uświadomiłem sobie, że kocham, ale musiałem ich poznać, by nagle mieć tak głęboką reakcję emocjonalną, że nawet o nich myślę. Mogę poświęcić temu trochę czasu, ale gdybym musiał, trzy miesiące …

„Ale nie sądzę, żebyś był naprawdę zakochany, dopóki nie byłeś z kimś wystarczająco długo, aby się dowiedzieć ich wady i kochać ich pomimo nich. Mnie zajęło to tylko kilka miesięcy. Najtrudniejszy i najszybszy, w jakim kiedykolwiek upadłem. ”

Twoja własna dojrzałość odgrywa rolę.

„ Byłem kiedyś zakochany i poślubiłem go. Nie jestem beznadziejnym romantykiem, który poślubił jej ukochaną ze szkoły średniej; wręcz przeciwnie, śmieszny pragmatyk, który nigdy nie widział w tym sensu.

„Poza tym mam trudności z uczuciami i wrażliwością. Powiedziałbym, że 25-latkowi zajęło mi siedem miesięcy, pozwolenie sobie na zakochanie, a potem jeszcze dwie, by powiedzieć partnerowi. ”

Nie jest łatwo poznać moment, w którym się zdarza.

„Czuję, że dwa razy, kiedy naprawdę się do kogoś zakochałem, spędzaliśmy razem czas, umawialiśmy się na randki i spotykaliśmy się przez około miesiąc. Wtedy perspektywa dnia i nocy bez niego była dziwnie rozczarowująca. Potem mija kolejny miesiąc – dzień / noc, w którym nie byliśmy częścią swojego dnia, tak naprawdę sprawiał, że dzień wydawał się niepełny. Tak więc miesiąc, zanim podejrzewałem, że jestem zakochany … dwa miesiące, zanim wiedziałem na pewno. ”

Po prostu wiesz.

„ To może być bardzo krótki czas. Ktoś może wejść do twojego życia i po prostu wiesz. ”

Zauroczenie i zakochanie się zajmuje różną ilość czasu.

„ Myślę, że prawdziwa miłość wymaga czasu. Przynajmniej kilka lat. Zauroczenie może być jednak natychmiastowe. ”

To zależy od kombinacji czynników.

„Każda relacja przebiega w tempie podyktowanym presją na nią z zewnątrz, tak jak na pragnienia zaangażowanych osób. ”

Są różne rodzaje miłości, a niektóre zdarzają się przed innymi.

„Myślę, że zakochanie się może nastąpić dość szybko. Nie sądzę, że to miłość powoduje długotrwały trwały związek, myślę, że to kompatybilność, zaufanie, lojalność, dobra komunikacja itp.

„Kiedy jesteś w związku z kimś przez długi czas, ilość miłości, którą odczuwasz, spada i odpływa, ponieważ miłość jest emocją. To, co zrobisz z tą emocją, zależy od ciebie! ”

Czasami brakuje ci tego, co się wydarzy.

„ Może to być dość szybkie w trakcie rozmowy. Prawdopodobnie nie możesz tego wiedzieć do później. A przynajmniej nigdy nie ufam swojemu przeczuciu.

„Staram się zmusić siebie do czekania na skok w to, ale czasami uderza mnie to tak szybko i mocno, że nie mogę temu zaprzeczyć i jest kwestią, aby nie wyrzucić tego zbyt wcześnie, żebym ją przegonił.

Na zawsze.

„Myślę, że to zależy od tego, co oznacza„ zakochać się ”.

„ Być bardzo pociągającym? Chwile. Stać się wrażliwymi na siebie nawzajem i rozwijać zaufanie i towarzystwo, które może trwać wiecznie? Lata, jeśli w ogóle. ”

Jak długo zajmie pokazanie prawdziwego Ciebie.

„ Tak długo, jak to zajmie, aby podzielić się „prawdziwym” Tobą i otrzymać w zamian tę samą uprzejmość. mi, zajęło to kilka miesięcy. ”

Rok, ale tylko wtedy, gdy mieszkasz w tym samym miejscu.

„Rok w tym samym mieście, a obecnie jestem żonaty z moim związkiem na odległość, więc nie nienawidzę, ale jest coś zupełnie innego w poznaniu kogoś, kto nie może pokazać ju jak najlepiej. Kiedy widzisz ich najgorsze ja, wiesz, czy to „miłość”.

Co najmniej ponad sześć miesięcy.

„Około roku, ponieważ pierwsze sześć miesięcy lub tak naprawdę jest to rodzaj miesiąca miodowego, banalne, jak to się nazywa.W miarę upływu czasu i wady partnera stają się bardziej widoczne, uczciwa, spostrzegawcza osoba powinna być w stanie stwierdzić, czy jej wątpliwości i obawy rosną, czy też stają się częścią tego, co w niej kochasz.

To zależy od tego, co oznacza dla ciebie miłość.

„Zależy od twojej definicji miłości. Chwila upadku, ale lata, by zobaczyć kogoś na tyle, by wiedzieć, czy naprawdę kochasz go takim, jakim jest. ja, pytanie brzmi, jak długo trzeba naprawdę i naprawdę poznać inną osobę? I oczywiście nigdy nie możesz być w 100% pewien, że znasz kogoś w pełni, ponieważ wszechświat jest bardziej dziwny niż trochę okrutny. „

Istnieją dwie różne odpowiedzi, ponieważ zakochanie się i kochanie kogoś są różne.

