Er is een belangrijke nieuwe bevinding gerapporteerd uit de Nurses “Health Study, die een lange termonderzoek dat aantoonde dat diëten met veel natrium (zout) zwaar waren voor de nieren, en andere informatie gaf over hartaandoeningen, risicofactoren voor kanker en het gebruik van hormoonbehandelingen na de menopauze.

Nu voeren artsen dit uit hebben aangetoond dat het drinken van veel suikervrije coladranken of andere koolzuurhoudende frisdranken gevolgen kan hebben voor de gezondheid. De gezondheid van de nieren kan een van die dingen zijn. De nierfunctie is in twee decennia afgenomen bij vrouwen die meerdere light frisdranken per dag dronken, aldus aan onderzoekers van de prestigieuze Nurses “Health Study. In vergelijking met vrouwen die geen light frisdrank dronken, hadden frisdrankdrinkende vrouwen een 30% grotere vermindering van de nierfunctie in 20 jaar. Meer dan 3.000 vrouwen (allemaal verpleegkundigen) nemen al 20 jaar of langer deel aan het onderzoek; nu is de mediane leeftijd van de vrouwen 67 jaar.

Aan het begin van de studie hadden alle vrouwen een gezonde nierfunctie, volgens Julie Lin, MD, MPH, assistent-professor in de geneeskunde aan de Harvard Medical School en een arts in het Brigham and Women ’s Hospital.

Het drinken van één light frisdrank per dag verminderde de nierfunctie niet meer dan normaal. Het drinken van twee of meer light frisdranken bleek echter problemen te veroorzaken.

De light-frisdrankers ervoeren een daling van hun glomerulaire filtratiesnelheid (een belangrijke maatstaf voor de nierfunctie). glomerulaire filtratiesnelheid neigt een beetje af te nemen, maar bij light-frisdrankdrinkers was het tempo van de afname driemaal zo hoog als bij vrouwen die geen light-frisdrank dronken. Vrouwen die geen frisdrank dronken, ondervonden een afname van de glomerulaire filtratiesnelheid van ongeveer 1 ml per minuut per jaar na de leeftijd van 40. Maar bij de vrouwen die light frisdrank gebruikten, nam de glomerulaire filtratiesnelheid af met 3 ml per minuut per jaar.

Er was geen verband tussen met suiker gezoete dranken en een afname van de nierfunctie. Aangezien de meeste deelnemers aan de Nurses “Health Study blanke vrouwen waren, zeiden de onderzoekers dat deze resultaten mogelijk niet van toepassing zijn op mannen of vrouwen van andere etnische groepen. .

Zelfs toen de onderzoekers rekening hielden met andere gezondheidsfactoren, bleef het verband tussen light frisdrank en nierfunctie bestaan. Ze keken naar leeftijd, zwaarlijvigheid, hoge bloeddruk, diabetes, roken, lichamelijke activiteit, calorie-inname en hart- en vaatziekten.

Met ongeveer 37 miljoen Amerikanen die aan chronische nieraandoeningen lijden, is het een groot probleem voor de volksgezondheid. Het onderzoek met de verpleegsters zal door andere onderzoeken moeten worden bevestigd. Maar in de tussentijd is water misschien wel het beste om te drinken.