Od wieków herbata z jedwabiu kukurydzianego była używana jako naturalnie silny środek moczopędny, który pomaga wypłukać nadmiar wody i odpady z organizmu, co znacznie zmniejsza liczbę cali.
- Autor: Lifestyle Desk | Nowe Delhi |
- 19 września 2019 18:47:33
Może to zabrzmieć nietypowo, ale jego okładka może być wykorzystana do zrobienia wieczornej herbaty. (Źródło: Getty / Thinkstock Images)
Jedzenie gorącej pieczonej kukurydzy na plaży może być cenionym wspomnieniem. Ale czy wiesz, że jego jedwabista powłoka ma o wiele więcej korzyści zdrowotnych niż sama kukurydza? Możesz użyć wieczorem herbaty, aby czerpać korzyści ze składników odżywczych i przeciwutleniaczy. Zawiera kluczowe składniki odżywcze, takie jak między innymi potas, wapń i witaminy B2, C i K.
Jedwab kukurydziany jest super moczopędnym środkiem.
Od wieków herbata z jedwabiu kukurydzianego jest używana jako Naturalnie silny środek moczopędny, który pomaga wypłukać nadmiar wody i odchodów z organizmu, radykalnie zmniejszając w ten sposób centymetry. Jeśli chcesz schudnąć na czas na duże wydarzenie, jest to super sztuczka, która również zmniejsza komplikacje związane z zatrzymywaniem wody. Diuretyki pomagają na dłuższą metę pozbyć się wielu zagrożeń zdrowotnych, w tym zastoinowej niewydolności serca i chorób nerek.
Masz aktualizacje
Trzymaj kamienie nerkowe na dystans
Jedwab kukurydziany może zwiększyć przepływ moczu i zmniejszyć ryzyko tworzenia się osadów w nerkach, co w przeciwnym razie może prowadzić do tworzenia się kamieni nerkowych. Należy to jednak robić pod odpowiednim nadzorem wykwalifikowanego lekarza.
Reguluje poziom cukru we krwi
Picie jedwabiu kukurydzianego herbata pomaga osobom mającym problemy z poziomem cukru we krwi. Badanie opublikowane w 2012 roku w International Journal of Biological Macromolecules wykazało wpływ ekstraktu z jedwabiu kukurydzianego na cukrzycę. Badanie zostało przeprowadzone na szczurach laboratoryjnych dotkniętych cukrzycą i autorzy zauważyli, że zastosowanie polisacharydów z jedwabiu kukurydzianego pomogło obniżyć poziom cukru we krwi.
Wysoki poziom cukru we krwi prowadzi do wielu dolegliwości, takich jak udar, problemy z nerkami i cukrzyca . Inne badanie opublikowane w 2009 roku w czasopiśmie Nutrition and Metabolism wykazało, że herbata z jedwabiu kukurydzianego wspomaga wytwarzanie insuliny w ludzkim organizmie.
W ten sposób można zrobić herbatę z jedwabiu kukurydzianego w domu.
Składniki
Suchy lub świeży jedwab kukurydziany
Woda
Sok z cytryny
Miód
Sposób przygotowania
* Gotować wodę przez jakiś czas.
* Dodaj jedwab kukurydziany na wierzchu do wrzącej wody.
* Gotuj przez kilka minut i strom przez kilka minut.
* To zmieni się w brązowy płyn podobny do karmelu. Odcedź i podaj herbatę. Możesz mieć go zarówno na zimno, jak i na ciepło.
* Możesz mieć kilka kropli limonki lub miodu, jeśli chcesz, żeby był słodki.
📣 Indian Express jest teraz w Telegramie. Kliknij tutaj, aby dołączyć do naszego kanału (@indianexpress) i być na bieżąco z najnowszymi nagłówkami
Aby uzyskać wszystkie najnowsze wiadomości dotyczące stylu życia, pobierz aplikację Indian Express.