„Myślę, że zakochanie się i kochanie kogoś to coś innego. tydzień, może nawet dzień. Aby kogoś kochać i wiedzieć, że jesteście gotowi na wspólną przyszłość, trwa dłużej.

„To zależy od ludzi i ich okoliczności randkowych, na przykład: Czy mieszkają razem? Czy są w związku na odległość? Czy nadal spotykają się z innymi ludźmi? Trudno więc podać jakąkolwiek ostateczną liczbę.

„Z własnego doświadczenia wynika, że mieszkanie z kimś od 6 miesięcy do roku powinno dać ci lepsze pojęcie, czy związek może trwać. Ale miłość często się zmienia, więc odpowiedź przed publicznością jest niezwykle trudna. To jest jak przypływ i fale oceanu. Możesz naprawdę poczuć miłość w jednej chwili, aw następnej może to być ulotne. ”

Po tym, jak już razem zamieszkaliście.

„ Kiedy zaczniecie mieszkać razem. Myślę musisz z nimi mieszkać wystarczająco długo, aby ich zobaczyć a) naprawdę zły b) bardzo smutny c) bardzo chory id) naprawdę lubisz coś, czego nie lubisz i nie przeszkadza to im wszystkim. Może to zająć różną ilość czasu, ale nie „Myślę, że nie można nazwać tego prawdziwą miłością, jeśli nie widziałeś ich wszystkich i nie przyjąłeś ich ze współczuciem.

” Poza tym, kiedy już zobaczysz terapeutę relacji, może być więcej miejsca na rozwój miłości. Nie jestem pewien, czy naprawdę można to nazwać miłością, zanim przez to przejdziesz, a ja tylko częściowo żartuję!

Nigdy mniej niż rok.

„Nigdy nie minął mi mniej niż rok od momentu, gdy kogoś poznałem, zwykle więcej niż 2 lata. Ale kiedyś zakochałem się w przyjacielu w wieku 13 lat, innym czas z kobietą, którą znałem od 16 lat. ”

Kiedy runą twoje ściany n.

„Myślę, że to czas, kiedy muszę przyzwyczaić się do ich bliskości, nauczyć się ich poznawać i opuścić obronę. Nawiasem mówiąc, nie wydaje mi się to dobrowolny proces. Po prostu powoli się otwieram, im bardziej wchodzę w kobietę. W pewnym momencie zdaję sobie sprawę, że jestem z nią połączony w sposób, którego nie można przegapić i mogę bez wątpienia powiedz „Jestem zakochany”.

Dla każdego jest inaczej, za każdym razem.

„Dla mnie, z mężem, było to dość natychmiastowe . Wiedziałem, że go kocham, kiedy go poznałem, zakochaliśmy się od razu. Ale jeśli chodzi o znajomych, których znam … zajęło trochę czasu, zanim doszło do pomysłu bycia „zakochanym” w kimś. Tak samo łatwo, jak możesz się zakochać, możesz też z tego wyjść. ”

Natychmiast… w pewnym sensie.

„Ja” mam Ryby, więc zakochuję się i wyobrażam sobie życie z kimś w ciągu 3 minut od zobaczenia jego zdjęcia w aplikacji randkowej. Czy to prawdziwa miłość? Niezupełnie, ale to „coś”.

Nieważne, jak długo trzeba czekać, by poczuć, że uczucie „zauroczenia” ustąpiło.

„Myślę, że osobiście zrozumienie tego zajmuje mi trochę czasu, ponieważ potrafię” Wydaje się, że nie rozróżnia zakochania od miłości. Ale powiedziałbym, że przynajmniej kilka miesięcy – może rok. ”

Chwileczkę … ale jest haczyk.

Według redaktora Arii Gmitter, „zakochanie się w sobie trwa całe życie”.

Po poznaniu ich rodziny.

„Po dobrym trzy miesiące spędzania czasu z tą osobą, poznajesz ją na głębszym poziomie, poznajesz jej najgłębsze sekrety i poznajesz jej rodzinę. Wtedy wiesz, kiedy naprawdę nie wyobrażasz sobie życia bez nich, że jesteś „zakochany”.

Podsumowanie

Patrząc na istniejące dane, nie sposób znaleźć idealnej formuły, która pozwoli ci dokładnie określić, ile czasu zajmie zakochanie się. Każda miłość, jak każda osoba, jest wyjątkowa.

Miłość nie jest jakąś magiczną bramą, która nagle otwiera się i pozwala przejść, każda miłość jest wyjątkowa. Nie tylko patrzysz w górę i zdajesz sobie sprawę, że dotarli do celu.

Miłość od pierwszego wejrzenia prawdopodobnie nie jest miłością, ale czymś innym. Zakochanie się to proces. W rzeczywistości wielu ludzi posunąłoby się nawet do stwierdzenia, że kiedy jest to prawdziwe, nigdy nie przestaje się się w kimś zakochać. Uczucia miłości po prostu rosną.

Z pewnością przy ustalaniu, jak długo zajmie ci zakochanie się, bierze się pod uwagę kilka czynników. Obejmują one ilość czasu, który spędzasz razem, stopień emocjonalnej dostępności zarówno ty, jak i twój partner, gotowość do otwartego, szczerego długoterminowego związku, ogólną gotowość do zakochania się oraz rodzaj miłości, której szukasz. za lub chętny do zaakceptowania.

Rebecca Jane Stokes jest pisarką mieszkającą na Brooklynie w Nowym Jorku ze swoim kotem Batmanem. Jest starszą redaktorką popkultury w Newsweeku z pasją do stylu życia, wiadomości dla geeków i prawdziwej zbrodni.