Deze zelfgemaakte perenpuree is een eenvoudig recept voor babyvoeding dat is gemaakt met slechts twee ingrediënten: peren en water! Zelfgemaakte perenbabyvoeding maken kost zoveel minder dan in de winkel gekochte potjes! Het is zo gemakkelijk om het ook biologisch te maken door biologische peren te gebruiken!
Peren zijn een van de eerste vruchten die ik introduceer mijn baby’s, en ze worden allemaal gek op ze. Ze zijn zoet en zitten vol vezels om de dingen in het spijsverteringskanaal in beweging te houden (als je begrijpt wat ik bedoel), en het is zo gemakkelijk om thuis baby-peer babyvoeding te maken!
Ik heb altijd gemaakt mijn babyvoeding helemaal opnieuw, van zoete aardappelen tot babyvoeding, wortelen, tot combinaties zoals pompoenappel babyvoeding, ik geef altijd de voorkeur aan zelfgemaakt boven gekocht in de winkel! Het maken van je eigen babyvoeding bespaart niet alleen ZO veel geld, maar het is ook gemakkelijk om het biologisch te maken met zo min mogelijk ingrediënten!
Deze zelfgemaakte perenpuree is een eenvoudig recept voor babyvoeding dat geschikt is voor kleintjes van alle leeftijden. Het is gemaakt met slechts twee ingrediënten – peren en water – met de mogelijkheid om wat kaneel toe te voegen als je er zeker van bent dat je baby niet allergisch is voor peren!
Hoe maak je perenpuree voor baby’s
Er zijn twee manieren om babyvoedingperen te maken. Voor jongere baby’s met een gevoelige buik, raad ik aan om de peren eerst te koken. Voor oudere baby’s die nog steeds van hun puree houden, kunt u verse peren eenvoudig met water mengen, koken is niet nodig! Ik zal je laten zien hoe je babyvoedselpeertjes maakt die gaar zijn!
Snijd en kook de peren
Snijd elk paar in ongeveer zes stukken. Plaats de peren vervolgens in de bak van een slowcooker.
Moet je peren koken voor babyvoeding?
Het antwoord op deze vraag hangt af van de leeftijd van je baby en de zachtheid van je baby. van de peren. Ik kook liever peren om perenpuree te maken tot mijn baby 8-10 maanden oud is, omdat het ze gemakkelijker maakt voor hun kleine buikjes. Als je zachte, sappige peren koopt, kun je ze mengen zonder ze te koken!
Water toevoegen
Bij gebruik van 8 kleine peren (die ongeveer 6 kopjes waren), 1/2 kopje water toevoegen.
Koken
Kook vervolgens de peren (indien gewenst ). Ik heb twee methoden gebruikt om peren te koken om perenpuree te maken:
- Slowcooker – Kook de peren 1-2 uur op hoog vuur, of tot ze zacht zijn. Merk op dat ze van kleur veranderen tijdens het koken! Ik hou van deze methode omdat ik ze gewoon in de slowcooker gooi en wegloop. U hoeft ze niet te zien terwijl ze stomen!
- Stomen op de kookplaat – Als je wilt, doe je de peren gewoon in een pan met het water, of in een stoommandje, en stoom je de peren op de kookplaat gedurende ongeveer 10-20 minuten, tot ze zijn zacht.
Blend
Plaats de inhoud van de slowcooker (water en gekookte peren) in een Vitamix Blender (of een andere krachtige blender). Mix 30-60 seconden tot een gladde massa.
Bewaren of serveren aan de baby
Breng de perenpuree over in ijsblokjesbakjes om in te vriezen, of in afzonderlijke bakjes om in de koelkast te bewaren. Ik ben dol op deze siliconen ijsblokjesbakken. Ik vond ze nadat ik baby # 4 had gekregen en ik kon niet geloven dat ik zo lang met slappe, moeilijke trays bezig was! Deze siliconen ijsblokjesbakjes hebben een stevige buitenrand waardoor ze makkelijk te vervoeren zijn, en een deksel voor opslag! De putjes bevatten ook een goede hoeveelheid puree!
