Lichaamspijn kan om veel verschillende redenen voorkomen. De meeste zijn gemakkelijk te behandelen en relatief onschadelijk, maar soms kan lichaamspijn te wijten zijn aan ernstigere medische aandoeningen.

Mogelijke oorzaken van lichaamspijnen zijn:

Fibromyalgie

Pijn, vermoeidheid en spierstijfheid zijn allemaal symptomen van fibromyalgie, een langdurige aandoening die pijntjes en kwalen door het hele lichaam veroorzaakt.

Fibromyalgie kan het gevolg zijn van de manier waarop het centrale zenuwstelsel pijnberichten verwerkt wanneer ze optreden in het lichaam.

Infecties en virussen

De griep, verkoudheid en andere virale of bacteriële infecties kunnen lichaamspijnen veroorzaken.

Wanneer dergelijke infecties optreden , stuurt het immuunsysteem witte bloedcellen om de infectie te bestrijden.

Dit kan leiden tot ontsteking, waardoor de spieren in het lichaam pijnlijk en stijf kunnen aanvoelen.

Medicijnen

Sommige medicijnen en medicijnen, zoals statines en bloeddrukmedicatie, hebben bijwerkingen waardoor het lichaam pijnlijk, stijf en pijnlijk aanvoelt.

Ontwenningsverschijnselen van al alcohol en bepaalde medicijnen, waaronder cocaïne en opiaten, kunnen ook een soortgelijk effect hebben.

Vocht vasthouden

Wanneer het lichaam vocht vasthoudt, kunnen zwellingen en ontstekingen optreden, wat kan leiden tot algemene spierpijn en pijnen. Een persoon kan ook last hebben van scherpe, plaatselijke pijnen en krampen.

Aandoeningen die kunnen leiden tot vochtretentie zijn onder meer:

• schildklierproblemen, vooral een traag werkende schildklier (hypothyreoïdie)
• congestief hartfalen
• cirrose van de lever
• ernstige ondervoeding
• chronische nierziekte en nefrotisch syndroom
• veneuze insufficiëntie
• problemen met lymfedrainage

Elk van deze aandoeningen heeft een specifieke behandeling nodig, maar sommige huismiddeltjes kunnen de impact van waterretentie verminderen.

Leer hier meer over vochtretentie, waarom het gebeurt en hoe ermee om te gaan.

Hypokaliëmie

Hypokaliëmie is wanneer een persoon een laag kaliumgehalte in zijn bloedbaan heeft.

Een laag kaliumgehalte beïnvloedt de manier waarop zenuwen en spieren functioneren, wat kan leiden tot lichaamspijnen, zwakte, vermoeidheid en spierkrampen.

Stress

Stress kan spanning in het lichaam veroorzaken en kan ook verzwakken het immuunsysteem. Hierdoor kunnen de spieren stijf aanvoelen en kan het de reactie van het lichaam op ontsteking en infectie beïnvloeden.

Uitdroging

Gehydrateerd blijven is essentieel om het lichaam van een persoon goed te laten functioneren. Door uitdroging kan iemand zich soms moe en pijnlijk voelen.

Gebrek aan slaap

Wetenschappers denken dat er een tweerichtingsverband bestaat tussen slaap en pijn.

Mensen die chronische pijn ervaren, vinden het vaak moeilijk om te slapen. Tegelijkertijd heeft onderzoek uitgewezen dat mensen met slapeloosheid vaak chronische pijn ervaren.

Na verloop van tijd kan niet genoeg slaap krijgen tot uitputting leiden. Hierdoor kan het lichaam pijnlijk, traag en zwaar aanvoelen.

Slaapgebrek heeft ook invloed op het vermogen van het lichaam om weefsels en cellen te herstellen. Als het lichaam niet genoeg tijd heeft om te herstellen en te herstellen, kan een persoon vaker last krijgen van pijntjes en kwalen.

Longontsteking

Longontsteking is een longinfectie die zonder behandeling zeer gevaarlijk kan zijn . Longontsteking kan resulteren in het onvermogen om voldoende zuurstof in het lichaam te krijgen.

Zonder voldoende zuurstof kunnen rode bloedcellen en weefsels in het lichaam niet goed functioneren, wat pijntjes en kwalen kan veroorzaken.

Lees hier meer over longontsteking.

Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS)

Op dezelfde manier als iemand die niet genoeg slaap krijgt, kan iemand met CVS last krijgen van naast slapeloosheid, uitputting en zwakte ook spierpijn.

Artritis

Artritis treedt op wanneer iemands gewrichten ontstoken raken. Artritis kan het gevolg zijn van slijtage van het lichaam of kan het gevolg zijn van een auto-immuunziekte die ervoor zorgt dat het immuunsysteem de gezonde weefsels in de gewrichten aantast.

Pijn en pijn zijn veel voorkomende symptomen van artritis.

Auto-immuunziekten

Verschillende auto-immuunziekten kunnen lichaamspijn veroorzaken. Deze omvatten:

Lupus: dit komt voor wanneer het immuunsysteem van een persoon gezonde weefsels begint aan te vallen en ontstekingen veroorzaakt.

Myositis: dit is een ontsteking van de spieren. Andere symptomen van myositis zijn vermoeidheid en een algemeen gevoel van onwel zijn.

Multiple sclerose (MS): dit is een auto-immuunziekte die het centrale zenuwstelsel aantast. Mensen met MS voelen pijn in het lichaam omdat het weefsel rond hun zenuwcellen is afgebroken als gevolg van aanhoudende ontsteking.