Prenatale vitamines worden beschouwd als supplementen voor de haargroei, waardoor vrouwen langer haar kunnen laten groeien, zelfs als ze niet zwanger zijn . Hoewel het bewijs voor dit gebruik van prenatale vitamines discutabel is, zijn er verschillende redenen waarom vrouwen prenatale vitamines gebruiken voor haargroei.

Natuurlijk, als u van plan bent om zwanger bent, momenteel zwanger bent of borstvoeding geeft, raadpleeg dan uw arts voordat u met een vitaminesupplement begint. We raden Viviscal-vitaminesupplementen niet aan voor vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven.

Zijn prenatale vitamines goed voor de haargroei?

Deskundigen beweren dat prenatale vitamines hebben niet dezelfde effecten als vitamines voor haargroei, tenzij u een vitaminetekort heeft in de voedingsstoffen die worden geleverd door prenatale vitaminesupplementen.

Moet u prenatale vitamines gebruiken om uw haar sneller te laten groeien?

Nee, er is weinig wetenschappelijk bewijs dat het gebruik van prenatale vitamines als haarvitamines ondersteunt. De mythe van hun voordelen ontstond omdat vrouwen die gewoonlijk prenatalen gebruiken – dat wil zeggen zwangere vrouwen – van nature lang, dik, snelgroeiend haar hebben als gevolg van zwangerschapshormonen. Volgens Heidi Murkoff en Sharon Mazel, auteurs van het boek “What to Expect When You” re Expecting “, veroorzaken die hormonen een verhoogde bloedtoevoer naar de huid.

Moet je prenatale vitamines nemen terwijl je niet zwanger bent?

Er is geen bewijs dat het gebruik van prenatale vitamines voor de haargroei ondersteunt als je niet zwanger bent. Je kunt beter haargroeisupplementen nemen, klinisch getest en geformuleerd om bestaande haargroei te bevorderen, dan om een prenatale vitamine te nemen die ook calcium en foliumzuur bevat, twee ingrediënten die geen verband houden met haargroei of haaruitval voorkomen.

Prenatale vitamines verschillen van reguliere multivitaminen?

Prenatale vitamines bevatten over het algemeen veel van dezelfde voedingsstoffen als multivitaminen, met enkele uitzonderingen. Hoewel multivitamines per merk en per formulering, bevatten prenatale vitamines over het algemeen belangrijke voedingsstoffen die multivitamines missen, zoals calcium, ijzer a en foliumzuur.

Waarin verschillen prenatale vitamines van haargroeisupplementen?

Prenatale vitamines bevatten meestal calcium, ijzer en foliumzuur, onder andere vitamines en voedingsstoffen. Haargroeisupplementen kunnen biotine, ijzer en vitamine C bevatten. Viviscal Extra Strength haargroeisupplementen voor vrouwen bevatten ook biotine (ook wel vitamine H of B7 genoemd), vitamine C, ijzer, zink, niacine, gierstzaadextract en lijnzaadextract als een eigen marien complex genaamd AminoMar®, dat is afgeleid van belangrijke mariene eiwitten.

Welke bijwerkingen hebben prenatale vitamines?

Alle vitamines kunnen bijwerkingen hebben, vooral als u allergisch of intolerant bent voor een bepaalde voedingsstof. Enkele meer voorkomende bijwerkingen van prenatale vitamines kunnen constipatie, diarree of maagklachten zijn, die meestal tijdelijk zijn totdat u zich aanpast aan de doseringen van vitamines. U moet een arts raadplegen als deze effecten aanhouden of verergeren. Als een van deze effecten aanhoudt of verergert, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts of apotheker.

In zeldzame gevallen kunnen gebruikers een zeer ernstige allergische reactie krijgen op prenatale vitamines. Zoek onmiddellijk medische hulp als u een ernstige allergische reactie opmerkt die wordt aangegeven door een of meer van de volgende symptomen: huiduitslag, jeuk of zwelling, ernstige duizeligheid of ademhalingsmoeilijkheden.

Kunnen mannen prenatale vitamines gebruiken?

Hoewel prenatale vitamines worden gemaakt voor zwangere vrouwen of vrouwen die proberen zwanger te worden, bieden ze belangrijke vitamines die mogelijk voedzaam zijn voor mannen. Mannen kunnen intoleranties hebben met de doseringen van voedingsstoffen in prenatale vitamines. In dat geval zouden ze meer baat hebben bij het nemen van reguliere multivitamine die speciaal voor hen is ontworpen. Voor sommige mannen met tekorten aan voedingsstoffen, vooral in ijzer of calcium, kunnen prenatale vitamines gunstig zijn.

Zie de top 5 vitamines voor snellere haargroei die u in 2017 zou moeten kennen.