Om bevroren perenpuree op te warmen:
Verwarm een of twee blokjes perenpuree in een glazen schaal in de magnetron gedurende 40-60 seconden. Je kunt het ook opwarmen op de kookplaat of enkele uren laten ontdooien op kamertemperatuur!
FAQS: Perenpuree voor baby’s
Hier zijn enkele veelgestelde vragen over babyvoeding met peer!
Mag ik mijn baby rauwe peer geven?
Als je baby 8-10 maanden oud is, kun je hem of haar rauwe, geschilde peren voeren. Ik raad aan om te pellen om het risico op kokhalzen en verstikking te verminderen. Zorg er ook voor dat u dicht bij uw baby blijft als u haar vingervoedsel geeft, om verstikking te voorkomen. Voor 8 maanden raad ik aan om de peren te koken voordat je ze aan je baby geeft, zodat ze gemakkelijker kunnen kauwen en verteren.
Op welke leeftijd kan mijn baby peren eten?
Je kunt je baby gekookte en gepureerde peren geven als hij 6 maanden oud is!
Zijn peren constiperend voor baby’s?
Nee! In tegendeel! Ik vind dat de vezelige aard van peren ervoor zorgt dat de systemen blijven stromen (als je begrijpt wat ik bedoel)! 😉
Welke soorten peren zijn goed voor babyvoeding?
Ik raad het gebruik van biologische peren aan, vooral als je ze kookt en pureert met de schil erop. Mijn baby’s zijn dol op alle peren, maar ik probeer het bij zachte, zoete soorten te houden, zoals Anjou, Bartlett, Bosc en Comice!
ALS JE IETS MAAKT VAN JOYFOODSUNSHINE, ZOU IK JE CREATIES GRAAG ZIEN! VERGEET NIET DIT RECEPT TE BEOORDELEN EN LAAT HIERONDER EEN COMMENTAAR ACHTER! VOLG MET ME OOK OP INSTAGRAM, PINTEREST, FACEBOOK, YOUTUBE EN TWITTER VOOR MEER RECEPTENINSPIRATIE EN EEN GLIMP IN ONS DAGELIJKSE LEVEN!
Pin afdrukken
Perenpuree voor baby (babyvoeding met peer)
Apparatuur
Ingrediënten
- 8 kleine peertjes ongeveer 6 kopjes
- ½ kopje water
Instructies
-
Snijd peren in plakjes .
-
Voeg plakjes peer en water toe aan de container van een slowcooker.
-
Kook 2 uur in slowcooker op hoog vuur.
-
Mix gedurende 30-60 seconden tot een gladde massa.
-
Overbrengen in ijsblokjesbakken om in te vriezen, of afzonderlijke bakjes om in de koelkast te bewaren.
Opmerkingen
Welke soorten peren zijn goed voor babyvoeding?
Ik raad het gebruik van biologische peren aan, vooral als je ze gaat koken en pureren met de schil erop. Blijf bij zachte, zoete soorten zoals Anjou, Bartlett, Bosc en Comice!
Peren stomen op het fornuis
Als je “liever geen crockpot gebruikt, doe de peren dan gewoon in een pan met het water of in een stoommandje, en stoom de peren ongeveer 10-20 minuten op de kookplaat, totdat ze zacht zijn.
Hoe perenpuree te bewaren
Breng de perenpuree over in ijsblokjesbakken om in te vriezen, of maak ze apart , luchtdichte bakjes om in de koelkast te bewaren.
Om bevroren perenpuree op te warmen:
Verwarm een of twee blokjes perenpuree in een glazen bakje in de magnetron gedurende 40-60 seconden. Je kan het ook opwarmen op de kookplaat of enkele uren laten ontdooien op kamertemperatuur!
Voeding
Dit bericht bevat affiliatielinks, wat betekent dat als u koopt een product via een link waarop je hier hebt geklikt, ontvang ik een deel van de verkoop. Bedankt voor het steunen van JoyFoodSunshine!
